saunas secas se consideran esenciales para la buena salud en todos los rincones del mundo. A pesar de los beneficios de salud sauna aún no se han entendido o aceptado en los Estados Unidos totalmente, que son muy apreciadas en países tan diversos como Alemania, Japón y Rusia. En Finlandia, saunas secas son una especie de pasatiempo nacional definir. Incluso en América pre-colonial, la gente se sentaba en las casas de sudor para su desarrollo físico, emocional e incluso espiritual.
Los beneficios para la salud de saunas secas
¿Qué hay de especial en las saunas secas, de todos modos ? Saunas ayudan al cuerpo por la aceleración y el fomento de la eliminación de residuos. Si usted ha recogido una revista de mujeres en los últimos cinco años, de lo que has leído algo acerca de toxinas, o desintoxicación. Aunque los términos se han vuelto muy de moda, y por lo general se escriben acerca de suave y esponjosa, Nueva era vernácula, que tienen sus raíces en el sentido común y la ciencia.
El cuerpo está en un constante proceso de eliminación de residuos. Eliminamos los residuos cuando orinar y defecar. Eliminamos los residuos cuando exhalamos, y cuando sudamos. Algunos de estos desechos (toxinas) son intrusos que nunca debería haber estado allí en el primer lugar. Si alguna vez has estado con resaca después de una larga noche de beber, ya sabes lo que quiero decir.
El alcohol, comida chatarra, la cafeína, el smog, escamas de pintura de plomo, metales pesados, y así sucesivamente toda la necesidad de ser eliminado por el cuerpo. El cuerpo está lleno de toxinas perfectamente naturales, como el dióxido de carbono que necesitamos para respirar a cabo después de procesar el aire que respiramos en. Saunas aceleran la eliminación de todos estos residuos.