Puede ser frustrante cuando tienes acné o descubre que es propenso a ella. Si usted sabe cómo cuidar adecuadamente de su piel, puede hacer frente a las espinillas mucho más fácil. Este artículo está lleno de consejos para ayudarle en su batalla contra el acné.
La tentación puede ser difícil de ignorar, pero es imprescindible que usted no recoge o hace estallar su acné. Pruebe una crema para el acné natural en su lugar. Pero escoger a que puede dar lugar a cicatrices, incluso la infección. Esto también puede causar espinillas cicatrices y decoloraciones de la piel.
Muchas personas no ven ningún problema con las espinillas que hacen estallar. Si usted necesita para hacer estallar sus manchas, lavarse las manos, junto con la limpieza de debajo de sus uñas para evitar la adición de bacterias adicionales, que acaba de salir de otra marca de acné. Si usted sigue este consejo, no debe haber menos y menos graves brotes de acné.
Reducir granos luces de alerta cambiando su funda de almohada todos los días. Pensar en esto! Piense en cuánto vueltas en la cama cada noche. Debe limpiar su ropa de cama y sus fundas de almohada todo el tiempo y cambiar la persona que está durmiendo en cada noche
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Cesar y evitar el uso de productos diseñados para blanquear los dientes. Si experimenta brotes de espinillas en el área de la boca, pensar acerca de los tratamientos que se están utilizando en los dientes. A veces para blanquear pastas de dientes, enjuagues bucales tiras de dientes y pueden causar brotes de acné. La piel de su boca es delicado y puede ser fácilmente irritable.
Las propiedades naturales de té de manzanilla sirven como un tratamiento eficaz del acné. Una vez que la bolsa de té es fresco, lo coloca justo en la zona donde el acné es, y en unas pocas horas, el enrojecimiento e hinchazón habrán disminuido.
Su piel propensa al acné podría beneficiarse de unas vacaciones de maquillaje. La tentación de cubrir sus imperfecciones con maquillaje debe ser ignorada, ya que esto sólo puede obstruir los poros y empeorar los brotes de acné. Cuanto más se puede evitar el uso de maquillaje, el mejor de su piel va a ser, y cuanto más rápido sus granos será capaz de aclarar.
La cafeína en el té, refrescos y el café puede irritar la piel y causar acné. Por lo tanto, la tala de la cafeína en su dieta dará lugar a un menor número de brotes de acné.
Siempre que sea posible, tratar de evitar situaciones que son aptos para causar estrés. El estrés puede hacer que un recrudecimiento del acné peor.
Asegúrese de que no se está mezclando los tratamientos de barros. Algunas personas piensan que si utilizan cada producto hacia fuera allí, los efectos combinados les ayudará más rápido. El uso de demasiada crema puede fácilmente tener el efecto contrario, ya que contienen productos químicos agresivos que no son buenas para la piel en grandes cantidades.
El ajo está lleno de antioxidantes, y puede ayudar a eliminar el acné y mantener su piel limpia . Se purga toxinas que existen en el cuerpo y despeja el camino del desarrollo de la piel nueva. Puede incorporar el ajo en su dieta a través de la sal de ajo o dientes de ajo como un acento a sus platos.
No combine las cremas para el acné juntos. Puede parecer lógico que tirar cada crema para el acné es el propietario de la piel del problema al mismo tiempo. cremas para el acné contienen ingredientes ásperos que pueden dañar considerablemente su piel si se combinan al azar.
El zinc es muy bueno para la lucha contra el acné, ya que reduce los radicales libres debajo de la piel. Si usted tiene acné quístico y desea reducir los golpes en la cara, trate de tomar un suplemento de zinc una vez al día para destruir sus granos de adentro hacia afuera
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Trate de nadar un todo lo que pueda si usted está cerca a una piscina en la primavera, verano u otoño. La natación puede relajar su cuerpo y el ejercicio ofertas, lo cual es una gran manera de calmar los granos. El cloro en el agua de la piscina también puede reducir la inflamación del acné.
Simplemente cambiando sus hojas más a menudo realmente puede disminuir algunos de los problemas que ha tenido con el acné. Dormir hace que se transfiera estos aceites en sus fundas de almohada y sábanas. Cuando se duerme sobre estas sábanas una vez más, van a viajar de regreso a su piel. Lave su ropa de cama con frecuencia para evitar que este bucle de retroalimentación.
resistir la tentación y no recoger ni tocar su cara. Esto puede contribuir a barros brotes de acné. Las espinillas son causadas cuando los poros mantener la suciedad en ellos, causando una inflamación.
Evitar maquillajes aceitosas. Puede obstruir los poros si se meten con un maquillaje a base de aceite pesado. Esta es una gran causa de los granos, y el maquillaje soluble en agua es una mejor opción. Lea la etiqueta para determinar lo que está en su maquillaje. Estos productos pueden contener synthestics que provocará una ruptura.
El ajo es uno de los mejores antioxidantes en el mercado, y es algo que se puede beneficiar de para el acné. El ajo se librará de toxinas en su sistema y ayudar al crecimiento de piel nueva. Es fácil de incorporar el ajo en su dieta. El ajo se puede transmitir de muchas cosas diferentes, incluyendo panecillos, o puede ser juiced en lo que está comiendo
Vale la pena volver a decir:. El arma más poderosa que puede utilizar contra acné es una información eficaz. Granos serán más fáciles de tratar si sabe cómo manejar la situación.