salud es riqueza ', es el himno para el siglo 21 también, como ha sido durante siglos. Cada uno de nosotros sueña con vivir una vida larga y feliz libre de problemas de salud y enfermedades de cualquier tipo. Nuestra salud es de primordial importancia en la búsqueda de una vida feliz. Todo lo demás puede ser adquirida y logra si su salud es buena. La mayoría de las personas que tienen un sueño de hacer algo grande en la vida alcanzar sus sueños a costa de su salud toman demasiado estrés y se empujan un poco poco más de lo que pueden manejar. El resultado final es devastador que haya ganado las riquezas y tienen una excelente condición social a la edad de cuarenta y extraño, pero su salud se ha ido para una sacudida! Se termina el gasto todo lo que has ganado en la recuperación para la buena salud. Sin embargo, no hay garantías cuando se trata de su salud. Puede haber incluso después de gastar cantidades sustanciales en su salud, es posible que aún no esté bien y en buen estado de salud, debido a los daños que ya se ha hecho gradualmente durante el years.Why Cómo podemos entonces tienden a descuidar nuestra salud tanto? ¿Cuáles son las posibles cosas que podemos seguir para asegurar la permanencia de una buena salud? Como padres, ¿cuánto tiempo y energía qué invertimos en enseñar a nuestros hijos la importancia de la salud y la forma física? Para que pueda influir en la mente de sus hijos y les enseña la importancia de la salud y la higiene, usted tiene que dar un buen ejemplo para ellos. Si usted es un padre, entonces es su responsabilidad principal de empaparse en sus hijos la importancia de una vida saludable. En casa, puede empezar a tomar medidas correctivas para sí mismo y las medidas preventivas para sus hijos de muchas maneras. Empezar a hacer las pequeñas cosas que son importantes y alcanzables y pronto se dará cuenta de que los modos de pensar y las condiciones de salud están mejorando. Por ejemplo, mantener a la familia sobre todo los jóvenes en estado de alerta puede ser una decisión difícil, dado el tipo de estilo de vida sedentario algunos niños tienen acostumbrados. Los niños y adolescentes quieren estar sólo en frente de la caja tonta, viendo dibujos animados o jugar juegos en Play Station, respectivamente. Hay casi no parece haber ningún fervor por el deporte en los niños hoy en days.Research ha demostrado que los niños que están en el hábito de hacer ejercicio a diario llevan una cantidad de vida saludable. Son propensos a menos enfermedades y llevar una vida libre de enfermedades coronarias, por ejemplo. El ejercicio y los deportes son la mejor manera de mantener una buena salud. Hábitos que se realizan una práctica en la infancia son difíciles de retroceder ante en el largo plazo. El ejercicio regular puede ser inculcado como un hábito desde la infancia, y sólo entonces puede ponerse en práctica de manera efectiva durante el tiempo que nunca. A veces, los padres no permiten que sus niños a jugar y disfrutar de deportes por el temor de que sus hijos sólo se pueden tomar para deportes, descuidando así la educación totalmente. Por el contrario, casi todas las investigaciones llevadas a cabo por psicólogos infantiles en la psique de los niños han demostrado que los niños, que están autorizados a practicar algún deporte u otra, tienen menos posibilidades de la obesidad en desarrollo en el futuro, que es una de las principales razones de problemas de salud en niños en los Estados Unidos. La investigación también señala que casi todos los niños que se han entregado a los deportes en un momento u otro en su vida tienen una mayor probabilidad de ser ambiciosos y tienen éxito en sus carreras, en comparación con los niños que se han pegado a sus estaciones de juego. Jugar algún deporte desde la infancia inculca el deseo de ganar y sobresalir en todos los aspectos de su vida, ya que te motiva a ser competente y exitosa. Se desarrolla el espíritu deportista a una edad muy joven, que permanece en forever.Health y el bienestar son directamente proporcionales a la clase de estilo de vida que llevamos en el largo plazo. La buena salud no se puede lograr en un año o dos. Pero vamos al menos comprometemos a tomar medidas correctivas para nuestra propia mejora, para que podamos vivir una vida saludable durante el tiempo que vivimos! Dieta y estado físico se debe dar la debida importancia en nuestras vidas, ya que son los factores clave que determinan cuánto tiempo o qué tan saludable es posible vivir.