La diabetes afecta a 1 de cada 10 estadounidenses. Más de 29 millones de estadounidenses habían diabetesin 2012. De los 29 millones de dólares, sólo el 21 millones fueron diagnosticados. En Estados Unidos, aproximadamente $ 245 mil millones se gastaron en el diagnóstico de la diabetes cada año.
Aunque estos números pueden ser impactante, aún más se ven afectados por la prediabetes, una condición que, aproximadamente 86 millones de estadounidenses se vieron afectados en 2012. La forma la mayoría de las personas diagnosticadas sus prediabetes es a través de un análisis de sangre test.But existe una forma alternativa para diagnosticar prediabetes que vamos a revelar a usted más tarde. En primer lugar, la prediabetes let'ssee lo que realmente es.
¿Qué es la prediabetes?
Cuando una persona es diagnosticada con prediabetes que significa que él /ella tiene niveles de azúcar en la sangre más altos de lo normal, pero no es sin embargo, a un nivel diabética. El nombre viene del hecho de que muchas de las personas que tienen prediabetes están en camino de convertirse en diabético y, a pesar de que no todas las personas con prediabetes desarrolla la diabetes tipo 2, varios prediabéticos se
.
A pesar de tener prediabetes no lo hace de forma automática hacer que la diabetes, prediabetes a largo plazo se ha asociado con una gran cantidad de los mismos problemas de salud que enfrentan los diabéticos, tales como enfermedades del corazón y daño en los nervios. Sin embargo, la prediabetes síntomas e incluso la diabetes tipo 2 los síntomas a veces no están presentes, por lo que es importante utilizar algunos otros marcadores indicativos de saber si usted está en riesgo.
Los síntomas
A pesar de que los síntomas anteriormente wementioned de no ocurrir la prediabetes y la diabetes tipo 2, sigue siendo importante que se mantenga un ojo hacia fuera para ellos, porque si lo hacen esta señal puede significar que se están convirtiendo cada vez más diabética. Los síntomas de la diabetes son los siguientes:
Aumento de la sed
Aumento de la micción
Pérdida de peso inexplicable
La visión borrosa
Fatiga
las llagas que no se curan
Aumento del hambre
Cómo diagnosticar prediabetes
Como mencionamos antes, la forma en que la gente se haga el diagnóstico más comunes para la diabetes es a través de un análisis de sangre que examina los niveles de glucosa en la sangre. Si ustedes, los niveles están por encima de thepositive punto (100 miligramos por decilitro) que se diagnostican como prediabéticos. Si usted tiene niveles altos de glucosa en sangre (126 miligramos o más por decilitro) que está diagnosticado como diabético.
Sin embargo, existe una forma alternativa para el diagnóstico de prediabetes. Aquí es cómo se puede diagnosticar la prediabetes en menos minutos thanone usando sólo sus dedos.
1 Levante el dedo si usted es un hombre, ninguno si usted es una mujer.
Levante 3 dedos si es mayor de 60, 2 dedos si es mayor de 50, y 1 dedo si es mayor de 40, ninguno si es menor de 40 años.
1 Levante el dedo si cree que no lo hace obtener suficiente actividad física, ninguna si usted piensa que son lo suficientemente activos físicamente.
1 Levante el dedo si alguien en su familia tiene diabetes, ninguno si su familia no tiene antecedentes de diabetes.
Espera hasta 3 dedos si estás gravemente sobrepeso (obesidad), 2 dedos si tiene sobrepeso, 1 dedo si usted piensa que son un poco de sobrepeso y no hay dedos si usted está en un peso corporal saludable.
almacenar hasta 1 dedo si usted tiene presión arterial alta, ninguno si su sangre pressureis normal.
a fines de hacer esto autodiagnóstico, si usted encuentra que usted está sosteniendo cinco dedos o más, entonces hay una gran posibilidad de que usted tiene prediabetes. Este tipo de diagnóstico hace uso de los factores que la mayoría de los científicos creen que están asociadas con un mayor riesgo de diabetes. A pesar de que no es fiable al 100%, la mayoría de los expertos creen que es una buena manera de medir su diabetes riesgode.
Si de acuerdo a la prueba, se encontró que son prediabéticos, thefirst que debe hacer es conseguir una análisis de sangre para determinar la cantidad que están en riesgo de desarrollar diabetes. Si el resultado resulta que usted está en un riesgo significativo, usted debe tratar de hacer algunos cambios de estilo de vida que ayudarán a reducir el azúcar en la sangre y reducir el riesgo de desarrollar lleno-en la diabetes.