Matt Mattei (44), el marido orgulloso, subió fotos de viaje de fitness de su esposa después de que ella dio a luz a su hijo. Se las arregló para perder 30 kg en sólo 10 meses.
Su esposa Danielle, al igual que muchas madres, no estaba satisfecho con su aspecto cuando dio a luz a su segunda hija. Pesaba 70 kg antes del embarazo, pero después del segundo nacimiento que llegó a 89 kg.
Sin embargo, ella no estaba contento con su exceso de peso y después de tres meses que comenzó a entrenar.
Danielle comenzó la lactancia materna lo que hizo durante unos ocho meses. Ella también comenzó a entrenar duro al mismo tiempo, por lo general el equilibrio de cardio con el entrenamiento con pesas
.
'Estoy muy bendecido por tener un marido que apoyó mi viaje. "Mi marido y yo preparamos nuestros alimentos los domingos durante toda la semana. Creo que esto es muy importante en no tropezar con los alimentos. Se hace más fácil echar a perder su dieta lo contrario 'Yo no creo en la inanición y estrictas dietas, pero de una alimentación sana adecuada, bien balanceada acompañada de, por supuesto, una gran cantidad de actividad física' -.. La madre atractiva dijo
ella explicó que ella comió 5-6 veces al día. Se consume una gran cantidad de proteínas y algunos carbohidratos dependiendo de cuando se está llevando a cabo
-. 'Creo que soy uno de los pocos afortunados que tienen un marido que me ayudó y me dio apoyo absoluto durante mi viaje de pérdida de peso. Él fue capaz de ver los dos niños mientras entrené durante unas pocas horas al día, "dijo.
'Fue de gran ayuda y me sentí mucho mejor, no sólo físicamente, sino también mentalmente en comparación con el período en que yo no estaba haciendo ningún ejercicio '- Danielle explicó
Gracias a su determinación, y el apoyo de su marido, Danielle ahora pesa un fenomenal 58 kilogramos y ella había añadido músculos que cada chica que no dio a luz. envidiarán.
Bien hecho mamá!