¿Usted sabía que el alforfón es un ingrediente muy saludable y útil que usted debería incluir en su dieta?
Sus propiedades curativas para numerosos problemas de salud se demostró hace mucho tiempo.
Dado que también puede mejorar la memoria, el trigo sarraceno se llama
"el alimento ideal cerebro."
la medicina popular se recomienda en el tratamiento del reumatismo, glaucoma y diabetes.
alforfón té de la flor tiene propiedades curativas en el sistema respiratorio y los pulmones (tos, mucosidad, catarros) y la mezcla de hojas y flores de trigo sarraceno trata la aterosclerosis de los vasos sanguíneos. El trigo sarraceno puede aliviar las consecuencias de la radiación, la quimioterapia y el trabajo excesivo del cerebro. alforfón comidas ayudan en las enfermedades cardiovasculares, especialmente en el aumento de la presión arterial y trastornos digestivos.
Si desea preparar una mascarilla o un peeling natural por su cuenta, moler un poco de trigo sarraceno para obtener la harina áspera. Además de para fines cosméticos, que también se utiliza para la preparación de diferentes recubrimientos que pueden tratar los líquenes, eczema y ampollas.
Todas estas dietas son muy populares. Le garantizamos una eficiencia del 100% y todo esto sin morirse de hambre!
En comparación con otros cereales, el trigo sarraceno es un producto bajo en calorías que contiene una gran cantidad de proteínas, aminoácidos, hierro, magnesio, fósforo, yodo, potasio, vitaminas B1 , B6, P. alforfón es un producto dietético increíble. Los nutricionistas recomiendan a menudo a las personas que tienen anemia, hipertensión o enfermedades del hígado de incluirla en sus dietas.
Después de dos semanas de seguir esta dieta se puede perder hasta 14 kg y limpiar su organismo y descansar su estómago y . intestinos, así
Receta para la preparación de trigo sarraceno:
en primer lugar, comprar un poco de trigo sarraceno (frito en las semillas). Lo puede encontrar en todas las tiendas de alimentos saludables
Se ponen las semillas con agua hirviendo, luego colar y verter de nuevo con agua hirviendo (1 vaso de semillas de trigo sarraceno - 1, 5 vaso de agua)..
también puede preparar 1, 2 ó 3 vasos, tanto como usted desee. Empezar con sólo 1 vaso y luego se puede regular de acuerdo a su apetito
cubrirlo y dejarlo durante la noche (no cocinar, simplemente dejarlo reposar)
Menú..:
se puede comer trigo sarraceno tanto como desee, sin especias, salsas y sal (sólo se puede añadir un poco de salsa de soja). Se puede beber 1 litro de kéfir o yogur durante todo el día, (no más de 1% - 1,6%). Usted debe beber agua, todo lo que quiera, pero no inferior a 1,5 litros al día. También se puede beber té verde. Está permitido beber café, pero no más de 2 tazas al día, sin azúcar. Se recomienda que su última comida es de 4 horas antes de irse a la cama. Al igual que en cualquier dieta, se recomienda que usted toma multivitaminas.
Usted puede tomar un poco de fruta o verduras (manzana, naranja, repollo, verduras verdes, ciruelas secas, una cucharada de miel) durante el día. Se puede comer al vapor las verduras verdes - espinacas, brócoli, guisantes ... Sin sal y cualquier otra especia
dieta de trigo sarraceno no quiere decir que va a morirse de hambre, pero que no sienta hambre en absoluto
Otra nota: cuando se deja de seguir la dieta, no miden a sí mismo de forma inmediata. Espere durante 3-4 días y luego de pie en una escala (debido a la purificación del organismo continúa por varios días más después de terminar esta dieta).