Casarse está destinado a ser el día más feliz de su vida. Sin embargo, para algunas novias, la perspectiva de ser el centro de atención con un sinfín de fotografías se suma a los niveles de estrés. Algunas novias incluso ir a los extremos, tales como trabajos de nariz, implantes de senos, y el trabajo dental reconstructiva. Pero el mayor secreto de aspecto hermoso en su día de la boda es buscar relajarse y smile.Here os traemos consejos de belleza y fitness para hacer ver y sentir beautifulFitness TipsDrink tanta agua como sea posible: La hidratación es un elemento importante para la novias- ser. Beba por lo menos 8-10 litros de agua al día. Sería de gran ayuda en el derramamiento de las toxinas del cuerpo y mantiene la piel hidratada. Agua cosecha grandes beneficios en mantener la piel sana. 10-12 vasos de agua todos los días van a estimular el sistema intestinal also.Reduce la Raciones: Esto no significa que usted tiene que saltarse ninguna comida. Todo lo que tienen que hacer es comer sus comidas en intervalos regulares de tiempo. Tener comidas pequeñas durante el día mantendrá su estómago lleno. El comer sabiamente ayuda en el mantenimiento de su metabolism.Follow una dieta saludable: Evitar el consumo de alimentos de choque de al menos 2 meses antes del matrimonio. El mejor método para reducir su peso está por llenarse de frutas y verduras. Ir para los zumos de verduras y frutas frescas. Beba jugo de naranja una vez al día, ya que los atributos de una piel con un brillo añadido. Haga una lista de su gráfico que implica la nutrición y el jugo de frutas en la parte superior, seguido de verduras y leche products.Work de salida: forma de tiro obvio, pero seguro de que perder peso es el ejercicio. De esta manera se puede reducir la flacidez y hacer que su estilo de vida más saludable. Hacen todos sus mandados, derecho de unirse a la clase de gimnasia /yoga para salir a caminar para bajar de peso para su wedding.Beauty TipsVisit un dermatólogo: Si se enfrentan a cualquier problema crónico de la piel como espinillas, acné y manchas y consultar un médico en primer lugar antes de va a un beautician.Go para back-facial: Volver facial es básicamente doneon las partes expuestas como los hombros y la espalda. Se exfolia, limpia y tonifica el cuerpo parts.Regular facial es necesidad: Para todo el a-ser-novias, regulares facial es imprescindible, ya que añade brillo a su piel y que sea suave. Además, la opción de vapor es una buena manera de mejorar su complexion.Pedicure: Otra cosa importante a tener en cuenta. La mayoría de las novias van para zapatos abiertos; en ese caso mucho la atención debe ser dada a cuidado de los pies. Pedicura no sólo realza la belleza del pie de la novia, sino también proporcionar comodidad a sus pies. Por lo tanto, la hace sentir confident.Manicure: Obtener una manicura regular de hecho antes de la boda. Esto hará que sus manos se ven hermosa y suave. También evita que las manos se le seque la humedad y proporciona al mismo it.Pamper: A veces, mimarse puede hacer salir buenos resultados. Los tratamientos como Hair Spa, masaje corporal y muchos más hacen novia se ve excepcionalmente consejos beautiful.These duda le pueden ayudar a buscar mortal magnífica en su boda day.For Más Consejos visitar en: Belleza y salud física para la novia