La vejiga hiperactiva, o OAB, afecta a alrededor del 15 por ciento de la población de América del Norte. Las personas que tienen OAB encontrarse usando el baño ocho o más veces al día e incluso pueden tener incontinencia de urgencia - la pérdida involuntaria de orina. Aunque puede parecer que cuanto más envejecemos, las probabilidades de desarrollar nosotros aumento de la OAB, realmente no es relacionada con la edad. OAB se produce cuando las contracciones del músculo detrusor - dentro de la pared de la vejiga - se producen involuntariamente. Esto, a su vez, conduce a más viajes frecuentes al baño.
Las causas de la vejiga hiperactiva
Si recientemente ha sido diagnosticado con OAB o piensa que puede tenerlo, he aquí algunas posibles causas de su condición, que no están relacionados con la edad.
Los trastornos neurológicos
Si ya tiene un trastorno neurológico, que puede aportar en la OAB. Tales condiciones incluyen:
La demencia
enfermedad de Parkinson
La esclerosis múltiple
lesión espinal
Trazo
los problemas de espalda (hernia discal, enfermedad degenerativa del disco)
la neuropatía diabética
En estas situaciones, las señales nerviosas que nos dicen cuándo ir consiguen interrumpidos. Si el trauma ocurrió durante una cirugía, OAB puede ser sólo temporal. Sin embargo, dependiendo de los resultados de la cirugía, puede ser de larga duración como well.Medications
A pesar de que los medicamentos se recetan para ayudar a una condición, que puede conducir a otros problemas - como la OAB. Píldoras de agua, por ejemplo, a menudo se prescriben para la presión arterial de sodio para hacer salir del sistema. A su vez, pueden provocar una mayor frecuencia de la micción. Por otra parte, las píldoras que contienen cafeína también funcionan como un diurético y puede hacer que usted visita al baño con más frecuencia, también.
A menudo, ciertos medicamentos requieren que beba más líquido, una vez más, causando los síntomas de la vejiga hiperactiva. Así que si usted está encontrando su tratamiento está causando a orinar más, hable con su médico acerca de las posibles alternativas.
Las condiciones médicas
Al igual que en los trastornos neurológicos, condiciones médicas preexistentes también pueden provocar OAB . Este escenario implica el tratamiento de la enfermedad subyacente para reducir los síntomas de VH. Por ejemplo, la diabetes puede causar daño a los nervios, lo que puede alterar una vez más señales de respuesta de la vejiga al cerebro. Si usted puede conseguir su diabetes bajo control, se encuentra la mejora de los síntomas. Otras condiciones que pueden causar una vejiga hiperactiva son la enfermedad de riñón, tumores de vejiga, y las infecciones del tracto urinario (ITU).
En el caso de las infecciones urinarias, las bacterias causa una infección, por lo que las paredes de la vejiga más activo. Una infección urinaria se puede tratar fácilmente con antibióticos, por lo que los síntomas de VH va a disminuir poco después.
Dieta
Su dieta es un aspecto importante en el control de su OAB. Si usted ha sido diagnosticado con la vejiga hiperactiva, que debe mantenerse alejado de los alimentos ácidos como los tomates y las naranjas, frenar el consumo de cafeína y alcohol, mantenerse hidratado, y obtener suficiente fibra.
Teniendo en fibra adecuada es importante para el tratamiento de la OAB, porque sin la fibra se puede desarrollar el estreñimiento, lo que crea un bloqueo de flujo de la vejiga
.
Además, mantener un peso saludable es ideal para prevenir los síntomas de VH relacionadas con la obesidad. Así que disfruta de una dieta balanceada con nutrientes esenciales no sólo es crucial para nuestra salud en general, pero muy beneficioso para nuestras vejigas también.
Alimentos a evitar con una vejiga hiperactiva incluir alimentos y bebidas con cafeína, el alcohol, las comidas picantes, alimentos cítricos, alimentos y bebidas carbonatadas, leche y productos lácteos, azúcar o miel y edulcorantes artificiales.
Los alimentos que son buenos para disfrutar con una vejiga hiperactiva incluyen frutas no cítricas, granos, legumbres y verduras.
Las causas de la vejiga hiperactiva en hombres y mujeres
la vejiga hiperactiva afecta a las mujeres más hombres, pero los hombres no son inmunes a esta condición. Las causas de la vejiga hiperactiva en los hombres incluyen una próstata agrandada, obstrucción de la vejiga, accidente cerebrovascular, enfermedad de Parkinson, así como beber demasiados líquidos o tomar ciertos medicamentos.
Las causas de la vejiga hiperactiva en mujeres incluyen trastornos neurológicos, alto en la orina producción debido a la alta cantidad de líquidos, medicamentos, infecciones del tracto urinario, anomalías en la vejiga, el consumo excesivo de cafeína o soda, disminución de la función cognitiva, vaciado incompleto de la vejiga, y el estreñimiento.
tratamiento de vejiga hiperactiva y remedios caseros
Independientemente de si usted tiene una vejiga hiperactiva, lo que necesita para mantener su salud de la vejiga en cuenta y cuidar bien de ella. Estos son algunos consejos para mantener su vejiga sana:
Nunca mantenga en su orina durante demasiado tiempo, ya que puede dañar los nervios que envían una respuesta a su cerebro le indicarán cuándo debe ir
mantenerse hidratado para que su cuerpo puede expulsar las toxinas y bacterias para evitar cualquier futura infecciones del tracto urinario.
Realice ejercicios de Kegel. Esto implica apretar y relajar los músculos del suelo pélvico para mantener el control de la vejiga.
Dejar de fumar, ya que irrita la vejiga.
Siguiendo estos consejos de la vejiga de usar y siendo conscientes de las causas de una vejiga hiperactiva, puede asegurarse de que su vejiga se mantiene saludable por muchos años por venir. Ahora que es la paz de la mente.