¿Qué pasa si le dije que toque el agua y la leche homogeneizada puede ser dos de los mayores culpables disparado el número de de colesterol alto? El colesterol en realidad está siendo producido por nuestro propio cuerpo todo el tiempo como un mecanismo natural para combatir la oxidación cuando nuestros cuerpos están enfermos. Por lo tanto, si no estamos bien, nuestros niveles de colesterol son probablemente más alta, independientemente de lo que comemos que contiene colesterol. Tener demasiado bajo de un nivel de colesterol es tan malo como tener demasiado alto.
Evitar los huevos y otros alimentos que contienen de forma natural el colesterol puede no ser la mejor solución, ni tomar medicamentos reductores del colesterol con su plétora de efectos secundarios dañinos. Por ejemplo, los huevos son realmente muy saludable en la moderación, siendo que contienen nutrientes presentes en el inicio de la vida. carnes grasas son a menudo perjudiciales, simplemente porque las toxinas almacenar grasas, y los animales no criados de forma natural se han inyectado a menudo con antibióticos, hormonas, esteroides, y pastar en terrenos que contienen pesticidas y residuos de fertilizantes.
Dos de los productos más perjudiciales, y lo más comunes y cotidianas que está ingiriendo que contribuyen al colesterol alto, y por lo tanto la placa en las arterias, son la leche homogeneizada y agua del grifo tratada químicamente.
La explicación es mucho más complicado que voy a cubrir aquí, pero básicamente homogeneizar la leche implica la ruptura de las partículas de grasa a un tamaño tan pequeño que la leche es bonito y suave sin trozos de crema, pero estas partículas de grasa más pequeñas pueden penetrar los intestinos y terminan en la sangre corriente. Por otro lado, la leche no homogeneizada frescos de la granja, suponiendo que las vacas que no han estado expuestos a los productos químicos, con su crema flotante en la parte superior, es natural y no una forma dañina de grasa. Las moléculas de grasa más grandes pasan a través del sistema digestivo y los nutrientes se absorben adecuadamente sin grasa que entra en el torrente sanguíneo. Esta crema, por supuesto, también puede ser desnatada de la parte superior de la leche y se utiliza para otros fines.
Los estudios han demostrado que muchos de los productos químicos presentes en el agua del grifo que se añadieron para matar las bacterias, tales como el cloro, a menudo reaccionan con y oxidar el colesterol ya en el cuerpo, la formación de una sustancia gomosa (placa) que en realidad se adhiere a, y zuecos, las arterias. Y hay muchos efectos secundarios más peligrosos de beber agua tratada químicamente.
¿Qué se puede hacer al respecto? Si desea bajar el colesterol, lo cual no es una tarea fácil una vez que su cuerpo no está funcionando correctamente sin tener en cuenta la cantidad de colesterol se elimina en su dieta, eliminar la primera leche homogeneizada y dejar de beber y cocinar con agua del grifo siempre que sea posible. Si no siempre se puede conseguir leche no homogeneizada, como en una tienda de la salud o de la granja orgánica, a continuación, la leche orgánica normal sin grasa es la siguiente mejor opción para que usted no está consiguiendo los productos químicos ni colesterol como mucho. Si se lo puede permitir, poner un buen filtro en su bañera o ducha y /o instalar un sistema de destilación para toda la casa, ya que incluso se baña en el agua tratada químicamente es perjudicial, ya que absorbe a través de sus poros, y los productos químicos en el vapor se inhala.
y no creo que se puede dar vuelta a las aguas embotelladas - a veces las aguas embotelladas no son mejores, ya que pueden contener el escurrimiento de pesticidas y fertilizantes que contienen agua subterránea que no se eliminan y no tienen que ser informado. Si la botella dice que ha sido purificada por ósmosis inversa y ambos tratamientos de carbono /carbón vegetal, puede ser menos contaminado. El agua más saludable disponible en la actualidad para su compra es, probablemente, agua destilada, que se asemeja más a la forma natural del sol para purificar el agua.
La mejor manera de atar y tirar el colesterol de su cuerpo de forma natural y evitar los productos químicos es por el consumo de cereales integrales, frutas , y verduras (preferiblemente orgánicos y libres de químicos) que no han sido procesados o "enriquecido" por medio de síntesis tales como panes blancos blanqueados, arroz blanco, pasta blanca, etc. Debido a que su cuerpo ha sido overoxidizing, los antioxidantes pueden ayudar a acelerar la recuperación , y por lo tanto indirectamente el colesterol más bajo. Hay suplementos que disminuyen el colesterol naturales y seguros disponibles en las tiendas de salud, incluyendo polycosinol basada en vegetales, pero siempre comprobar para asegurarse de que no hay suplementos de hierbas, interacciones, o fármacos si está o va a seguir, tomar medicamentos al mismo tiempo. Nunca deje de medicamento de manera abrupta. Y por último, ya que gran parte de nuestro suelo se ha empobrecido de minerales de los productos químicos, y la mayoría de los alimentos procesados carecen de suficientes vitaminas, la mayoría de la gente debe siempre tomar una vitamina natural, potente y un suplemento mineral para ayudar a acelerar la curación y para mantener su salud.
Para ver una versión de este artículo contiene enlaces a liberar los recursos informativos que ayudarán a combatir el colesterol alto, evitar las toxinas que causan enfermedades en los alimentos y el medio ambiente, y el tratamiento de otras condiciones de salud de forma natural, por favor visite el sitio web NatureGem en http: //www .naturegem.com y seleccione el título del artículo.