Los investigadores de la Universidad de Duke han encontrado DHA (ácido docosahexaenoico) ácidos grasos prevenir y aliviar el dolor neuropático crónico resultante de lesiones en el sistema sensorial.
Esta clave DHA compuesto, junto con la EPA (ácido eicosapentaenoico), que se encuentra en abundancia en peces de agua fría - por ejemplo, sardinas, atún y salmón -. prescripción y en omega-3 suplementos de aceite de pescado ofrece una alternativa más segura, natural no farmacéutico a menudo adictiva y peligrosa y el exceso de analgésicos de venta libre Imagen editorial por Andrea Pokrzywinski
estudios anteriores de todo el mundo han establecido la eficacia del consumo de aceite de pescado omega-3 y la suplementación en la reducción de la inflamación asociada con todo, desde la artritis reumatoide a la colitis ulcerosa.
los ensayos clínicos han demostrado la suplementación diaria de anti- omega-3 los ácidos grasos DHA y EPA inflamatorias pueden reducir significativamente el dolor de articulaciones sensibles, así como producir una disminución de la rigidez matutina y reducir la cantidad de tiempo antes de que se estableció la fatiga de las articulaciones. Los estudios también han demostrado que los pacientes con artritis introducidas a la suplementación con aceite de pescado fueron capaces de reducir e incluso eliminar la dependencia de los AINE no seguras (no esteroideos fármacos antiinflamatorios) y otros medicamentos para el dolor de la artritis.
En otros estudios, los suplementos de aceite de pescado fue encontrado para reducir la gravedad de la colitis ulcerativa dolorosa hasta en un 50%, lo que permite a muchos pacientes a dejar de fumar, tanto con receta y de venta libre de medicamentos para el dolor.
la investigación de la Universidad de Duke, financiado por los Institutos nacionales de salud y publicado en el
Annals of Neurology *
, probaron los compuestos de DHA en ratones con lesión nerviosa en el laboratorio. Ellos investigadores encontraron DHA reduce el dolor y la inflamación de los nervios aliviado, proporcionando efectos analgésicos mediante el bloqueo de la inflamación.
Cuando usted viene abajo con un resfriado, tiene fiebre. Cuando se obtiene una astilla, el dedo se pone caliente y enrojecida. Y cuando llegue la artritis, la colitis, la bursitis o cualquier cosa que terminan en "itis" que está experimentando la inflamación crónica. No es una mala cosa, ya que es parte del proceso de curación natural del cuerpo. Sin embargo, la inflamación puede ser doloroso.
El aceite de pescado omega-3 DHA y EPA suplementación se ha demostrado que es un analgésico antiinflamatorio eficaz y es considerada por muchos como un ingrediente necesario durante toda la vida para la eficiente y eficaz funcionamiento del sistema inmunológico
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ácidos grasos de aceite de pescado omega-3 también se han demostrado ser altamente eficaz en la prevención de las enfermedades del corazón, derrame cerebral y diabetes, por lo que la Asociación Americana del corazón y otras autoridades que llevan fuertemente recomiendo comer plato de agua fría al menos dos o tres veces a la semana y /o tomar suplementos de aceite de pescado diarias
Recursos:.
* Annals of Neurology ResearchThe Asociación Americana del corazón - pescado y grasos Omega-3 Acids11 Omega 3 Beneficios del aceite de Fish &