La artrosis de rodilla alivio del dolor con placebo se ha encontrado para ser más eficaz que los analgésicos como el paracetamol, sugiere estudio
Es probable que se adhieren a la habitual. recurso de tomar un calmante para el dolor con acetaminofén, el medicamento de venta libre que a menudo es una alternativa a la aspirina. Puede tomar horas en arrancar y no durará mucho tiempo. Así que terminan la exclusión voluntaria de actividades, pasatiempos y todas las cosas que quiere hacer - porque duelen las rodillas
Hay una serie de causas que le da pena.. Una lesión directa en la rodilla, el sobrepeso, la artritis, la gota y pueden conducir a dolor en la rodilla. Aunque puede afectar a personas de todas las edades, cuanto más envejecemos, más desgaste se produce entre las articulaciones, causando que el cartílago se deteriore. Una vez que el cartílago se ha ido, nuestro cuerpo no puede reproducirlo, por lo que el dolor de rodilla de un problema crónico.
Pero si alcanza para un calmante para el dolor es su solución para problemas de rodillas, la nueva investigación ha descubierto que puede que no sea el mejor remedio.
los placebos más eficaces que las píldoras para la osteoartritis
la investigación de la Universidad de Tufts examinó miles de estudios sobre diversos tratamientos para el dolor de rodilla, incluyendo los que contienen paracetamol (como Tylenol), ibuprofeno (un anti-inflamatorio), y las inyecciones de esteroides, que son cada vez más comúnmente prescritos.
A través de su análisis, los investigadores recopilaron 137 estudios que incluyeron a 33.000 personas con problemas de rodillas, probablemente mucho el mismo que el suyo.
La investigación, publicada en la revista Annals of Internal Medicine
, reveló que casi todas las formas de tratamiento fue más eficaz en el tratamiento del dolor en la rodilla que el uso de paracetamol.
Aún más sorprendente, la inyección de un placebo de agua salada en la rodilla resultó ser el curso de acción más efectivo junto a la inyección de esteroides o un lubricante como el ácido hialurónico -. que sustituye el líquido de adelgazamiento que se produce de forma natural alrededor de las articulaciones para que sigan funcionando sin problemas
el fluido o técnica de lubricante, conocido como viscosuplementación, proporciona un alivio inmediato que puede durar hasta cuatro inyecciones weeks.Corticosteroid directamente en la articulación de la rodilla puede ayudar con el alivio de hasta seis meses, pero se han relacionado con cartílago desglose. Probablemente los doctores poner un límite en el número de inyecciones debido a los riesgos, o considerar otros tratamientos.
Los investigadores señalan que la inyección de agua salada en la rodilla podría causar un efecto placebo, lo que significa que funcionó porque los pacientes creían el tratamiento sería eficaz. La mente sobre la materia!
¿Cómo evitar el paracetamol para tratar el dolor de rodilla
Como se ha mencionado, el acetaminofeno es un ingrediente que se usa principalmente para aliviar el dolor. Puede ser eficaz, pero debe ser tomado como prescrito y no una sobredosis. Tomar demasiado puede poner en riesgo de daño al hígado y los síntomas como náuseas, dolor, pérdida de apetito, y la picazón.
Además, el paracetamol puede interactuar con muchos otros tipos de medicamentos, lo que aumenta el riesgo.
con los investigadores determinar claramente que el paracetamol es el medio menos eficaces para el tratamiento del dolor de rodilla, es posible que desee buscar opciones alternativas. Estoy a favor de la adopción de medidas - nadie debe sufrir con dolor debilitante - pero soy un defensor de las alternativas de medicamentos, cuando sea posible
consejos para manejar la osteoartritis de la rodilla sin drogas
Los investigadores de. el estudio destaca que casi el 40 por ciento de la población estadounidense mayor de 45 años, se estima, tener cierto nivel de la artrosis de rodilla, una forma de artritis donde el cartílago entre los huesos se desgasta. Con tales enormes números que están en juego en el envejecimiento de la población, existe una creciente necesidad de un tratamiento eficaz.
Hay muchos remedios naturales para las personas con osteoartritis de rodilla para aliviar el dolor y el malestar y aumentar la movilidad. Para empezar, los tratamientos de fisioterapia pueden ayudar a fortalecer los músculos alrededor de la articulación y aumentar su rango de movimiento
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Mantener un peso saludable y hacer ejercicio también son cruciales para aliviar la presión sobre las articulaciones de la rodilla. La natación y el ciclismo son buenas opciones porque son fáciles en las rodillas.
Plantillas del zapato o aparatos ortopédicos también pueden ayudar a mantener las articulaciones y aliviar la presión añadida. Otras opciones de la acupuntura, el yoga y el tai chi.
Cuando se trata de administrar el dolor de rodilla, sepan que tienen opciones. El alcanzar para tabletas de acetaminofeno no tiene que ser uno de ellos. Hable con su médico o un naturópata de opciones alternativas para que pueda mejorar su movilidad y volver a disfrutar de las cosas buenas.