(NC) -¿Usted sabe que la jardinería es la segunda actividad física más popular para los canadienses?
Según los expertos, todo lo que tirar y excavación hace que el corazón, los pulmones y los músculos fuertes. El estiramiento y flexión aumenta su flexibilidad. Es bueno para el alma. No hay mejor sensación que viendo una planta de semillero explosión de una pequeña semilla.
El cultivar un huerto le puede dar recompensas constantes como las verduras frescas o flores y un césped bien cuidado es una gran fuente de orgullo.
Para los entusiastas de la jardinería, la primavera no llega lo suficientemente pronto. Para aquellos que sufren alergias estacionales, llega demasiado pronto. El polen de los árboles, pastos y malezas, así como las esporas de moho en los meses más cálidos provocan estornudos, secreción nasal, ojos llorosos y congestión nasal. En casos severos, dolor de garganta y la tos pueden desarrollar.
Aquí está una lista rápida de las fuentes de polen importantes a tener en cuenta cuando la jardinería:
Árboles (roble, olmo, abedul, nogal americano, álamo, arce, fresno)
Las gramíneas (festuca de los prados, pasto azul de Kentucky, huerto, timothy, redtop, Bermudas)
Las malas hierbas (ambrosía, cadillo, pantano mayor, artemisa, artemisa, bledo y rodadora).
Usted puede ser capaz de limitar el número de ataques de alergia que tiene manteniéndose en el interior y la instalación de purificadores de aire en su hogar. Pero para los canadienses que no pueden esperar para poner sus manos sucias en los medicamentos antihistamínicos no produce somnolencia al aire libre eficaces como Claritin puede ayudar a controlar los síntomas de alergia y que se sienta más cómodo sin la somnolencia que acompaña a otros tratamientos antihistamínicos.
Cuanto más se sabe acerca de su alergia a la mejor se puede controlar. Para la previsión más actualizada de la alergia estacional desencadena en su área de reloj para el Informe de polen de Claritin en la Red de El Tiempo. Utilizando los últimos datos meteorológicos, el informe de 60 segundos proporciona estimaciones del nivel de polen para las próximas 24 horas - además de los niveles de los árboles, el césped y polen de ambrosía actuales. Se puede coger el informe de 24 horas al día en la Red de El Tiempo a los 28 minutos de cada hora.
Así que si te gusta ver la floración de las flores, pero odio las alergias mantener un registro de la cantidad de polen y pregunte a su farmacéutico para ayudarle a desenterrar el tratamiento que sea adecuado para usted.