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Este laxante natural también se conoce como el atasco del hospital, ya que fue probado en pacientes que han tenido algún tipo de estreñimiento. Este laxante es tan eficaz que incluso se podría obtener una receta para ello.
El estreñimiento puede ser causado por una falta de movimiento, la edad, el estrés, los medicamentos, la falta de algunas vitaminas, muy poca fibra y el agua en la dieta , pero también puede ser un efecto secundario de alguna otra enfermedad que primero tiene que ser tratada de modo que sus cuencos trabajarán
.
se caracteriza por difícil o poco frecuente defecación, estreñimiento o sensación de evacuación incompleta del intestino.
las estadísticas muestran que aproximadamente uno de cada diez personas tiene problemas con el movimiento intestinal irregular.
Por lo tanto, la mejor manera de curar este problema es el uso de remedios naturales y uno de los mejores es este atasco que era hechas por el Hospital de Veteranos en Quebec
Ingredientes necesarios para este recurso:.
150 g de ciruelas pasas (1 taza) • 150 g de palmera datilera (1 taza ) • 1,5 tazas de agua hervida (por mermelada espesa menos)
Preparación:
Cortar las fechas y las ciruelas en trozos pequeños. A continuación, ponerlas en agua hirviendo y cocer todo hasta que la mezcla espese.
La cantidad que va a obtener debería ser de 20 porciones de una cucharada. Esta mermelada es adecuado para todos, hombres, mujeres, jóvenes, viejos.
Se puede comer solo, untar en el pan, o añadir el yogur o cereales.
Las ciruelas son muy nutritivos, tener un efecto laxante, y han sido previstas para este fin desde hace muchos años. Mientras se cocina en agua hirviendo, producen además de esencias para la limpieza.
Las ciruelas pasas son también ricos en fibra y sorbitol, que tiene efecto laxante.
El sorbitol es un tipo de alcohol de azúcar que podía ser consumido por diabéticos, ya que no requiere la secreción de insulina. Las ciruelas pasas son procesados muy lentamente en nuestro cuerpo y que alcanzan el colon por lo general la mitad procesada, por lo tanto, conduce a las heces más blandas.
Algunos llaman a la palmera datilera la fruta más saludable del planeta. Las fechas son una buena fuente de fibra natural que es esencial para un buen movimiento intestinal. . La presión arterial alta, anemia, colesterol, cáncer, todas estas enfermedades podría prevenirse con fechas
Fuente: www.perfectharmony365.com