Hay muchos productos de pérdida de peso por ahí que le mantendrá delgado durante un tiempo, pero al final se muere de hambre más de lo que no. Aquí está una de las opciones de la pérdida de peso más saludable que le dará esa figura perfecta que usted desea y además reforzar el sistema inmunitario en el camino. El agua hecha de jengibre, se fundirá con eficacia su exceso de grasa en las caderas, muslos y cintura
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Instrucciones
Cortar el jengibre en rodajas. Añadirlos a 1-1.5l agua y calor. Cuando el agua llega a un punto de ebullición simplemente bajar el fuego y cocine a fuego lento durante 15 minutos. Ponga a un lado para refrescarse y colarlo.
Uso
Se puede beber esta agua de jengibre durante todo el día. Si usted quiere dar a su cuerpo la desintoxicación que se merece beber 1 litro al día durante al menos 6 meses.
Además, el agua de jengibre se debe consumir fresco y se puede poner en el termo y beber en el camino.
los beneficios del agua de jengibre son los siguientes:
el jengibre es ideal para reducir cualquier tipo de inflamación
de acuerdo con un artículo publicado en la revista Journal of Medicinal Food, el jengibre tiene fuerte anti -inflamatorio propiedades que no sólo reducen la inflamación, sino también aliviar, dolor reumático artritis e inflamación articular.
agua jengibre es cargada en antioxidantes
el jengibre como un antioxidante fenomenal tiene la capacidad de combatir los radicales libres que son propensos a crear cáncer con el tiempo y también puede reponer el cuerpo en todo su esplendor.
agua de jengibre puede prevenir el cáncer
de acuerdo con el artículo publicado en el British Journal of Nutrition, agua de jengibre es muy eficaz en la prevención del cáncer debido a sus propiedades antiinflamatorias y antioxidantes.
niveles saldos agua de jengibre de colesterol
lo más importante, el jengibre tiene la capacidad de reducir los niveles de colesterol. El colesterol está conectado con las enfermedades del corazón, la obesidad y ciertos tipos de cánceres. El papel real de agua de jengibre es la reducción de los niveles de colesterol en suero y hepáticos. Y como un bono, agua de jengibre puede efectivamente diluir la sangre y menor alta presión
Fuente:. Www.healthyfoodteam.com