Las espinillas es bastante común, pero la mayoría de la gente deja que los afecta emocionalmente. El acné no debe ser un factor en su propia imagen. Si usted sigue los consejos de este artículo, usted estará en su manera de limpiar y una piel hermosa. Utilice esta información para elaborar su propio régimen de cuidado diario de la piel, y aclarar acné para siempre.
Evite recoger sus granos para protegerse de las espinillas propagación. Exprimir las espinillas pueden empeorar el problema mediante la difusión de las bacterias, causando más brotes de acné. También corre el riesgo de la posibilidad de asustar si usted no permite que se cure de forma natural.
Trate de evitar el uso de elementos para blanquear los dientes. Si usted encuentra que usted está experimentando brotes alrededor de la boca, tomar en consideración cualquier tratamiento que está usando en sus dientes. El acné puede ser causada por ciertos productos orales, tales como colutorios o dentífricos de blanqueamiento. La piel cerca de la boca es aún más sensible que el resto, así que cuidado con lo que se pone en ella!
Evitar el acné mediante el uso de fundas de almohada limpias cada noche. Considera lo siguiente. La foto de su piel revolcarse alrededor en este cada noche. Esto puede evitarse fácilmente mediante la simple sustitución de su funda de almohada sucia por una limpia antes de ir a la cama
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Ser demasiado caliente o demasiado frío puede contribuir a brotes de acné. Es posible que en un clima más cálido que tienden a sudar más. Sus poros se pueden obstruir y su piel pueden irritarse por la sudoración. Esto a veces resulta en el acné. Su piel puede secarse cuando el tiempo es frío. Ninguno de estos son deseables.
¿Es usted consciente de que el calor y el frío extremos pueden aumentar la aparición de brotes de acné? Si se sobrecalienta, puede empezar a sudar. La sudoración excesiva puede irritar la piel, los poros de bloqueo. Esto puede causar que sus problemas de acné. Si el tiempo es frío, es posible conseguir una piel seca. Tampoco es deseable.
La cafeína es conocida tanto a secar la piel y causar un aumento del estrés, dando lugar a más granos. Es posible que tenga un menor número de brotes de acné si se intenta evitar las fuentes de cafeína en su dieta.
Pasar una cantidad moderada de tiempo en el sol puede reducir los brotes de barros. La luz del sol ayuda a secar los aceites en la piel. A medida que el aceite sube a la superficie de sus granos pueden empeorar temporalmente. Manchas debe desaparecer en unas pocas semanas, su piel debe ser menos grasa, y que experimentarán granos menos frecuentes ataques de asma.
Trate de mantenerse alejado de maquillaje para mejorar su acné, o utilizar un maquillaje que es agua basado. Sus poros obstruirse si los cubre con maquillaje. Cuanto más se puede evitar el uso de maquillaje, el mejor de su piel será, y cuanto más rápido su acné será capaz de aclarar.
No mezcla lociones espinillas. Una gran cantidad de personas en una ráfaga para detener granos tienden a mezclar muchas lociones pensar que uno puede trabajar mejor que el otro. Mientras que una crema para el acné puede contener una pequeña cantidad de un ingrediente duras que no hace daño a su piel, combinándolo con productos químicos agresivos en otras cremas pueden crear un efecto sinérgico que daña su piel.
Es importante que con frecuencia era su cara, especialmente si usted ha estado sudando. Si es imposible para lavarse la cara con facilidad fuera de la casa, tomar toallitas con usted. Esto ayudará a eliminar la suciedad y las bacterias de la cara. Sin embargo, estas toallitas no deben sustituir a su limpiador facial. Siga su rutina de limpieza normal, por la mañana y por la noche, incluso cuando se suplementa con toallitas.
La cafeína se encuentra en bebidas como el café y refrescos, y puede causar su acné empeore. Si se corta al menos parte de la cafeína de su dieta, usted debe ver a un menor número de brotes.
Tener un montón de presión y el estrés en su vida diaria puede ser el motor de cualquier espinilla que pueda tener. Tómese el tiempo para relajarse y recoger sus pensamientos. La participación en una actividad agradable ayudará con el equilibrio hormonal y reducir el estrés, lo que puede agravar el acné. Debe buscar otros hábitos que provocan el acné y reducir o incluso eliminarlos de su vida. Dos de los más conocidos son los cigarrillos y la cafeína.
Usted puede estar tentado a pique o raye la cara, pero no son los aceites y la suciedad en sus manos que pueden terminar en su cara si se hace eso . La suciedad puede quedar atascado en los poros, causando más granos.
Si usted está experimentando dificultades para librarse del acné, trate de algunos productos de cuidado de la piel que se hacen con productos naturales. La mayoría de los productos disponibles para tratar el acné contienen productos químicos agresivos que sólo servirán para empeorar sus problemas de la piel. Todo esto hace es bloquear los poros y causan realmente más acné. Muchos productos completamente naturales son antibacterianos y, por tanto, pueden ser de gran valor para permitir que su piel para curar realidad.
Pruebe algunos de estos consejos para ver qué funciona mejor para usted. Ahora que tiene la información, se puede hacer lo que es necesario, para asegurarse de que tiene una piel sana y brillante. Usted siente que su autoestima crezca como de tomar las medidas necesarias para eliminar su acné.