Todo el mundo desea la piel libre de imperfecciones. El uso de la información en este artículo, puede borrar su piel y prevenir problemas futuros que el acné puede causar.
Las personas que sufren de acné a menudo tienen la necesidad de hacer estallar sus poros infectados. Si no puede soportar no hacer estallar sus espinillas, asegúrese primero a fondo lavar y limpiar las manos y las uñas para evitar volver a infectar los poros. Es muy probable que vea una reducción de los granos si usted es capaz de hacer estallar sus espinillas de forma responsable.
Muchas veces la gente va a hacer estallar sus espinillas con la esperanza de que va a hacer que desaparezcan. Si usted tiene que hacer estallar sus espinillas, asegúrese de que sus manos y las uñas estén limpias para que no obtiene ningún bacterias en los poros; esto hará que otra espinilla! Puede obtener resultados efectivos para combatir el acné por reventar las espinillas si se acuerda de hacerlo bien.
Aunque es tentador para exprimir una espinilla, por razones de salud, lo mejor es no es. En su lugar, utilice una crema o espinillas tratamiento localizado. Usted está haciendo camino para la infección y la cicatrización cuando se decide a recoger sus puntos del acné. Recogiendo en la piel puede causar decoloración de la piel que duran años.
Al reducir su consumo de productos lácteos y la carne, que le ayudará a reducir sus granos. Esto es bueno para usted, porque carne y productos lácteos a menudo contienen hormonas que pueden afectar negativamente su piel.
Puede parecer tentador hacerlo, pero no se moleste las espinillas o ir en un alboroto para reventar granos! Use una crema de tratamiento en su lugar. Cuando usted toma en su acné, se crea un mayor riesgo de infección y la cicatrización. Decoloración cicatrices causadas por este tipo de recolección puede tardar mucho tiempo en desaparecer.
No utilice productos que blanquean los dientes. Si usted está sufriendo de acné alrededor de la boca, mirar sus tratamientos dentales. Algunos enjuagues bucales, pastas de dientes para blanquear los dientes y las tiras de dientes causan granos para individuos selectos. La piel cerca de la boca es aún más sensible que el resto, así que cuidado con lo que se pone en ella!
La cafeína se encuentra en diversos alimentos y bebidas puede tener un efecto adverso en la piel y puede dar lugar a las espinillas. Beber menos cafeína hará que su piel más sana
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Si lo hace pasar a obtener un grano, no recoger en él. Si recoge en las espinillas que podría hacer que bacterias se propagan, lo que hará más acné. Cuando utilices la misma espinilla, la piel puede abrirse, dejando cicatrices.
El aumento del tiempo que se pasa en el sol es un paso que puede tomar para reducir el acné en su cara. Su piel se secará vez que el sol pega. Inicialmente, el problema puede empeorar ya que los aceites naturales estarán en la superficie de la piel. Dentro de unas semanas, usted debe experimentar una piel más clara.
El ajo es un alimento muy potente. El ajo puede ayudar a combatir las espinillas. El ajo ayuda a liberar el cuerpo de impurezas y promueve el desarrollo de la nueva piel. Por el consumo de artículos que contengan ajo, como una extensión de bagel con ajo, puede ayudar a tratar los granos.
Trate de limitar la ingesta de productos lácteos y de la carne con el fin de evitar nuevos brotes de acné. Estos alimentos tienen las hormonas en ellos que pueden dañar la piel, por lo que la reducción de la cantidad que consumen apoyará su régimen de tratamiento del acné.
Las vitaminas y los minerales, como el zinc, son ideales para cualquier persona que lucha contra el acné. Este mineral particular es eficaz en el debilitamiento o la eliminación de los radicales libres que afectan a la piel. Si usted está sufriendo de acné quístico y desea reducir la aparición de manchas en la cara, debe incluir un suplemento de zinc en su dieta diaria para eliminar las espinillas desde dentro.
El acné piel propensa no debe ser tocado en exceso, ya que esto hará que la acumulación de petróleo adicional y la irritación de las manchas existentes, especialmente si los individuos se involucran en campañas mancha-saltan demasiado entusiastas. Al tocar la cara de uno con menos frecuencia, menos aceite será transferido a la piel. Además, apareciendo manchas es arriesgado y, a veces puede resultar en dolor, infecciones y cicatrices.
Usted debe saber que las temperaturas demasiado altas o bajas pueden empeorar el acné o causar nuevos brotes. Si la temperatura es especialmente cálido, se suda más. El sudor se obstruyan los poros. Esto a menudo puede causar acné. Si el tiempo es frío, es posible conseguir una piel seca. Ninguno de estos son deseables.
Como se indica en el principio del artículo, la mayoría de las personas desean tener una piel sana y clara. El acné es un problema que no tiene por qué ser en su vida. Hay muchos consejos incluidos en el artículo anterior que le dará ideas y consejos sobre cómo conseguir la piel clara y que siga siendo así.