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¿Cuánto aceite de pescado debe tomar?

How mucho el aceite de pescado se debe tomar diariamente para mantener la salud del corazón y garantizar la función cerebral óptima? Eso? S una pregunta larga. Vamos 抯 ver si podemos responder it.First, dejó 抯 conseguir estas cosas fuera del camino. Si tiene cualquier tipo de problema de salud, tales como enfermedades del corazón o enfermedad de Alzheimer 抯, usted debe consultar a su médico antes de tomar cualquier suplemento dietético o herbs.If usted está tomando cualquier tipo de medicamentos con receta, usted debe consultar con su médico, nutricionista, cuidado de la salud médico o un herbolario bien informado, antes de tomar cualquier medicamento de venta sin receta, suplementos dietéticos o hierbas. Hierbas en particular, pueden interactuar con los medicamentos de venta con receta y sin receta. Tienen 搈 edicinal? Actividad. A veces interfieren con la actividad de los medicamentos. Por ejemplo, extracto de pomelo interfiere con la actividad de medication.Sometimes de presión arterial que potenciar la actividad medicinal de tener un efecto similar que podría ser potencialmente mortal. Por ejemplo, diluyente de la sangre como la warfarina no debe ser tomado con aspirina sin consultar a su persona physician.A tomar warfarina y aspirina podría preguntar, 揌 ow mucho el aceite de pescado se debe tomar ?? La respuesta podría ser que ninguno dependiendo de la condición de la persona 抯. Warfarina, aspirina y el aceite de pescado tienen adelgazamiento de la sangre o de la actividad anticoagulante. Aunque algunos cardiólogos hacen prescribir este régimen para sus pacientes, se ha sabido para causar hemorragias. Lógicamente, cualquier persona que tiende a mezclarse libremente debe tomar el suplemento con precaución, en todo caso. La investigación ha demostrado que 3000 mg por día es seguro y bien tolerado en los individuos sanos, pero siempre hay contingencies.There También está la cuestión de la calidad del suplemento. Si no ha sido probado para la pureza, tomar cualquiera de los que podría ser perjudicial para su salud. Aquí? S otra question.How mucho aceite de pescado debe usted tomar para reducir la inflamación? Esta es una pregunta común, aunque las compañías de suplementos en los EE.UU. tienen que ser muy cuidadoso en responder it.Currently, regulaciones inhiben los fabricantes de suplementos de aceite de pescado diciendo que se puede utilizar para reducir la inflamación o cualquier otro tipo de fines medicinales. No se les permite decir que el suplemento puede reducir los triglicéridos en la sangre, a pesar de que hay una forma de prescripción que se utiliza para que purpose.When se trata de reducir la inflamación, usted quiere un suplemento muy alta calidad que ha sido probado para la lucha contra la la actividad inflamatoria. Usted tendría que tomar más de un suplemento de menor calidad para obtener el mismo effect.Still todo se reduce a esto. Su mejor opción es pedir al fabricante; la cantidad de aceite de pescado se debe tomar. Las mejores empresas tienen un foro abierto que permite cuestiones de este tipo.

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