Los síntomas relacionados con las hemorroides dependen del lugar en que se encuentren. Sangre roja brillante puede ser el único síntoma de las hemorroides internas se encuentran dentro del recto. Este tipo de hemorroides a veces no se siente en absoluto. Es posible que tenga una gran cantidad de picor y dolor con las hemorroides externas. Consulte el artículo de abajo para algunos grandes consejos y tácticas relacionadas con las hemorroides.
Mantener la cavidad rectal libre de suciedad es importante si usted tiene hemorroides. toallitas de hemorroides especialmente diseñados son por lo general más higiénico que el papel higiénico, por no mencionar más cómodo. Tomar un baño de asiento caliente puede ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor de las hemorroides. Permítase en remojo durante unos 20 minutos.
A largo plazo, la solución eficaz para ayudar a prevenir las hemorroides dolorosas, irritantes, incómodos es simplemente adoptar una dieta alta en fibra. Los nutrientes que son altos en fibra pueden incluir verduras de hoja verde, avena o panes hechos con granos enteros. Una dieta alta en fibra mejorará la motilidad intestinal, lo que significa que es menos probable que sufra el tipo de cepa que puede causar hemorroides.
Alternar aplicaciones de frío seguido de calor es una manera fácil de tratar el malestar de hemorroides. Esto tiene el efecto de la contracción de la hemorroide. El hielo debe ser colocado en las hemorroides por alrededor de 10 minutos todos los días, y luego usar calor húmedo durante 20 minutos.
Las hemorroides pueden ser irritado por productos perfumados que contienen perfumes o colorantes, así que evite estos si es posible. Estos productos pueden causar hemorroides a picar, picar o hincharse.
Usted puede disminuir sus probabilidades de tener hemorroides externas mediante la práctica de una mejor higiene en el baño. El uso de papel higiénico suave que no deje residuos de papel o detrás, y el uso de toallitas húmedas después de cada deposición.
bolsa de hielo
¿Es usted consciente de que hay una serie de productos para el hogar común que puede ayudar con las hemorroides? Una manera de aliviar la incomodidad de las hemorroides es hacer su propia bolsa de hielo. Las compresas de hielo pueden aliviar el dolor y reducir la hinchazón. La colocación de una bolsa de hielo hecho en casa justo en la hemorroide puede hacer que se hinchan menos.
Hay algunas opciones diferentes para la comodidad cuando tienes hemorroides. Una buena recomendación para usted es tomar un baño de asiento varias veces al día, durante unos 10 minutos cada vez. Además, la aplicación de una compresa fría puede ofrecer alivio.
esfuerzo excesivo al mover los intestinos es una de las principales causas de las hemorroides. Hacer un cambio de dieta a uno con más agua y menos alimentos procesados hará que sea más fácil de pasar las heces. Cuando va a tener una evacuación intestinal, en cuclillas, en lugar de estar, puede ayudarle a pasar más fácilmente. Comprar un pequeño taburete o utilizar una caja de madera para sus pies mientras está sentado en el inodoro. Curiosamente, las hemorroides no plagan los cultivos para los cuales se acostumbra a ponerse en cuclillas mientras se utiliza el inodoro en la medida en que plagan los que están acostumbrados a las sutilezas de porcelana.
El hielo puede ser utilizado para reducir el dolor de las hemorroides. Las hemorroides son a menudo extremadamente doloroso. Una bolsa de hielo ayudará a reducir la hinchazón y el dolor. Por cada vez mejores resultados, se alternan entre una bolsa de hielo y un paquete de calor. Sumergirse en una tina con agua tibia, y luego aplicar una bolsa de hielo reducirá la hinchazón y el dolor relacionado con las hemorroides, y le ayudará a sentirse más cómodo.
El hamamelis es un tratamiento tópico eficaz para el alivio de las hemorroides. El hamamelis alivia el dolor, ya que reduce el tejido hemorroidal. Poner el agua de hamamelis con un trozo de algodón y dejar que repose durante cinco a diez minutos o tienen un baño de asiento para ponerlo en.
Añadir un poco de limón al agua ayudará a aliviar los problemas de hemorroides que usted tener. causa irritación por las hemorroides se puede calmar por las propiedades de los limones. Por un saque de agria lo largo del día, añadir un poco de jugo de limón a su agua potable.
granos no refinados como el pan de trigo entero le puede dar la fibra extra que necesita para facilitar el proceso digestivo y reducir las hemorroides brotes. También reduce la irritación y la piel con manchas. La próxima vez que prepare un sándwich, evitan el pan blanco y el uso de trigo integral en lugar.
Asegúrese de elegir el pan de trigo integral y otros productos de grano entero en lugar de granos procesados para mejorar la digestión y eliminación. También reduce la irritación y la piel con manchas. Ya sea que esté comiendo un gran plato de espaguetis o un sándwich submarino, optando por el trigo integral es una opción inteligente.
Cojines puede hacer que su dolor de hemorroides un poco menos irritante. Puede que no sea cómodo usarlo en su lugar de trabajo o en público, pero mientras se conduce o se sienta como en casa, se puede aliviar la presión sobre la zona y reducir el dolor.
Los síntomas de las hemorroides se cubrieron al principio de este artículo. Las hemorroides externas e internas pueden producir diferentes síntomas y niveles de dolor y pueden ser fáciles de distinguir debido a esto. Siguiendo los consejos de este artículo, usted puede aprender más sobre la prevención y el tratamiento de las hemorroides.
Considere llevar un pequeño cojín del asiento con usted sufre de hemorroides. Incluso si usted es incómodo de usar el cojín en el trabajo, todavía se puede sentar en él en casa o en el coche para ayudar a aliviar el dolor de hemorroides.