Ok ahora usted debe estar muy familiarizado con los beneficios de los jugos y mejor exprimidor para comprar. Si no es así, no dude en hacer clic en los enlaces y opinión.
Jugo verde es el mejor jugo. Manos abajo. verduras de hoja verde contienen algunos de los más altos niveles de antioxidantes que se encuentran en la naturaleza. Contienen una gran cantidad de vitaminas y minerales beneficiosos que ayudan a impedir la enfermedad también. Son alimento de la comodidad de la naturaleza.
Sólo tiene sentido que hacemos la mayoría de nuestros grandes jugos de degustación con una base de verduras. Mientras que inicie su jugo con algún tipo de verdura de hoja verde como la espinaca, la col rizada, o pasto de trigo que voy a recibir el mayor partido de su inversión.
Es fácil también.
Así es una fantástica receta del jugo verde llamado "la media de jugo verde." vine por primera vez a través de éste al ver el documental llamado "Fat, Sick, & amp; . Casi absolutamente "Es una casa de la energía nutricional dulce suficiente para atraer a casi todo el mundo
La media de la receta del jugo verde
1 pepino (pelado -. La mayoría de los pepinos de la tienda tienen cera en la piel)
1 buen grupo de Kale (Ok para sustituir las espinacas también)
tallos
4 apio
1/2 limón (yo prefiero sin corteza)
1 mando pequeño (alrededor de ½ pulgada o menos) de raíz de jengibre
2 manzanas Granny Smith (ninguna manzana está bien, orgánico es mejor) guía empresas
fuente
Aquí hay un muy buen video que muestra cómo se hace
jugo Mean Green
tamaño de un bocado TIP
Si usted no puede permitirse el lujo de comprar todo intento orgánico para obtener al menos manzanas orgánicas. Cuando se ve cómo las manzanas moderna se cultivan y cosechan con todos los aerosoles químicos - vas a entender por qué
.