Al igual que la mayoría de la gente, usted probablemente está familiarizado con las alergias. O se está paciente o alguien cercano a usted se ocupa de las alergias, y que son muy conscientes de los problemas que plantean. Independientemente de su situación personal, es probable que sabe cómo alergias mal puede afectar a las personas. Afortunadamente, el artículo siguiente ofrece muchos consejos excelentes que ofrecen consejos sobre cómo tratar eficazmente con estas alergias molestas.
Los ácaros del polvo están por todas partes. Estos organismos viles prosperan en la piel muerta, ya que penetran en su colchón y almohadas. Ellos no pueden ser vistos con facilidad, pero están ahí y contribuyen a las alergias en algunas personas. Con el fin de gestionar este problema, utilice fundas de almohada con cremallera y fundas de colchones. Cada semana, matar los ácaros lavando la ropa de cama con agua caliente.
Prueba un nuevo antihistamínico primero en casa. Este tipo de medicamento puede provocar somnolencia y reflejos lentos. Asegúrese de que permanecer en el interior al primero tomar sus medicamentos para que sepa cómo le afectan.
reacción de una persona a un alérgeno puede cambiar de una fase de la vida a otra. Un ejemplo de esto es que si los niños están expuestos a ciertos alimentos cuando son pequeños son más propensos a ser alérgicos a ellos más adelante. A medida que los niños crecen, se ponen en contacto con más alérgenos, como el polen y el moho. En este punto, él o ella puede desarrollar una alergia a estas sustancias. Si el niño comienza a mostrar síntomas de alergia al polen o esporas, no se descarta una verdadera reacción alérgica, simplemente porque él o ella ha presentado previamente no hay indicios de una alergia no alimentaria.
Si usted sufre de alergias, pero amo a los animales, que necesitan especial atención en las variedades de pelo corto. Si bien prácticamente cualquier animal puede causar una reacción alérgica, los animales que arrojan el pelo largo son más propensos a hacerlo. Para minimizar aún más la alergia a los animales, no permita que se duermen en la misma cama que usted.
Si puede evitarlo, no utilice alfombras o tapetes en su casa. La alfombra es muy difícil de limpiar y de las fibras dentro de la alfombra se aferran a los ácaros, polvo, polen, caspa y otras partículas que podrían irritar las personas alérgicas. Hacer uso de suelos que pueden ser fregado o barrida en su lugar.
El sufrimiento de las alergias no significa necesariamente que usted tiene que renunciar a hacer ejercicio al aire libre. Trabajar más tarde en la noche o temprano en la mañana durante las estaciones con alto nivel de polen. Las investigaciones indican que estos son los momentos en los que el polen es en un punto bajo, y que son propensos a sufrir los menores efectos adversos.
Los colorantes son a menudo los alergenos, así que evite cualquier producto que los contiene. Incluso los productos simples, como el papel higiénico, pueden contener colorantes nocivos. Trate de usar productos que son papel blanco normal en su casa y que podría ayudar a reducir los síntomas de alergia.
¿Es usted consciente de que su cuerpo puede ser la causa de algunos de sus alergias? Esto le puede hacer daño en la noche. Durante el día, ya que está fuera de casa, alérgenos como moldes y el polvo pueden adjuntar a su pelo y la ropa. Cuando está por terminar su día, estas sustancias pueden ser muy problemático para los pulmones. Todas las noches de la ducha y recién pijamas lavados a eliminar el problema y permitir una noche de descanso.
Una gran cantidad de hogares en los Estados Unidos están agregando olivos a sus paisajes. Pero, tales árboles tienden a producir cantidades excesivas de polen. Saber lo que este árbol se parece puede hacer que sea más fácil de evitar los lugares que contienen una gran cantidad de ellos. En muchos casos, todo lo que es necesario para eliminar problemas de polen es señalar una manguera hacia el árbol por un breve período diario
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Si con frecuencia sufre de síntomas de alergia molestos, asegúrese de mantener un registro del tiempo de ¡día! Normalmente el polen sale más cinco-diez de la mañana; no ir al aire libre en este momento. Trate de que sea breve y no ejercen sí mismo si tiene que ir al aire libre durante esas horas.
Si lo hace sus entrenamientos al aire libre, programar sus entrenamientos alrededor de amanecer o al atardecer durante la temporada alta de alergia. Se ha demostrado a través de numerosos estudios que elevan los niveles de polen durante medio día, pero son más bajos durante la mañana y la tarde.
síntomas de la alergia
Si usted siente que ha intentado todo y todavía sufre de síntomas de alergia, entonces es probable que debe visitar a su médico. Los médicos tienen acceso a los medicamentos que no están disponibles en el mostrador. Además, su médico le aconsejará sobre los pasos adecuados sólo para tomar con el fin de controlar sus síntomas de alergia.
Si usted está sufriendo de alergias, tal vez usted debe saltar el pasillo de la medicina de su mega-mart local y en lugar de ir a ver al médico. Los profesionales médicos pueden diagnosticar mejor lo que está mal y qué tipos de tratamientos que debe tener. Vea si su médico le puede dar un producto de tamaño de la muestra o comprar un paquete que contiene la cantidad más pequeña. Si ese producto no ayuda a aliviar los síntomas de alergia, entonces se podría seguir adelante y probar una diferente sin perder un montón de dinero.
Como podrán ver, hay muchos remedios diferentes que usted puede comenzar a usar para tratar sus alergias. Ya no es necesario para las personas con alergias a sufrir es. Después de usar estos consejos, se sentirá como si estuvieras viviendo en el paraíso.