Achoo! Buscando alivio de la alergia natural para los síntomas de las alergias estacionales? Bueno, te bendiga! Siga leyendo para obtener alivio de la alergia estacional natural.
alivio de los síntomas molestos de alergias La alergia es importante en cualquier época del año.
Pero el alivio de la alergia natural es especialmente importante cuando se está abrumado por la temporada alergias durante algunas de las mejores estaciones del año.
Y si Fido, mullido, hongo o la temporada forsythia le da una nariz que moquea, picor en los ojos, congestión, problemas de sinusitis o estornudos, usted no está solo . Cuarenta millones de estadounidenses sufren de alergias aerotransportadas y de temporada
Cómo obtener alivio de la alergia
Naturalmente
Las alergias estacionales son el resultado de una reacción anormal del sistema inmunológico débil y defectuosa a una sustancia normalmente inocua -. Polen. Y puesto que medicamentos para la alergia sólo enmascaran los síntomas y debilitan su sistema inmunológico aún más, el alivio de la alergia natural hace buen sentido común.
Con el alivio natural de la alergia, aún puede reconstruir su sistema inmunológico.
Y una sistema inmune sano, que funcione bien también le protege de los resfriados, gripes, infecciones, virus y muchas otras enfermedades -. naturalmente
para alivio de la alergia a largo plazo de las alergias estacionales, usted debe hacer cambios en la dieta y estilo de vida saludable para curar su sistema inmunológico. Sin embargo, se necesita tiempo para esta reparación del sistema inmunológico y curar la alergia a surtir efecto.
alivio de la alergia natural de alergias estacionales
Para el alivio inmediato alergia estacional, siga estos 7 pasos.
Limpie sus senos todos los días. irrigación de los senos implica el lavado de polen irritante con agua salada. Para mejores resultados use una olla Neti - un pequeño recipiente con una boquilla diseñada para la irrigación nasal. Esta un solo paso, hacer una o dos veces al día puede reducir en gran medida o incluso eliminar por completo todos los síntomas de las alergias estacionales.
permanecer en lugares cerrados en los días secos y con viento. El mejor momento para salir a la calle es después de una buena lluvia. La lluvia ayuda a polen de limpieza del aire.
Utilice un acondicionador de aire y filtros. Mantenga las ventanas cerradas y ejecutar los acondicionadores de aire durante las temporadas de alergia. Utilice un filtro de aire HEPA en su dormitorio y el vacío a menudo incluyendo un filtro de partículas pequeñas.
Ejecutar un deshumidificador para mantener seco el aire. La alta humedad hace que el crecimiento de mohos y hongos alérgenos que contribuyen a las alergias estacionales.
Reemplazar alfombra con suelo duro. Alfombras y cortinas recogen los ácaros del polvo, polen y otros alérgenos. Son especialmente un problema en las habitaciones. Utilice tarima flotante u otros materiales duros.
césped y jardinería Delegado puestos de trabajo. Cortar el césped, tirando de las malas hierbas y otras labores de jardinería remueven los pólenes de las alergias estacionales.
Mantenga el polen de interior recuento bajo. Se lava el polen de la piel, el cabello y la ropa tan pronto como sea posible cuando se llega dentro. Y puesto que el polen se adhiere a los animales domésticos, eliminarlos de su cama y un sofá.
A pesar de alivio de la alergia natural es importante para los síntomas de las alergias estacionales, que es aún más importante para comenzar a reparar su sistema inmunológico. De esta manera se puede reducir o incluso eliminar las alergias estacionales permanentemente
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