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La enfermedad cardíaca es la principal causa de muerte de las mujeres estadounidenses
¿Le sorprende? La mayoría de las mujeres son. síntomas de la enfermedad cardíaca en las mujeres son mucho menos entienden que en los hombres. Pero eso no es todo las malas noticias.
El número de muertes causadas por enfermedades del corazón en las mujeres es más alta que todas las dieciséis siguientes causas de muerte de las mujeres ponen juntos! Y la muerte por enfermedades del corazón en las mujeres es el doble que las muertes por cáncer combinados.
Los síntomas de la enfermedad cardíaca en mujeres
Fuera de la una y media millones de ataques al corazón en los EE.UU. anualmente 500.000 o tercera, ocasionar la muerte. Y 233.000 de los que mueren son mujeres.
Además, el primer síntoma de la enfermedad cardíaca es a menudo MUERTE. Y a pesar de que hay más hombres que mujeres que padecen ataques cardíacos y accidentes cerebrovasculares, un porcentaje mucho mayor de mujeres mueren a causa de ellos que hombres con fotos.
La conclusión es que hay mucho menos investigación realizada sobre los síntomas de la enfermedad cardíaca en mujer. Y los estudios que se han realizado muestran que los síntomas de la enfermedad cardíaca en las mujeres no suelen ser típicos de los de los hombres.
Estos son los síntomas de la enfermedad del corazón más comúnmente conocido en las mujeres.
ansiedad, España
fatiga inusual, España
falta de aliento, España
indigestión o náuseas, España
y trastornos del sueño.
ya que estos no son síntomas "típicos" de las enfermedades del corazón, las mujeres tienen menos probabilidades de reconocer los síntomas de un ataque al corazón. Pero el 78% de las mujeres reportan al menos uno de los síntomas mencionados anteriormente dentro de un mes o dos antes de un ataque al corazón.
Sólo el 30% en el pecho o malestar informe parte superior del abdomen, por lo general se describe como la presión, dolor, opresión, ardor, llenura o una sensación de hormigueo que va y viene.
la prevención de las enfermedades del corazón en Mujeres en
Dos estudios de más de medio millón de personas, publicado en el Journal of the American Medical Association, mostraron que el 90% de las personas con enfermedades del corazón tienen una o más de las siguientes cuatro factores de riesgo principales:
el fumar, España
la diabetes de tipo II, España
la presión arterial alta,
y /o colesterol alto.
Sin embargo, los estudios también muestran que las enfermedades del corazón se puede prevenir la mayoría de las mujeres. Éstos son los siete pasos para prevenir las enfermedades del corazón en las mujeres.
Coma sano.
Evite fumar.
Realice actividad física.
Mantener un peso saludable.
Reducir el estrés en su vida.
limitar o eliminar las bebidas alcohólicas.
Mantenga la presión arterial, el colesterol y los triglicéridos en rangos normales.
Estos siete soluciones sencillas para contrarrestar los factores de riesgo para la enfermedad cardíaca en las mujeres se encuentran a nuestro control. Por supuesto, se necesita concentración, disciplina y compromiso para hacer los cambios de estilo de vida.