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¿Cómo funciona Omega 3 y la salud del cerebro de trabajo?

Omega 3 y la salud del cerebro están muy estrechamente relacionados. Los estudios demuestran que el consumo regular de omega 3 a mejorar la función cerebral y la deficiencia de omega 3 afecta al rendimiento del cerebro adversely.In este artículo, vamos a echar un vistazo a la función de los omega 3 en el desarrollo del cerebro, la función y health.Brian DevelopmentOmega 3, comúnmente conocida como ácidos grasos esenciales o ácidos grasos n-3, se consideran los bloques de construcción del cerebro humano. Para el desarrollo del cerebro - DHA es vital para los bebés y los niños.El cuerpo necesita estos ácidos grasos esenciales para producir células sanas del cerebro. Los niños que no reciben suficientes ácidos grasos en su dieta, muestran obstaculizados cerebro development.Brain functionOmega 3 los ácidos grasos son uno de los componentes estructurales más importantes del desarrollo de la membrana de las células cerebrales. DHA y EPA son esenciales para su adecuado funcionamiento del cerebro. Si no obtiene las cantidades requeridas, trata de usar lo que se llaman ácidos grasos de sustitución de sustitución '' acids.These grasos no son tan buenos como los ácidos grasos n-3. La función del cerebro se ve afectada significantly.Studies muestran que altos niveles de ácidos grasos de sustitución que pueden conducir a la depresión, la ansiedad y disorders.People psicóticos que consumen aceite de pescado, una de las fuentes más ricas de ácidos grasos n-3, sobre una base regular se observa un aumento de la resistencia a tales trastornos. ¡Conclusión! N-3 los ácidos grasos son esenciales para el cerebro normal 3s function.Brain healthOmega tienen un considerable impacto sobre los neurotransmisores, mensajeros bioquímicos que hacen que la comunicación de célula a célula en el cerebro possible.A dosis regular de estos ácidos grasos omega 3 refuerza esta comunicación y mejora la función de la célula . Esta es la razón omega 3 son a menudo se promociona como "papel food'.The cerebro de n-3 ácidos grasos en preventionStudies enfermedad mostrar una dieta rica en ácidos grasos esenciales puede reducir el riesgo de enfermedades neuro-degenerativas considerablemente. Previenen discapacidades de aprendizaje, trastornos de la memoria y trastornos del desarrollo en niños y también se ha demostrado para prevenir la depresión clínica, ansiedad, irritabilidad, la enfermedad de Alzheimer y Parkinson en los niños y adults.The mejor fuente de ácidos grasos n-3 son los suplementos de aceite de pescado RUVETTUS PRETIOSUS son considerados la mejor fuente de ácidos grasos esenciales. Ellos contienen la cantidad adecuada de DHA y EPA requiere para su cerebro y son completamente seguros para usted, independientemente de sus mejores resultados se han logrado edad.El cuando un suplemento de aceite de pescado contiene DHA y EPA en una proporción de 2: 1. El DHA de mayor significación que EPA.The mayor error que la gente no está tomando aceite de pescado que ha sido purificado por "destilación molecular '- el enlace known.The técnica más fiable entre la salud del cerebro y el omega 3 es muy potente. La mejor manera de mantener su cerebro sano durante mucho tiempo? Un régimen diario de aceite de pescado.

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