No hay ninguna razón para sentir vergüenza si usted tiene una infección por levaduras. ¡No estas solo! Afortunadamente, son fáciles de cuidar. Continuar leyendo si le gustaría aprender acerca de las infecciones por levaduras
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Una vez que haya terminado una sesión en una piscina o en la sauna, quitar la ropa que llevabas inmediato. No use ropa que está mojado porque la levadura prospera en condiciones húmedas. Seque por completo antes de poner en la ropa seca.
Manténgase lo más seco posible después de una ducha o un baño para prevenir las infecciones por hongos. El agua es un ingrediente clave en las infecciones por levaduras. Sin la humedad, la levadura será menos probable que crezca.
El estrés es algo que también puede hacerlo más propenso a contraer una infección por levaduras. El estrés dificulta su sistema inmunológico, y que es un factor muy importante en su cuerpo para combatir las infecciones por hongos en su propio.
Consulte a un médico lo más pronto posible si usted sospecha que puede sufrir de una infección por levaduras. Sin el cuidado adecuado, puede crecer y aumentan de tamaño.
Si usted piensa que puede estar sufriendo de una infección por levaduras, consulte a su médico. Lo peor que puede hacer es dejar que se rezagan y empeorar antes de buscar ayuda y obtener los medicamentos apropiados para reducir la infección.
Si su infección por levaduras que está causando el dolor, tome un analgésico. Estas infecciones pueden crear una gran cantidad de molestias como el día avanza, ya que se desea reducir los síntomas tanto como sea posible para ser tan productivos como sea posible en el trabajo o la escuela.
Manténgase alejado de la ropa interior adornado Si las infecciones por hongos son un problema, a pesar de su carácter atractivo. algodón liso puede ayudar a mantenerse seco, mientras que la humedad pueden atrapar encaje de fantasía y nylon. El exceso de humedad puede crear el ambiente perfecto para el crecimiento de la levadura.
Si usted es susceptible a infecciones por levaduras recurrentes, puede ser el momento de reconsiderar su uso de productos de baño. No utilice jabones que son perfumadas. Estos factores pueden afectar el equilibrio natural de las bacterias en la vagina, así como su pH natural y crear un entorno para el crecimiento de la levadura. Usted debe utilizar sólo productos que son suaves e hipoalergénico.
La infección por levaduras
Cuando se está tratando una infección de levadura con una crema, no use condones o diafragmas. La combinación puede causar que su anticonceptivo falle. Evitar las relaciones sexuales hasta que la infección por levaduras se ha ido. Si debe tener relaciones sexuales, hable con su médico acerca de las opciones anticonceptivas.
Trate de no usar duchas vaginales. Se supone que se debe limpiar, pero en realidad está arruinando la flora vaginal. Esto interrumpirá su equilibrio natural, que puede producir una infección. La limpieza de su vagina con agua y jabón suave funciona bien.
Comience a comer más ajo y yogur sin azúcar. El ajo ayuda a prevenir las infecciones por hongos. Busque las píldoras de ajo en su tienda local de alimentos saludables o en la farmacia; preferiblemente una versión desodorizado. El yogur contiene acidophilus, y esto ayuda a mantener la flora en sus regiones inferiores equilibrados y saludables.
Si usted está tratando de mantener a raya la infección por levaduras, asegúrese de practicar una buena higiene. Lávese la zona privada a fondo y asegúrese de limpiar todo. A continuación, se seca el área de los genitales a fondo; es posible que incluso desee considerar el uso de un secador de pelo con el fin de conseguir esta tarea se hace efectiva. La levadura le gusta un ambiente húmedo, así que permanezca lo más seca posible
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No use productos perfumados o irritantes cuando se está tratando con una infección por levaduras. Una gran cantidad de mujeres que hacen uso de duchas vaginales o peelings corporales en o alrededor de su vagina. Estas cosas pueden causar irritación vaginal y pueden afectar la lubricación natural de la zona. Esto aumentará las posibilidades de contraer una infección por levaduras. Trate de cumplir con los únicos productos que son suaves y diseñado para ser utilizado en esa zona del cuerpo.
vinagre de manzana
El vinagre de sidra puede ser una muy eficaz, aunque antigua usanza de curar su infección por levaduras. Diluir el vinagre de sidra de manzana con un poco de agua y frotar que en las zonas que se ven afectados. Asegúrese de que lo diluye en primer lugar. Si el vinagre de sidra de manzana no es suficiente para curar la picazón intensa, se debe pensar en aplicar un poco de ajo fresco a la zona con el fin de buscar un poco de alivio.
Trate de comer yogur. Si usted nota que usted tiene síntomas de infección de levadura común, tener un poco de yogur. Acidophilus, una bacteria saludable, está contenida en el yogur. Al volver a poblar el tracto vaginal con algunas bacterias saludables como las que se encuentran en el yogur, se reducen los sistemas de la infección por levaduras y termina mucho más rápidamente.
Añadir probióticos en su dieta diaria. Por ejemplo, una llamada acidophilus probiótico, que se encuentra en el yogur, puede evitar desequilibrios químicos internos que pueden conducir a infecciones por hongos. También puede comprar los probióticos en polvo y en forma de píldora.
No use ropa apretada, especialmente los pantalones vaqueros. Sin duda, estos pantalones vaqueros flacos son lindos, pero no están dejando que el aliento de la entrepierna correctamente. Sin una adecuada ventilación de esta zona, se arriesga a una mayor frecuencia de infecciones por hongos. Escoja ropa cómoda, a la vez ligero y no demasiado restricción.
Comer una taza llena de yogur natural diaria puede trabajar para prevenir una infección por levaduras. Las buenas bacterias en el yogur natural pueden combatir los organismos que crean las infecciones por hongos. Sin embargo, es importante tener en cuenta que el consumo de yogur no va a curar una infección de levadura ya existente.
Los recortes en la vagina pueden ser problemáticos. Incluso pequeñas laceraciones pueden conducir a una infección por levaduras. Usted puede obtener estos arañazos de sexo o tampones. Tenga cuidado en ambas situaciones. Si con frecuencia tiene infecciones por levaduras, entonces usted debe tratar de no tener sexo duro.
La infección por levaduras
Las duchas vaginales es un disparador común para las infecciones por levaduras. Muchas mujeres tienen la impresión de que ayudan a mantener el cuerpo limpio y que van a ayudar a prevenir las infecciones por hongos, pero que en realidad puede causar ellos. Las duchas vaginales hará que sus bacterias vaginales naturales desequilibrada. Las mujeres que usan duchas vaginales provocar el riesgo de una mayor probabilidad de contraer una infección por levaduras.
Una infección por levaduras presenta un problema de salud y no es diferente de muchos otros. Encontrar un tratamiento que funcione para usted para que pueda tratar con eficacia y eficiencia su infección por levaduras. Una vez que haya leído este artículo, usted tiene una mejor comprensión del tratamiento de las infecciones por levaduras.