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Con esta dieta se puede perder hasta 9 kg en sólo 14 días y en el ínterin se quedará completamente sano Sólo hay una condición: la estricta adhesión al plan de la dieta todos los días, sin excepción alguna, ni añadir o quitar nada. muchas personas que sintieron triedthis dieta cambios en su metabolismo y el peso.
el mayor problema en casi todas las dietas es que se pueden perder muchas libras, pero después de la dieta va a recuperar el peso que tenía antes.
beber al menos 2 litros de líquidos (agua es la mejor opción, pero también se puede tomar limonada o té sin azúcar)
el alcohol está estrictamente prohibido.
se le permite añadir el vinagre o limón, y un poco de sal o sin sal, a su ensalada.
se puede comer fruta, ensalada y las zanahorias tanto como usted desea cuando están en el menú, sin restricciones.
Teniendo se recomienda suplementos.
Si la dieta estrictamente practicada por las reglas, después de 14 días se va a perder hasta 9 kg.
después de los 14 días, el programa de dieta 9 kg deben ser completados y se puede repetir de nuevo sólo después de 14 días
Los que intentó esta dieta ha dicho que con este programa de dieta nutricional cambia su metabolismo.; por lo tanto los kilos no vendrán backin los próximos 3 años. Si continúa a comer normalmente después de las dos semanas de la dieta, su peso seguirá siendo el mismo que era antes de la dieta
Día 1