Cáncer de mama de una mujer tiene la distinción de ser negativa la tasa de incidencia más alta de cáncer entre las mujeres. Por lo tanto, es imperativo que la salud del pecho de la mujer contienen los siguientes elementos para reducir el riesgo o la detección precoz de cáncer de mama. Esos componentes importantes incluyen mamografías regulares, exámenes de los senos por unos exámenes profesionales y de mama realizadas por la propia mujer.
Mamografías
Una parte importante de la estrategia de salud de los senos de las mujeres que pueden ayudar en la posible detección temprana del cáncer de mama es la mamografía. Las mamografías son exámenes de tejidos blandos que se realizan utilizando la tecnología de rayos x. A través de la mamografía, las películas se toman de las mamas y examinados por los radiólogos para cualquier anormalidad. Si no se detectan anormalidades en el examen que se etiqueta como negativo lo que significa que no hubo hallazgos anormales.
Atención de la salud materna de las mujeres sugiere que las mujeres, que están entre las edades de 20 y 39 años, deben recibir una mamografía cada tres años. Aquellas mujeres que tienen 40 años de edad o más deben tener una mamografía anual a cabo.
Exámenes de los senos profesionales
Además de tener las mamografías regulares, como parte del pecho de la mujer plan de atención de la salud, las mujeres deben tener sus pechos examinados por su médico con regularidad. El médico simplemente llevar a cabo un examen físico de los senos con el fin de ser para detectar cualquier posible crecimientos anormales dentro de las glándulas.
Exámenes de mama profesionales deben llevarse a cabo por un médico una vez cada tres años. Esta longitud de tiempo recomendado es parte de la estrategia de salud de los senos de las mujeres para las mujeres que son de las edades de 20 a 39. Las mujeres que tienen 40 años o más de edad deben tener este tipo de examen llevado a cabo anualmente.
Auto-examen del
Probablemente el examen más importante llevada a cabo como parte del programa de salud de los senos de la mujer es el autoexamen. Este tipo de examen que pone la responsabilidad de lleno sobre los hombros de la mujer y la hace responsable de la salud de sus pechos.
Hay muchas técnicas que se pueden realizar como parte de la auto-examen de la mama. Como parte de su curva de aprendizaje, sería conveniente que hable con su médico personal y aprender sobre el auto-examen. La información crítica, en la salud de los senos de la mujer, es saber la sensación diferente entre los posibles crecimientos y la sensación de tejido mamario normal.
Uno de los métodos más fáciles de examen de mama es simplemente mirando sus senos. Mientras está de pie delante de un espejo, con la parte superior de su cuerpo expuesto, junte las dos manos detrás de la cabeza. salud de los senos de las mujeres va a buscar visualmente para detectar cualquier cambio en la forma o dimensiones de los pechos. Además, la mujer auto examen debe comprobar que no existen hendiduras de la piel o de los pezones invertidos. Otro indicio a tener en cuenta es cualquier costra o erupciones de la mama y /o pezones.
Otro auto examen que puede realizarse como parte del esfuerzo de la salud del pecho de la mujer es la sensación real de los senos . Dos métodos específicos que se pueden utilizar son el método circular y el método de la cuadrícula.
El método utiliza circular de la mano que está enfrente de la mama que se vaya a examinar. El punto de partida para este examen es en la parte superior de la mama que se examina. El uso de los tres primeros dedos de la mano presione suavemente y comienza a mover los dedos en un movimiento circular alrededor del seno. Este proceso debe examinar toda la mitad superior de la mama y trabajar hacia el pezón. Usando esta técnica todas las porciones de la mama deben ser examinados. El segundo de mama debe ser examinado de la misma manera.
La técnica del método de la cuadrícula, como parte del examen de salud de mama de la mujer, tiene su punto de partida cerca del esternón. Utilizando su alcance examinar toda el área de la mama moviendo los dedos de la parte superior del pecho hacia abajo. El examen se completa una vez que toda la mama ha sido examinada usando este método.
Instrucciones adicionales
Hay ciertos momentos del mes que los exámenes de mama no deben llevarse a cabo. Esos tiempos son de dos a tres días después de su ciclo de la menstruación. Otras áreas de exploración, como parte de la atención de salud de los senos de las mujeres, deben incluir la parte superior de su pecho cerca de la axila. Además, es importante para sentir el área de la axila, así para detectar cualquier inflamación de los ganglios linfáticos.
Un área adicional para verificar si hay inflamación de los ganglios linfáticos es la zona situada justo por encima de la clavícula o la clavícula. En caso de detectar cualquier anomalía o áreas de preocupación, es importante que consulte a su médico de cabecera inmediatamente.