Los pepinos son una excelente fuente de múltiples vitaminas B, incluyendo vitamina B1, vitamina B5 y vitamina B7. También son ricos en potasio, manganeso, magnesio, vitamina C y cobre. Aparte de los beneficios para la salud, los pepinos tienen un sabor refrescante y pueden ser fácilmente añadidos a los sándwiches o ensaladas. Aquí están todas las cosas que se pueden hacer con cucumbers.1. Pepino fresco sin pelar y es rica en potasio, vitamina C, vitamina K, fósforo, manganeso, magnesio, ácido pantoténico y vitamina A.2. Cuando se sienta cansado, puede utilizar los pepinos como un sustituto de la cafeína, ya que son una fuente natural de vitaminas del complejo B y carbohydrates.3. Si no desea que su empañamiento espejo mientras se toma una ducha de agua caliente, se puede frotar un pepino en el espejo antes de tomar una bath.4. Los pepinos pueden ayudar a deshacerse de las plagas del jardín. Sólo tiene que colocar rodajas de pepino en un molde de pie en su jardín. productos químicos pepino reaccionarán junto con el aluminio y las plagas irán away.5. Los pepinos también pueden ayudar a luchar contra la celulitis. El procedimiento es muy simple. Sólo tiene que frotar las rodajas de pepino a las zonas de celulitis. fitoquímicos del pepino reaccionan junto con el colágeno y tensan la piel. Esto puede ayudar con las arrugas como well.6. Si usted es propenso a las resacas y dolores de cabeza después de unas copas, sólo puede comer un pepino antes de irse a la cama. A la mañana siguiente se despierta fresco y enérgico. Los electrolitos, vitamina B y el azúcar, que figura en el pepino, mantendrá su cuerpo en equilibrio.7. Los pepinos también pueden suprimir el apetito. Son saludables, ricos en vitaminas y minerales, y se mantendrá lleno por un tiempo.8 más tiempo. Puede pulir sus zapatos con un pepino! Sólo frotar una rodaja de pepino en sus zapatos y serán brillantes gracias a las sustancias químicas contenidas en el cucumber.9. Puede utilizar el pepino como lubricante también. Si tu eres de WD 40, acaba de cortar un pepino y frote a lo largo del área que necesita ser lubricated.10. El pepino puede ser usado como un calmante para el estrés natural. Cortar todo el pepino y ponerlo en agua hirviendo. Se dará a conocer un aroma relajante junto con el vapor, como en un spa.11. Pepino puede ayudar a deshacerse del mal aliento. Contiene fitoquímicos que pueden matar a las bacterias en la boca y que son responsables de la mala breath.12. Se puede limpiar cualquier tipo de acero, fregaderos o grifos de acero inoxidable por el roce de rodajas de pepino en la superficie. También les hace again.13 brillante. . Como lápices de colores y marcadores de manchas puede ser borrado por el roce de la parte exterior de un pepino al área del problema
Fuente: www.dailynutritionnews.com