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¿Cómo saber si usted está sufriendo de pánico Attacks

La mayoría de la gente experimentará al menos uno o dos ataques de pánico en algún momento de su vida. Esto sucederá cuando una persona se encuentra en una situación extremadamente estresante. Entonces, el cuerpo se activa lo que se conoce como el mecanismo de "lucha o huida". Este fenómeno se considera normal cuando es se produce en una situación altamente estresante. Sin embargo, para algunas personas, los ataques de pánico vienen casi al azar, o en una situación muy estresante ligeramente. Esto se considera un trastorno de ataque de pánico y como usted puede imaginar que afecta en gran medida la vida de la persona que lo padece y su entorno cercano. ¿Cuáles son los principales síntomas de un ataque de pánico? ¿Cómo puede saber si va a ser uno ataques de pánico los síntomas son sorprendentemente similares a un ataque al corazón, pero no se preocupe - los dos se pueden distinguir fácilmente por el médico de la hormiga. Si bien tener un ataque de pánico los síntomas que una persona experimentará incluirá: 1. Rapidez de breathing2. El aumento de rate3 corazón. El aumento de temperature4 cuerpo. Una abrumadora sensación de temor o miedo (pánico). 5. Opresión en el chest6. Hormigueo en uno o ambos brazos y /o las puntas de la fingers7. sweating8 profusa. delusions9 menor. miedo irracional hacia los objetos al azar o events10. Lightheadedness11. Dizziness12. NauseaThe síntomas mencionados anteriormente son síntomas comunes relacionados con ataques de pánico, cada uno que varía de persona a persona. La mayoría de los enfermos crónicos del pánico tienden a tener un único conjunto de síntomas que marcan su pánico attacks.By la forma, la sensación de opresión en el pecho lleva algunos de los enfermos a creer que están teniendo un ataque al corazón. Sin embargo, cualquier médico puede decir que un ataque al corazón real tiene síntomas clave adicionales que la mayoría son poco probable que ignore.So, ¿Cómo saber con seguridad si usted está teniendo un ataque de pánico? Además de experimentar cualquier combinación de los síntomas mencionados anteriormente, existen son algunos de los factores exclusivos detrás attacks.1 verdadero pánico. Los ataques de pánico son muy limitados en el tiempo. El cuerpo puede mantener esta reacción durante no más de 15 minutos. Cualquier persona que experimente una combinación de algunos de los síntomas que se describen anteriormente pueden descansar un seguro que pasar antes de long.2. Otro factor importante de los ataques de pánico es la sensación de ansiedad que sigue a un ataque. La mayoría de las personas que experimentan un ataque de pánico tienden a preocuparse por los ataques que seguirán. Esta es una reacción natural, y otro tranquilidad de que todo lo que pasó fue un ataque de ansiedad. Esta sensación de miedo será en la mayoría de los casos se ha ido dentro de una semana time.Having Dicho esto, hay que prestar atención a feeing de miedo que dura semanas, así como los ataques recurrentes. Estos pueden indicar que usted sufre de un trastorno crónico del pánico, y no sólo un incidente aislado. Si este es el caso en el que sería prudente buscar ayuda médica con un médico o un médico psiquiátrico con el fin de controlar los ataques.

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