Michael Douglas es de 70 años de joven. El actor ganador de un Oscar ha luchado contra el cáncer de garganta, el alcoholismo y la familia penurias, pero ha trabajado para bien, dice, y no me sorprende.
Él es un hombre mayor. Sí, él es una celebridad con bolsas de dinero y casado con una de las mujeres de mayor animación del mundo nunca, Welsh actriz Catherine Zeta Jones, pero creo que también es en gran medida un símbolo de la nueva era de los hombres mayores de 60. Estos son los hombres que han experimentado la vida, conquistado los temores y reunidas a través de los golpes duros.
Hay una cierta sabiduría y vitalidad estos hombres tienen que les coloca muy por encima de los chicos de la mitad de su edad. Los que tienen los pectorales cincelados y cabello de lujo de espesor en los anuncios de ropa interior de Calvin Klein. Esos chicos no dan la talla
Lecturas relacionadas:. 4 razones por las que ve la TV es realmente bueno para usted
placeres de la vida mejoran con un hombre mayor
Lo que estos hombres maduros aún no se dan cuenta es que tienen una ventaja cuando se trata de la mujer, ya que ella es la esposa desde hace mucho tiempo comprometido que les ha querido para bien o para mal, o la divorciada que está buscando una relación. Ella sabe que el hombre mayor es la vida inteligente y establecido, mucho más allá de los devaneos de avena loca juventud y costura.
¿Qué quieren las mujeres? Compañerismo, cuidado y respeto. Nadie quiere envejecer solos. En un determinado momento de nuestras vidas, la mayoría de nosotros llegamos a esta realización. En nuestros años dorados de más alto rango, queremos que alguien esté ahí para nosotros, para compartir nuestro día a día.
Puede que sea hablar en generalizaciones, pero creo que si todos buscamos lo profundo, en lo profundo de nuestros corazones, queremos una conexión significativa con alguien para ver a través y mantener nuestra mano.
en estos días, creo que cada vez son menos los hombres se convierten en los viejos gruñones. Pueden, admito libremente, ser fuerte y whiney cuando un resfriado o huelgas que están luchando contra un virus estomacal, pero el nuevo hombre de más de 60 es mucho más un producto de nuestra sociedad consciente de la salud.
Estos chicos no están cabo en los clubes, comprar bebidas niñas o salir por la noche. No están usando drogas recreativas o comer comida para llevar todas las noches de la semana. Son más propensos los que toman el cuidado de sí mismos, que ejercen en la mañana temprano, conseguir su vitamina D y el aceite de pescado, y con el objetivo de dormir un sólido siete u ocho horas. Me he dado cuenta de los hombres más altos en mis clases de yoga cada vez que voy!
Cuando la salud es una prioridad ...
Durante las últimas décadas, nuestra comprensión de lo que comemos y bebemos, lo que hacemos para mantener nuestro cuerpo en forma y firme, cómo estimulamos mentalmente y, así, sexualmente, ha recorrido un largo camino. Así que los hombres que han sintonizado en esta era de auto-enfoque y auto-mejora han cosechado los beneficios. Son más en forma, más sano, y viven más tiempo que nunca antes. Y eso es bastante maldito atractivo.
Y no vayan a pensar que los hombres mayores no son sexualmente activas o pedir a sus médicos para Viagra. Un extenso estudio en 2010 encontró que los hombres mayores de 75 años siguen siendo sexualmente activas y dicen que les gustaría estar teniendo más sexo.
En este estudio, los investigadores examinaron una encuesta de casi 2.800 hombres australianos que no lo hicieron vivir en hogares de ancianos u otros centros de atención de la salud. Se preguntó a los hombres si hubieran tenido actividad sexual con una pareja, no necesariamente el coito, en el último año.
Cerca de 49 por ciento de los hombres de 75 años de edad a 95 sexo considerado al menos "algo importante". Justo bajo el 31 por ciento había tenido relaciones sexuales con otra persona al menos una vez durante el año anterior
Lecturas relacionadas:. ¿por qué las mujeres prefieren las barbas
no hay que subestimar los viejos
cuando me encontré con una carrera de 5 kilómetros en Ottawa el año pasado, también me animé al margen de la carrera de medio maratón de mi hermana. Tal vez no debería haber sido, pero yo estaba sorprendido por el número de participantes masculinos de alto nivel en la media maratón. Eso es una carrera dura y sin embargo aquí estos chicos estaban en su esplendor, sudando tenazmente entre la manada, abriéndose paso a lo largo de la ruta como todo el mundo.
La gente puede ser tan sorprendente a veces, y tiene esa memoria atascado. No hay que subestimar los viejos, nunca.
La esperanza de vida en los Estados Unidos está en su punto más alto, de acuerdo con los Centros para el Control y Prevención de Enfermedades (CDC), pasando de 78,7 años en 2011 a 78,8 años en 2012. Para poner esto en perspectiva de ganancia, en 1950 la esperanza de vida era de 68,2. Se subió a 76,9 en 2000.
Las tasas de mortalidad por enfermedades del corazón, derrames cerebrales y otras enfermedades también han disminuido, por lo que mientras oímos hablar de la cantidad abrumadora de las personas con diabetes, la obesidad, la depresión y la ansiedad, hay otros signos que la vida es buena en 2014 y está mejorando todo el tiempo.
la gente está viviendo más tiempo, y las expectativas de vida después de la jubilación son mucho más altos. Queremos que nuestros años dorados a ser muy enriquecedoras e interesantes -. Experimentar cosas nuevas, ser voluntario o consultoría, perseguir nuestras pasiones
¿Por qué tantas personas mayores paracaidismo y escalar montañas? El ex presidente de EE.UU., George Bush padre marcó su 90
º cumpleaños con un salto en paracaídas en Maine en junio, con la ayuda de algunos veteranos del ejército. ¿Por qué? Porque podía hacerlo!
Conseguir su segundo aire
Creo que el secreto para conseguir lo que quiere de la vida es la comprensión de que lo que haces ahora mismo, hoy, impulsa su futuro. Nunca es demasiado tarde para tratar de hacer algo increíble.
A los 62, J.R.R. Tolkien publicó el primer volumen de su serie de fantasía,
Señor de los Anillos. A los 65
, artista de jazz Miles David realizó su álbum en vivo definitiva sólo semanas antes de morir. A los 73 años, Larry King celebró su 50
º año en la radiodifusión. A los 92, el cirujano retirado de la Armada EE.UU. Paul Spangler completó su 14
º maratón. La lista es interminable ...
Hay mucho menos expectativa para el hombre maduro que tiene que demostrar su valía a nadie, que es liberador. Estoy seguro de que hay una sensación de falta de miedo, sabiendo que estos son los días para aprovechar al máximo. La muerte llega para todo el mundo en algún momento, y esto no es ensayo general
Así que escucha esto, todo lo que los hombres acapara la inquietud de su cabello canoso y las patas de gallo:. Tome todo con calma! Sabemos que ha estado alrededor de la cuadra y no hay vergüenza en ello. Mantener el buen hábitos de salud y noches de póquer. Cuando se trata de nosotras, las mujeres, que sin duda tiene la ventaja.
Karen Hawthorne es jefe de redacción en Salud y eTalk BelMarraHealth.com. Karen ha trabajado para el National Post, Postmedia Noticias, Radio CBC de Vancouver, el Edmonton Journal, el Registro de Kitchener-Waterloo y del Cobourg Daily Star, informando sobre las tendencias de noticias de salud y estilo de vida durante más de 15 años.