TIP!
Cuando usted está luchando contra el cáncer, es imprescindible que usted consigue suficiente ejercicio. El ejercicio ayuda a aumentar el flujo de sangre por todo el cuerpo.
En estos días, hay pocas cosas tan aterrador como el cáncer. Si su objetivo es la prevención, el tratamiento o la negociación con el diagnóstico de un ser querido, que tiene algún conocimiento le ayudará a hacerlo a través de éxito. Los siguientes consejos le ayudará a su experiencia con el cáncer sea menos estresante.
TIP!
Prepárese para los cambios que pasará a través, mientras esté en tratamiento para el cáncer. Pídale a su médico que le informará sobre qué esperar antes de comenzar los tratamientos.
Además de hacer que se sienta bien en su vida diaria, mantener un peso saludable y la dieta, y hacer mucho ejercicio, se ha demostrado que reduce la el riesgo de cáncer. Asegúrese de beber mucha agua fresca, purificada, comer una gran cantidad de frutas y verduras frescas y obtener una media hora de ejercicio moderado diariamente. Esto mejorará la calidad de su vida y ayudar a evitar el cáncer.
TIP! ¿Cuántas frutas y verduras que se venden en tiendas de comestibles hoy están contaminados. Ellos llevan a menudo los productos químicos propuestos para matar insectos, hongos o bacterias.
El conseguir demasiado sol puede provocar cáncer de piel, que es uno de los cánceres más prevalentes. Cuando el gasto de tiempo al aire libre en el sol, aplique una cantidad abundante de protector solar y proteger su cara del sol con un sombrero.
SUGERENCIA: ¿Cuántas personas todavía tienen información incorrecta sobre el cáncer. Algunas personas creen que el cáncer puede ser transferido de una persona a otra, mientras que otros piensan que ya no pueden trabajar.
Esté preparado de los cambios que su cuerpo físico se someterá, mientras que recibir sus tratamientos contra el cáncer. Su médico puede hacerle consciente de los posibles efectos secundarios del tratamiento. Es posible que se sienta más cómodo de usar maquillaje durante sus tratamientos, o también puede ser que considere el uso de una peluca.
TIP!
Infórmese sobre los síntomas de ciertos tipos de cáncer, como el cáncer de colon, con el fin de capturarlos temprana. Los síntomas típicos de cáncer de colon incluyen heces con sangre o cada vez más delgadas y pérdida de peso que no se pueden explicar.
Cuando se trata de cáncer, si es usted o un ser querido que está sufriendo, es importante ser lo más informado posible mediante la lectura para arriba en él. Es importante ser tan seguro como sea posible.
Cáncer potencialmente puede crecer y extenderse, si deja que la depresión obtener lo mejor de su salud. Podrían dejar de pelear por completo.
SUGERENCIA: ¿Cuántas personas son conscientes de que el salmón silvestre es una gran adición a su dieta. Sin embargo, puede que no sea consciente de que el salmón y otros peces sanos también pueden ayudar a prevenir el cáncer, ya que contienen ácidos grasos omega-3.
A pesar de la palabra "cáncer" tiene el poder de infundir miedo en el corazón de uno. Recuerda las cosas que has aprendido de este artículo, y utilizarlos como herramientas para ayudarle a medida que lucha contra el cáncer. Ya sea que usted está sufriendo de la enfermedad sí mismo o el apoyo a un ser querido, estos consejos pueden ayudar.