que sabemos acerca de los peligros de fumar cigarrillos. Hemos escuchado durante años cómo los cigarrillos nos pueden matar, dañar nuestros corazones, y nos dará el cáncer de pulmón. Pero, ¿qué pasa con todos los productos de tabaco en el mercado que pretenden ser sustitutos de los cigarrillos - productos como el tabaco sin humo, cigarros, pipas, bidis, cigarrillos hechos a mano, e incluso cachimbas, que prestan un toque exótico a tantos Café al aire libre mesas estas días. Están demasiado bueno para ser verdad?
Por desgracia, la respuesta es sí.
"Hay un número emergente de sustitutivos de los cigarrillos. Algunos son más tradicionales, como los cigarros y tuberías, y otros son más recientes. sin embargo, no existe un nivel seguro de tabaquismo, por lo que si se preocupan por su salud, no se van a usar ", dice Jamie Ostroff, PhD, director del programa para dejar de fumar en el Memorial Sloan- Kettering Cancer Center en la ciudad de Nueva York.
Dado que este es un campo en rápido crecimiento, es difícil decir qué productos son los más populares, dice el doctor Ostroff. Pero ella está preocupada por el creciente campo de sucedáneos del tabaco. "La gente no se da cuenta de que hay sustancias nocivas en el tabaquismo alternativo así como de productos de tabaco sin humo. Si se toma hasta cigarros, usted no puede conseguir el cáncer de pulmón, pero se pueden desarrollar cáncer oral. Hay sustancias nocivas en productos alternativos de fumar, así como los productos sin humo ", dice
He aquí un resumen de los más populares de estos productos:.
tabaco sin humo. Como su nombre indica, el tabaco sin humo de tabaco es simplemente que no se queme. Hay dos tipos principales: el tabaco de mascar ( "chaw") y tabaco (una pizca o bolsa de tabaco en polvo se pone debajo de su labio o entre la mejilla y las encías). El tabaco sin humo se ha encontrado que contienen al menos 28 productos químicos que causan cáncer, según el Instituto Nacional del Cáncer. Además de causar cáncer oral - que afecta a la boca, los labios, las mejillas, encías y lengua y es una de las formas más letales de cáncer - el tabaco sin humo puede causar cáncer de la faringe, la laringe y el esófago
Cigarros.. Fabricantes de cigarros empujan como accesorios de moda para el hombre y la mujer sofisticada. Pero, como los cigarrillos, los cigarros contienen productos químicos tóxicos y cancerígenos. Y, como los cigarrillos, los cigarros causan cáncer de pulmón. También causan cáncer de los labios, lengua, boca y garganta, además de la caja de voz (laringe) y el esófago. Debido a que los cigarros se queman más tiempo, sino que también emiten humo de segunda mano más tóxico que un cigarrillo, según la Sociedad Americana del Cáncer.
Tubos. fumar en pipa también se ha comercializado como una alternativa relajada y sofisticada a los cigarrillos. fumar en pipa no sólo causa cáncer de pulmón, sino que también causa cáncer de boca, garganta, laringe y esófago. Además, pipa y puros los fumadores tienen el doble de probabilidades de tener el tipo de alteración de la función pulmonar que conduce a la enfermedad pulmonar obstructiva crónica (EPOC), según un estudio de 2010.
Los narguiles o pipas de agua. Estos dispositivos van por una variedad de otros nombres, tales como argileh, ghelyoon, Hubble Bubble, shisha, Boory, goza, y el narguile. Lo que tienen en común es que son todos los dispositivos de aspecto exóticos usados para fumar tabaco. Los rizos de humo a través de un recipiente parcialmente lleno de agua antes de ser inhalado. Si bien algunas personas pueden confundir esto con la purificación, es todo lo contrario. De hecho, el humo del tabaco inhalado a través de una pipa de agua contiene el peligroso monóxido de carbono química, así como muchas sustancias que causan cáncer.
Bidis. Fumar un "bidi" - un cigarrillo con sabor hecho a mano hecho de las hojas secas del árbol tendú India - puede parecer menos dañino que fumar un cigarrillo normal. Por desgracia, no lo es. Bidis parece causar el mayor número de riesgos para la salud - y tal vez más - como los cigarrillos normales, según la Sociedad Americana del Cáncer. En comparación con los no fumadores, los fumadores de bidi también corren un mayor riesgo de ataque al corazón, bronquitis crónica, y varios tipos de cáncer. Los Estados Unidos hicieron ilegal vender cigarrillos de sabores en el país en 2009 (aunque todavía se puede fumar ellos), pero algunos fabricantes están tratando de obtener en torno a que la ley por que sale con un pequeño cigarro con sabor.
Kreteks . Este cigarrillo de clavo con sabor, hecho en Indonesia y otros países del sudeste asiático, es otro tipo de cigarrillo liado a mano a partir de hojas de tabaco y clavo de olor. Kreteks están asociados con el cáncer de pulmón, asma, tos con sangre, y otros riesgos para la salud, y los usuarios son de hasta 13 a 20 veces más probabilidades de tener deterioro de la función pulmonar que los no fumadores. Desde 2009, los kreteks han sido ilegal vender o distribuir en los Estados Unidos, pero kreteks (bidis) y están siendo ampliamente difundidas en línea
El resultado final:. Si ' re engañar por estos sustitutos, usted todavía estar dañando su salud, dice Ostroff. "No es como usted puede tener su pastel y comérselo también. El uso de estos productos no es una alternativa a dejar de fumar."