Cuando escuche el diagnóstico fatal de cáncer, usted debe pensar en una sola cosa: la recuperación. Este artículo contiene muchos consejos útiles para ayudarle en su batalla contra el cáncer, de aprender acerca de las opciones de tratamiento, a la recopilación de apoyo moral.
Para prevenir la reaparición del cáncer, se mantenga alejado de comer azúcar. Una dieta baja en alimentos azucarados y llenos de nutrición puede fortalecer su sistema inmunológico en general para prevenir la reaparición del cáncer. Usted puede utilizar esta técnica junto con otros tratamientos para aumentar su eficacia
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Cuando usted está luchando contra el cáncer, sigue siendo importante que haga ejercicio. El ejercicio hace que la sangre que fluye en su cuerpo. Idealmente, usted debe participar en actividades que promueven la circulación sana; esto hace que los tratamientos más eficaces.
Comer una dieta saludable y mantener su peso corporal dentro del rango saludable no sólo puede asegurarse de que se sienten bien acerca de la vida, pero también puede reducir el riesgo de que el desarrollo de algunos tipos de cáncer. Asegúrese de beber mucha agua fresca, purificada, comer una gran cantidad de frutas y verduras frescas y obtener una media hora de ejercicio moderado diariamente. Esto mejorará la calidad de su vida y ayudar a evitar el cáncer.
La exposición a la radiación ultravioleta del sol es una de las principales causas de cáncer. El tipo más común de cáncer que causa es el cáncer de piel. Puede evitar este tipo de protección solar con aplicaciones regulares y proteger su cara con un sombrero
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Muchas personas todavía tienen información incorrecta sobre el cáncer. Hay algunas personas que piensan que puede detectar el cáncer de otra persona o que el cáncer de renders alguien no puede trabajar. Trate de ser abierto y honesto.
Cuando se necesita, asegúrese de hablar sobre su situación. Hay muchos mitos sobre el cáncer. Algunas personas piensan que es contagiosa o que pueda ya no funcionan en el lugar de trabajo. Esté preparado para responder a estas preguntas por pensar en cómo hacerlo con antelación. Se establece el estándar para la forma en que desea ser tratado; la forma en que responde a estas preguntas iniciales dice a la gente cómo se puede manejar como una persona con cáncer
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Si conoce a alguien con cáncer, escuchar lo que tienen que decir. Puede ser una cosa difícil de hacer a veces, pero su amigo o miembro de la familia tiene que tener la oportunidad de expresar sus sentimientos. Para obtener los mejores resultados, se centran en ser un buen oyente en lugar de tratar de resolver sus problemas o dar a sus propias interpretaciones
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Si usted siente que es necesario, hable. Algunas personas todavía tienen puntos de vista anticuados sobre el cáncer y asumirán que la enfermedad hace inútil y que se cuestione su capacidad para llevar a cabo incluso las tareas más simples, o pueden temer que se podía infectarlos. Saben que estas preguntas pueden surgir y tener una respuesta preparada. De esta manera, otros que están alrededor de usted estará en una mejor posición para apoyar durante el tratamiento, ya que se han disipado sus temores.
Salir
fumadores
Cuando deja de fumar, usted reduce su riesgo de enfisema y cáncer de pulmón, y también se reduce el riesgo de cáncer de colon. El humo que inhala causa carcinógenos que se acumulan en el colon. El tabaco puede hacer que los pólipos de colon más grande, también. Puede minimizar el riesgo de su colon si deja de fumar
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Reducir sus probabilidades de desarrollar cáncer de colon en un 40 por ciento en la actividad física. El ejercicio físico puede contribuir a un cuerpo más sano y también puede disminuir el riesgo de los tipos de cáncer que son causadas por una persona con sobrepeso. Trate de mantenerse activo.
Asegúrese de leer lo que la literatura que pueda sobre el tema, si usted o alguien que conoce, tiene cáncer. El permanecer seguro de que en realidad se beneficia mucho más de lo que realmente piensa, por lo que pensar en positivo.
La depresión se reducirá la eficacia de su sistema inmunológico, lo que abre la posibilidad de que el cáncer crezca o metástasis. Pueden renunciar por completo.
Limite su consumo de bebidas azucaradas como los refrescos, o eliminarlos por completo si se puede. Estas bebidas aumentan el riesgo de cáncer. Los refrescos azucarados y otras bebidas altas en azúcar son calórica y lleno de azúcares simples, que pueden causar que usted pueda obtener la grasa y acelerar el crecimiento del cáncer.
Mucha gente sabe que el salmón salvaje es un pez saludable para incorporar en tu dieta. Pero, ¿estás consciente de que el salmón tiene bajos niveles de ácidos grasos de mercurio y ácidos grasos omega-3 que pueden ayudar en la prevención del cáncer? Comer un par de veces por semana le ayudará a mantener a raya el cáncer y disfrutar de una gran comida al mismo tiempo.
Si usted ha sido diagnosticado con cáncer, se le va a tener que aprender a aceptar algunos hechos fríos y duros ahora, para que no tengan que aprender acerca de ellos de la manera difícil en el camino. El fortalecimiento de su determinación ahora le ayudará en sus batallas posteriores.
comunicar sus sentimientos! Si usted es amigos y familiares no le están dando el apoyo que necesita, abordar el tema con cortesía. Amablemente les explican lo que pueden hacer para ayudarle. Sin embargo, se debe proceder lenta y cuidadosamente. Recuerde, su diagnóstico de cáncer no es fácil para nadie. Su familia y amigos están luchando para aceptar su diagnóstico también. Siempre se debe confiar en el amor, en lugar de la culpa de preguntar a sus amigos y familiares en busca de ayuda. No me arrepiento!
Va a desarrollar muchos nuevos amigos mientras se somete a tratamiento de su cáncer. Estos ayudantes son profesionales de la medicina, como médicos y enfermeras. También se incluyen ayudantes y consejeros y personal administrativo. No se puede superar el cáncer por sí mismo, por lo que abre su corazón y empezar a luchar!
No importa cómo se lucha, el objetivo es vencer al cáncer. Los médicos pueden tratar sus síntomas físicos, pero no pueden tratar sus emociones.
No temas y asegurarse de que se pone de pie por sí mismo. No se olvide, esta es tu vida que estás luchando, y usted estará en la mejor posición ganadora si se niega a renunciar y permanecer fuerte y listo para enfrentar la guerra.