TIP!
Los médicos coinciden en que la inclusión de más fibra en su dieta va un largo camino en la prevención de las hemorroides. Una dieta de prevención de hemorroides centrado alrededor de alto contenido de fibra debe contener alimentos como oatmeals, pasta de grano entero y panes, así como verduras de hoja verde.
Las hemorroides golpeará la mayoría de los adultos al menos una vez. Las mujeres que están llevando a los niños no nacidos tienden a desarrollar de forma rutinaria, tanto antes como después del nacimiento. Cualquier adulto puede tener hemorroides si se esfuerzan al usar el baño, especialmente de estreñimiento. El siguiente artículo le dará alguna información útil en las hemorroides.
TIP!
Es de vital importancia para mantener el área limpia con las hemorroides. toallitas húmedas son mejores para la limpieza de que el papel higiénico, y que probablemente se sentirán más cómodos.
Puede encontrar consuelo si usted está sufriendo de hemorroides. Trate de bañar la región con un baño de asiento durante 10 minutos varias veces durante el día. También podría sentirse mejor si se aplican compresas frías en el área afectada.
SUGERENCIA aplicaciones de alternancia Red de frío seguido de calor es una manera fácil de tratar el malestar de las hemorroides. Alterna entre el hielo y el calor ayuda a minimizar el tamaño de la hemorroide y ayudan a mejorarla.
Considere el uso de hamamelis como tratamiento para el malestar y el dolor. Tiene cualidades astringentes capaz de reducir el tamaño de, y cortar el flujo de sangre a la hemorroide, lo que provocó la curación de comenzar. Se puede añadir agua de hamamelis en un baño de asiento. También puede aplicar con un algodón, pero sólo dejar actuar durante unos 10 minutos.
TIP! Avellana bruja
es muy útil para aliviar el malestar, dolor y picazón asociados con las hemorroides . El hamamelis tiene propiedades astringentes que reducir el tamaño de los tejidos de las hemorroides, que promuevan la curación.
Si usted tiene hemorroides, utilice el limón en el agua. Limón está lleno de muchas propiedades calmantes, y esto puede disminuir la irritación que se siente de hemorroides. Constantemente beber agua de limón durante todo el curso de su día hará que sea una mucho mejor.
TIP!
Aunque puede no ser comúnmente conocida, levantar objetos pesados puede conducir a las hemorroides. Levantar objetos pesados pone su cuerpo bajo estrés similar al estrés de tratar de tener una evacuación intestinal cuando su materia fecal es demasiado duro.
Tener una buena comprensión de las causas y los síntomas de las hemorroides es importante para cualquier persona afectada por ellos . Más información acerca de las hemorroides si sufre de ellos o tiene un ser querido que lo hace. forma hemorroides debido a un conjunto de nervios que se ha convertido en inflamado.
TIP!
Si usted está sufriendo de hemorroides, no se basan en ciertos laxantes para ayudar a aliviar el estreñimiento! Estos no deben ser utilizados por más de un impulso de vez en cuando a su función normal del cuerpo. Si el estreñimiento es crónica, es necesario hacer cambios en la dieta, tales como la adición de más fibra para ayudar a regular los movimientos intestinales.
No hay nada que cause más picazón de las hemorroides, con excepción quizás de la varicela. Si se rasca, puede agravar la situación, causando pequeños desgarros en el tejido. hemorroides libre tienen dolor al siguiente nivel, sino que también son un imán para las infecciones bacterianas.
TIP!
Perder el exceso de peso es una gran manera de reducir el dolor de las hemorroides. Ser demasiado pesado puede exacerbar los efectos de las hemorroides.
Como dijimos al principio de este artículo, muchas personas sufren de episodios repetidos de las hemorroides, y la mayoría experimentarán al menos una vez en su vida. En varios casos, esta condición incómoda puede ser prevenida y evitada por el consumo de una dieta saludable y hacer suficiente ejercicio.