Many encanta la adición de crema de coco para mejorar el sabor y el grosor de al curry, mientras que la agrego con un propósito más - sus beneficios para la salud. "¿Está seguro de crema de coco beneficia a su salud?" es la pregunta que la gente por lo general plantean impactantes cuando les dije que este alimento cremoso es realmente bueno para ellos. ¿Usted está queriendo hacer la misma pregunta? Para que pueda entender sus beneficios para la salud, vamos a caminar a su construction.True grasa. crema de coco lleva la estructura del ácido graso saturado. Sin embargo, la estructura es en forma de cadena media en lugar de las grasas saturadas animales que están conectados juntos como de cadena larga. De cadena larga es extremadamente difícil de romper y por lo que se almacena fácilmente en forma de grasa. roturas de cadena media con facilidad y convierte a la energía (como los hidratos de carbono) instantly.So, ¿dónde está el riesgo para la salud asociado con la crema de coco? Esencialmente nada siempre y cuando no toma demasiado. Demasiado de una buena comida puede traer el exceso de calorías que su cuerpo no necesita, por lo que saber dónde estas calorías no deseadas terminarán in.How crema de coco beneficios que su HealthAs que acabamos de mencionar, los ácidos grasos de cadena media (MCFAs) en el coco crema le beneficia por que le da más energía para hacer frente a sus actividades físicas. Pero eso no es todo, el ácido principal en ella es llamada ácido láurico - exactamente la misma que la de la leche materna humana, que nos ayuda a detener los virus intrusivos y bacteria.What de más sorprendentes acerca de los beneficios para la salud de crema de coco es que cuando su láurico ácido se convierte en monolaurina (un anti-viral, anti-bacteriano, y monoglicérido antiprotozario), que estimula el sistema inmunológico y le protege contra muchos virus, incluyendo la hepatitis C, el herpes e incluso el VIH! Además de eso, sus propiedades anti-cancerígenos y anti propiedades patógenas pueden ayudar a evitar contraer cáncer. Ah, también es excepcionalmente poderosa para tratar el estreñimiento! ¿Tienes problemas con deshacerse de su basura de cuerpo? Esta crema natural será su cura instantánea, más potente y natural que los laxantes químicamente procesados vendidos a través de counter.You sabe qué, no sólo la crema de coco beneficia su salud, el aceite de coco, el agua y la carne no tener las mismas propiedades que promueven la salud, especialmente el aceite de coco que contiene nutrientes adicionales liposolubles como la vitamina a, D, e, K y beta-caroteno esencial para su bienestar general wellbeing.Now que tienes una variedad de alimentos de coco para añadir a su paladar, que no tiene que se adhieren a la adición de crema de coco a poco de curry más. Ahora puede añadir 2 - 3 cucharadas de aceite de coco en su arroz integral cocido, incluyen el aceite de coco o agua en batidos, o la carne de coco cortada en trozos más pequeños y espolvorear como ingredientes para su postre. Así es como se puede obtener los máximos beneficios para la salud de los alimentos de coco, en lugar de limitarse a sólo su componente cremoso.