Gafas de sol juegan un papel importante en la protección de sus ojos contra los rayos UV potencialmente dañinos. Esta forma invisible de energía toma la forma de radiación que pueden dañar los ojos si están sobreexpuestas. Pero la pregunta pertinente es, qué grado de protección necesito? O dicho de otra forma, cuando exactamente debería estar usando gafas de sol?
Uno de los principales determinantes acerca de decidir si una situación particular requiere el uso de gafas de sol es el entorno en el que se encuentra. Sorprendentemente, la exposición UV es mayor en el nieve, así como en la arena, pavimento y el agua, que en entornos más verdes. A menudo nos imaginamos un parque en pleno mediodía a ser algunas de las condiciones más peligrosas para la exposición UV. Pero, de hecho, entornos en los que su entorno son reflejo, como la nieve y el agua, proporcionan algunas de las situaciones más peligrosas. Esto se debe a que en este tipo de situaciones, la cantidad de radiación UV no se absorbe fácilmente por la vegetación a su alrededor, sino que golpea el suelo y se refleja de vuelta hacia sus ojos. Esto significa que usted tiene la luz UV se acerca a sus ojos tanto desde arriba como desde abajo.
Otra situación peligrosa, en la que siempre se debe tener cuidado de usar gafas de sol, es cuando se está a gran altura. Los rayos UV se filtran en la atmósfera. Esto significa esencialmente que los gases entre usted y el sol que están atrapados dentro del filtro atracción gravitatoria tierras la luz ultravioleta antes de que llegue a sus ojos. En altas altitudes, sin embargo, la concentración de estos gases de filtrado, así como su espesor, se reduce significativamente. Como resultado de ello, los rayos de luz son significativamente más fuerte, y por lo tanto la presencia de UV es mucho mayor a mayores altitudes.
La hora del día, es, por supuesto, también es uno de los mayores determinantes del riesgo de los rayos UV. Los rayos UV son dirigidos por el sol. Como resultado de ello, debería parecer obvio que el riesgo de exposición a rayos UV es mayor cuando el sol es más fuerte, durante las horas entre las 10 am y las 4 pm. En estas ocasiones los rayos UV son más directa y, como resultado de sus efectos sobre los ojos son significativamente más fuerte. En consecuencia, es fundamental durante estos períodos para tomar las precauciones necesarias y usar gafas de sol cuando esté afuera.
El tiempo es otro factor que a menudo se pasa por alto al determinar si debe o no llevar gafas de sol. Parece lógico que si el sol está fuera, entonces los rayos UV son más fuertes, y, como corolario, si el día está nublado el riesgo de exposición a rayos UV es prácticamente nula. Este no es el caso, sin embargo. Por el contrario, los rayos UV penetran fácilmente las nubes, la lluvia, y similares. Esto significa que un día nublado hay indicios de que los rayos UV son menos intensa en ese día. Por el contrario, es a menudo más importante en discutir con gafas de sol durante estos días ya que a menudo no somos conscientes de los riesgos UV que nos enfrentamos, y podrán asumir riesgos con nuestros ojos como resultado.
Después de aprender acerca de los peligros de exposición a la radiación UV a sus ojos, la pregunta es, no se si debería de llevar gafas de sol, sino más bien cuándo debo estar con gafas de sol?