nutricionistas Mundial y ex gordos demuestran la eficacia de la llamada "dieta americana", que ayuda al cuerpo a limpiarse por sí misma a partir de los depósitos de grasa. Con esta dieta, usted no tendrá hambre, y lo más importante es que no se necesita para medir la comida y preparar comidas especiales.
Usted debe comenzar con esta dieta el lunes. En los primeros 6 días si no se pierden 5 kg, cada día siguiente será mucho más fácil para usted - usted tendrá una más kilogramo menos. Por lo tanto, todas las mañanas a 1 kg menos, y en 24 días se puede perder hasta 20 kg. Eso es 100% seguro
Nota muy importante: si durante la dieta de comer aunque sea un poco de pan o cualquier otra cosa pequeña que contiene hidratos de carbono, la dieta se detiene automáticamente y se detendrá también la fusión de la grasa de su .
La dieta no es peligroso para su salud y, siempre y cuando usted se pega a las instrucciones dadas, su cuerpo funciona perfectamente y le priva con los rollos de grasa.
¿Qué es ANIMALES eN SU PLACA
todo tipo de carnes: cerdo, carne de res, pollo, ternera, cordero, ganso, pato, pavo, todo tipo de hígado, carne de venado, y cocinado en todos los aspectos excepto frito. Por lo que puede comer cocido, al horno, barbacoa, carne seca, salchichas, todo tipo de carnes, excepto perros calientes
TODO TIPO DE PEZ:.. Peces de agua dulce, peces de agua salada, y todo tipo de conservas de pescado
TODO TIPO DE eNSALADA: tomates, pepinos, ensalada verde fresca, pimientos frescos o asados, ensalada de huevo, repollo fresco o en escabeche, ensalada de mariscos, remolachas, cebollas ensalada, achicoria verde y roja, espinacas. Todas las ensaladas condimentadas con aceite, sal, pimienta, vinagre, salmuera
todo tipo de verduras.: Acelgas, coliflor, espinaca, repollo, puerro, col rizada, amargo o dulce, alcachofas, espárragos, berenjenas, zanahorias, vinagre . remolacha, perejil, apio, col de Bruselas
Se puede beber: agua mineral, agua pura, tónico, café negro y todos los tipos de té sin azúcar. Después del sexto día se le permite beber wineandlemonade blanco