saunas al aire libre son quizás el más tradicional de todas las saunas. En Finlandia, que eran la norma. saunas al aire libre son sus propios edificios cerrados, separados del cuerpo de la casa principal. En los gimnasios y spas de hoy en día, la sauna es por lo general sólo una pequeña habitación de un complejo más grande. Con saunas al aire libre, son sus propios edificios independientes.
Saunas al aire libre y la sauna pura experiencia
Esto crea una experiencia pura para los entusiastas del sauna. Imagínese poner su sauna en un rincón de su jardín, o en el exterior por su piscina. Aún mejor, imaginar el uso de kits de sauna o planes de sauna para construir una sauna más en el bosque en su tierra. Si se tiene la suerte de tener unos pocos acres de propiedad arbolada, imaginar lo feliz que se siente al poner en su túnica y sandalias, pasear durante cinco minutos en sus bosques, y sumérjase en una sauna.
Relajación es de primordial importancia en la sauna, por lo que establecer las cosas. El más bello sea el ajuste, más intensa la experiencia del sauna. En Alemania, Suecia y Finlandia, donde las saunas son tan populares, ciudades enteras se dedican a la experiencia de spa. Muchos de ellos tienen "Baden" (baño) en su nombre de la ciudad. Estas manchas suelen ser bastante espectacular.
La sauna es más que una forma de relajarse. Es una manera de impulsar y mantener una buena salud. Muchos de sus órganos, incluyendo los riñones, el hígado, los pulmones y la piel, el trabajo para eliminar los residuos. Es uno de los procesos más importantes para mantener la salud física, y uno que se grava profundamente en nuestro tiempo de contaminación de los automóviles, las escamas de pintura de plomo, y la comida chatarra. Saunas mejorar y fomentar estas eliminaciones.