La mayoría de las personas son conscientes de que existen alergias. Hay algunas personas que no son conscientes de la enorme impacto que las alergias podrían tener en la vida de una persona. No permita que los factores desencadenantes y los síntomas gobiernan su vida! Si desea mantener sus alergias bajo control, siga leyendo.
Lavar el cabello y tomar una ducha antes de acostarse. El polen se acumula en su cuerpo y en su cabello durante el día, y podría causar una reacción alérgica a medida que tratan de dormir. Como siempre y cuando tenga un lavado rápido, tendrá pocos problemas con las alergias.
Puede encontrar las histaminas que pueden ayudar a encontrar alivio de la alergia. Solicitar muestras de su médico o comprar la cantidad más pequeña que pueda encontrar. Si un producto no funciona, eso no quiere decir que ninguno de ellos lo hará.
Si usted es alérgico a los animales, pero tiene que tener una mascota, conseguir uno con pelo corto. Todos los animales de sangre caliente tienen el potencial de causar problemas de alergia. Los que tienen el pelo largo o plumas abundantes son los peores! No permita que las mascotas que duerme en su cama si no quiere tener una reacción alérgica.
Suelo En lugar
Una gran manera de tratar cualquier tipo de alergias bronquiales es hacer siempre Asegúrese de que su cuerpo está recibiendo suficiente cantidad de líquido. Sin fluidos, las membranas mucosas pueden ser seca o inflamada. La deshidratación puede afectar a los bronquios ya que hace que las secreciones mucosas crean que son difíciles de romper en marcha
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Es posible que desee acabar con su alfombra por completo. Poner en pisos de madera en lugar de tener la alfombra se asegurará de que no hay alergenos están al acecho justo por debajo de sus pies. Si usted tiene el dinero, piense en cambiar a los pisos de cerámica, laminados o de madera en lugar de alfombras de pared a pared. Esto hará que una diferencia asombrosa en la cantidad de sustancias que causan alergias se respira. Si deshacerse de su alfombra no es factible, en lugar de vacío diaria.
Una gran cosa que hacer cuando se tiene alergias bronquiales es asegurarse de que usted esté siempre hidratado. Cuando uno se deshidrata, las membranas mucosas se secan y se irrita y, por extensión, son más vulnerables a los alérgenos. Sin una hidratación adecuada, los bronquios pueden irritarse por un exceso de secreción de moco.
Los colorantes son a menudo los alergenos, por lo que evitar cualquier producto que los contiene. A veces, incluso el papel higiénico contiene colorante de patrones y colores. Elija productos blancos llanos de cara al futuro, y hacer un punto para observar si hay una reducción en sus síntomas.
Muchas personas en los estados occidentales utilizan olivos decorativos como adiciones paisaje. Desafortunadamente, estos árboles producen una gran cantidad de polen. Aprender a reconocer este tipo de árbol para que le puedes dar un gran rodeo si llegan a ver a uno! Una gran cantidad de gente se da cuenta de que convertir una manguera para el árbol durante un par de minutos al día reducirá los problemas de polen
Asegúrese de que la calidad del aire en su hogar es buena.; mantener las ventanas cerradas. Los alérgenos de fuera fácilmente se mueven en su casa a través de las ventanas abiertas. Además, compruebe y limpie los filtros de ventilación y aire acondicionado para evitar los alérgenos de circular dentro de su casa.
En los estados en el oeste se está volviendo muy popular para agregar un olivo a los paisajes. Sin embargo, estos árboles producen enormes cantidades de polen. La comprensión de lo que este árbol se ve como le ayudará a determinar la mejor manera de evitar problemas con sus alergias. El uso de una manguera de jardín para saturar estos árboles durante un minuto más o menos al día puede disminuir la cantidad de polen en el aire.
Una recomendación común para las personas con alergias es comprar un humidificador de manera que las vías respiratorias de la víctima se hidratan. Si usted tiene una alfombra o tapete en su habitación, esporas de moho pueden crecer allí gracias al humidificador. Una mejor opción para la hidratación de los conductos nasales es utilizar un spray nasal de solución salina inmediatamente antes de la hora de acostarse.
Pruebe y asegúrese de curar sus reacciones alérgicas en lugar de evitar ser alérgica. Eso significa, por ejemplo, que los que tienen los ojos secos simplemente debe llevar a gotas para los ojos con ellos. Si estornuda a menudo, el tratamiento de los síntomas que con un antihistamínico.
Hay que seguir intentando métodos de alivio de la alergia hasta encontrar el más adecuado para usted. Hay otras formas de tratamientos, además de los medicamentos orales que le puede dar alivio de sus síntomas. Otras soluciones médicas puede intentar incluir medicamentos de venta con receta, como los bloqueadores de leucotrienos y esteroides nasales, y alternativas básicas de venta libre, tales como colirios antihistamínicos y aerosoles nasales salinos.
Asegúrese de que usted está tomando su medicamento para la alergia como lo indique la etiqueta (para medicamentos de venta libre) o su médico (para medicamentos con receta). Muchas veces se encuentra que los medicamentos no empezar a hacer una diferencia notable hasta después de unos pocos días. Usted no debe esperar para curar al instante estornudar cuando se toman medicamentos. Para obtener los mejores resultados, consultar con su médico sobre la dosis correcta.
Mientras que usted puede evitar los desencadenantes de alergias a los alimentos, puede ser más difícil con el polen o la caspa de mascotas. No odies a los cambios de estación. Es posible que usted pueda gestionar de forma eficaz los síntomas. Recuerda lo que has aprendido aquí, y seguir con su vida.
Trate de no acercarse demasiado estresado. La mayoría de las personas no son conscientes de que estresarse puede desencadenar alergias. Esto es especialmente cierto para las personas con asma. Los niveles de estrés en los enfermos de asma es algo que debe ser observado de cerca. A pesar de que esto no va a curar la enfermedad, se reducirá la duración de los ataques, así como la frecuencia.