La mayoría de las mujeres no tienen que preguntar, "¿Cuáles son los síntomas del síndrome premenstrual?" Son demasiado familiarizados con ellos. Lo que quieren saber, sin embargo, es: "¿Qué puedo hacer al respecto?" PMS puede ser difícil de tratar por métodos convencionales debido a que los síntomas varían en gran medida, no sólo de mujer a mujer, pero de mes a mes para cada mujer .
emocional /problemas PMS Mental
Si bien los síntomas del síndrome premenstrual físicas son incómodos, los síntomas que las mujeres encuentran más molestos son a menudo los problemas mentales y emocionales relacionados con la inestabilidad del estado de ánimo, falta de concentración, y Pérdida de memoria. Cada uno de estos temas tiene el potencial de causar estragos en la vida de una mujer durante una semana o más cada mes, lo que reduce su capacidad para funcionar en el trabajo, en casa, o en situaciones sociales. Si no se trata adecuadamente y con rapidez, cambios de humor extremos pueden crear problemas reales tanto en la vida familiar de una mujer y su vida profesional.
que van de la irritabilidad emocional de fundido a la baja (incluyendo, cambios de humor severos repentinos), síntomas relacionados con el síndrome premenstrual pueden causar emociones de una mujer a dar la vuelta de la felicidad a la irritabilidad severa a la depresión, todo ello dentro del espacio de minutos. Afortunadamente, los remedios naturales pueden tratar las causas subyacentes de los síntomas del síndrome premenstrual con seguridad y sin necesidad de llevar los riesgos de los medicamentos convencionales.
La razón de que el tratamiento de los desequilibrios hormonales creados durante el síndrome premenstrual es la mejor manera de lidiar con los síntomas se debe a que estos niveles hormonales son generalmente el culpable responsable de las cuestiones relacionadas con el PMS de una mujer. Dado que estos síntomas, como el olvido de nombres o de números de teléfono, perder la pista de los datos o cosas, o tener que volver a leer el mismo material una y otra vez con el fin de captar su significado, y perder la pista durante las reuniones y conversaciones se encuentran entre los más frustrantes , a menudo haciendo una mujer se sienta como si estuviera perdiendo la cabeza, tratar con ellos es imprescindible si ha de ser capaz de funcionar.
Los síntomas del síndrome premenstrual físicas
Como si las causas emocionales /cuestiones mentales PMS no fueron suficientes, también presenta síntomas físicos que pueden causar niveles de malestar que pueden variar de leves a severos. Estos síntomas físicos por lo general comienzan a aparecer durante la semana previa al inicio del período de una mujer. Para muchas mujeres, el síntoma que causa la mayor molestia física son los calambres, mientras que para otros es la hinchazón o dolor de cabeza o insomnio. Otros síntomas del síndrome premenstrual que experimentan las mujeres incluyen náuseas, dolores musculares, aumento de peso de agua, sensibilidad en los senos o hinchazón, los senos con fugas de líquido, dolor de pecho grave, e incluso de leve a severo acné que sólo aparece antes o durante el período menstrual.
Opciones de tratamiento Natural History
ciencia de la nutrición ha creado muchas opciones de tratamiento completamente natural para tratar el síndrome premenstrual y sus síntomas. Una píldora de suplemento - como el período de vitamina - que combina hierbas, vitaminas y minerales, podría ser la opción perfecta. Estos suplementos están dirigidos específicamente para proporcionar cierto alivio de los síntomas de PMS porque tratan las causas que crean los síntomas.
La combinación de calcio y magnesio, dos ingredientes clave en el Período de vitamina, se orienta específicamente a reducir la hinchazón y el control de fluidos retencion. La razón de la combinación de estos dos minerales es que cuando se toman en conjunto se mejora la velocidad de absorción del calcio, lo que garantiza que una mujer obtiene los máximos beneficios de ambos nutrientes.
White corteza de sauce es importante en estos suplementos naturales ya que tiene propiedades anti-inflamatorias y es conocida por sus cualidades similares a la aspirina, que ayudan a reducir los dolores del cuerpo y dolores asociados con el síndrome premenstrual. A diferencia de la aspirina, sin embargo, corteza de sauce blanco es no tiene los riesgos de efectos secundarios peligrosos que la aspirina hace.
La respuesta a "¿Cuáles son los síntomas del síndrome premenstrual?" es que comprenden una serie de incomodidades, ya sea causados o exacerbados por los desequilibrios hormonales que ocurren cuando el cuerpo se prepara cada mes para verter el revestimiento del útero. Los métodos naturales, que las mujeres han invocadas por siglos, son una manera suave, segura y efectiva de tratamiento de estos síntomas. A diferencia de los analgésicos convencionales y antiinflamatorios, que son arriesgados y pueden no tener el efecto deseado, los métodos naturales son prácticamente libre de riesgos, libre de alergia, y eficaz. Al tomar un suplemento de hierbas objetivo de partida antes del comienzo esperado de los síntomas del síndrome premenstrual, una mujer puede dejar esos síntomas por completo o reducir en gran medida su gravedad, de modo que pueda seguir con su vida diaria con un mínimo de interrupción.
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