La próxima vez que masticar en que la pizza deliciosa con queso extra o disfrutar de una hamburguesa extra grande con papas fritas y refrescos, recuerde que el exceso de comida chatarra no sólo puede añadir kilos de más alrededor de su vientre, pero de mayo que conducen a la depresión, advierten los expertos.
episodios de atracones compulsivos conducen a la obesidad, que, a su vez, causa la depresión debido al estigma del peso, la falta de autoestima y movilidad reducida. Por otro lado, la depresión también puede conducir a la obesidad, como tal, las personas tienden a participar en "emocional atracones de comida" para tratar el dolor del rechazo, tienen patrones de sueño de los pobres y se convierten en adictos a la televisión.
"Algunas personas especialmente el sufrimiento con depresión atípica tienden a comer más, a veces en grandes cantidades irregularmente. Debido al aumento de la ingesta, no hay aumento de peso, que conduce a una mayor exacerbación de los síntomas depresivos, explica Ashish Kumar Mittal, MD Psiquiatría del Instituto Indio de Ciencias médicas.
"En estas personas, la alimentación alivia el estrés de corta duración, proporcionando distracción de pensamientos perturbadores", dice.
una depresión típica es un subtipo de depresión mayor que implica el aumento del apetito o aumento de peso, sueño o exceso de sueño, fatiga o debilidad marcada, cambios de humor y una sensación de rechazo.
"la causa más común de la depresión es un neurotransmisor (sustancia en el cuerpo que lleva una señal de una célula nerviosa a otra) desequilibrio en el cerebro que afecta especialmente a la serotonina y la norepinefrina, "Mittal dijo a IANS.
aumento del apetito o aumento de peso, insomnio o exceso de sueño, cansancio o debilidad y la ansiedad son síntomas generales de la depresión. Las personas que sufren de depresión por lo general comen en grandes cantidades irregularmente a consolarse a sí mismos, sino que puede ser reconfortante sólo por un tiempo, ya que se convierte en un círculo vicioso de comer más para sentirse mejor -. Continuación, se siente peor
"Psicológicamente o biológicamente, se cree que la alimentación conduce a una liberación de ciertas sustancias químicas que conducen a la satisfacción o la relajación. Tenemos pacientes que atracones debido a la depresión ", añade el Dr. Manish Jain, consultor senior (psiquiatra) desde BLK del hospital de especialidades superiores en la capital.
Además de la depresión y el estrés, otras causas de trastorno por atracón son la falta de confianza, la soledad, los antecedentes familiares (relacionado con los genes) y la deficiencia hormonal. Atracones trastorno también se define como incontrolable, comer en exceso, seguido por sentimientos de vergüenza y culpa.
Las personas con trastornos de la alimentación a desarrollar hábitos que pueden causar un gran daño. Pueden dieta, ejercicio o comer en exceso que puede tener consecuencias peligrosas para la vida o incluso fatales, incluyendo la depresión atípica. Los expertos creen que las mujeres sufren mucho más que los hombres en este frente debido a factores biológicos y psicológicos. Una depresión típica se ve de dos a tres veces más común en mujeres que en hombres.
"Las mujeres sufren el doble en comparación con los hombres de depresión a causa de múltiples factores como la hormonal, posición social o posición económica", dice Jain.
"El grupo de edad más afectado es el de 40 años, pero lo haría añadir que la depresión es una enfermedad que puede ocurrir a cualquier edad ", advierte Jain.
de acuerdo con un informe reciente de la Organización Mundial de la Salud (OMS), la depresión es una enfermedad común en todo el mundo, con un estimado de 350 millones de personas afectadas por ella.
"Las personas que sufren de depresión deben evitar el aislamiento, abuso de sustancias y uso de los medicamentos sin supervisión. los pacientes deben buscar tratamiento para problemas médicos, si está presente," aconseja Mittal.
paciente debe comunicar su sufrimiento a sus familiares cercanos para que él o ella pueden ayudar a los necesitados. "Siempre es mejor buscar ayuda profesional en casos de depresión para evitar el daño a sí mismo, complicación social y ocupacional. El tratamiento de la depresión se realiza por la medicación y la psicoterapia adecuada", añade el Dr. Mittal.
Los atracones puede ser controlado mediante el mantenimiento de un estilo de vida saludable, conseguir enganchado en el trabajo creativo, evitando la comida chatarra, el alcohol y fumar y comer la dieta de equilibrio en intervalos, los expertos aconsejan.
(Esta historia no ha sido editada por el personal NDTV y es auto . generada a partir de una alimentación sindicado) en otras Link (s):
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