Las espinillas es bastante molesto, pero hay cosas que se pueden hacer para evitarlo. A pesar de que hay muchas causas y factores contribuyentes que pueden agravar una infección granos, también hay muchos tratamientos y técnicas que pueden ayudar a combatir, o incluso eliminar, barros simples brotes. Aquí están algunas ideas útiles para las personas que tienen acné.
Proteja su piel de los efectos dañinos de los granos al resistir la tentación de recoger en sus espinillas. Hacer estallar sus espinillas sólo irritar la piel más, causando la ruptura se propague. Si tienes que elegir el mismo lugar, a menudo, puede terminar rompiendo la piel y una vez que se cure al contado se le dejó con una cicatriz.
Para la piel clara, libre de acné, considerar la aplicación de aceite de árbol de té para las manchas donde es muy propensa al acné. Este es un producto totalmente natural y no se seque la piel. Muchas personas han encontrado que esto reducirá la acumulación de grasa en los poros.
Si usted usa maquillaje, trate de limitar la cantidad que se utiliza, o incluso dejar de usarlo hasta que su acné desaparece. El maquillaje puede exacerbar sus puntos de ruptura por la obstrucción de los poros. Cuanto más se puede evitar el uso de maquillaje, el mejor de su piel va a ser, y cuanto más rápido sus granos será capaz de aclarar.
Sin embargo, tendrá que evitar el estrés en su vida a toda costa. El estrés puede hacer una espinillas flareup peor.
Muchas personas no ven ningún problema con las espinillas que hacen estallar. Si el grano se hace demasiado grande y hay que hacerlo estallar, asegúrese de que sus manos y las uñas estén limpias para evitar cualquier contaminación con bacterias entrar en los poros. Primero debe tratar de no hacer estallar una espinilla pero si es necesario, hacerlo de manera responsable
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El cambio a todos los naturales-productos para el cuidado de la piel puede tener un gran impacto en los problemas de espinillas. Muchos de los productos comprados en la tienda contienen productos químicos que pueden exasperar a sus problemas de piel. Esto puede bloquear los poros de la piel y hacer que tenga granos. Los productos naturales pueden ayudar a su piel a sanar, ya que contienen productos antibacterianos.
Su régimen de acné puede beneficiarse de la inclusión de ajo, un gran antioxidante natural. El ajo trabaja para eliminar las toxinas de su sistema y permite un crecimiento más eficiente de la nueva piel. Difundir el ajo en su bagel o crear un jugo de ajo incluir en su cena de mejorar sus granos.
Comer menos carne y productos lácteos si usted quiere controlar su piel. Hacer esto le ayudará a causa lácteos y productos cárnicos pueden contener hormonas perjudiciales que producen efectos negativos sobre su piel.
Hacer un montón de natación durante las temporadas de invierno no. Cuando nadas, su cuerpo está relajado, por lo que es menos probable que se formen granos. El cloro en el agua de la piscina también puede reducir la hinchazón espinillas.
¿Quién habría pensado que usted podría conseguir espinillas desde un teléfono celular? Los teléfonos celulares pueden transferir aceite de su pelo en la cara. Limpiar su teléfono con alcohol para mantenerla libre de aceite. Además, no coloque el teléfono directamente sobre la piel si puede evitarlo
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Si te gusta el té de manzanilla, usted debe tratar de usar las bolsas de té en la cara a medida que trabajan para un tratamiento eficaz del acné. Deje que la bolsa de té fresco y ponerlo directamente sobre el área que se está rompiendo. Cualquier enrojecimiento o hinchazón que tiene deben reducirse en un par de horas.
Es importante fue con frecuencia la cara, especialmente si usted ha estado sudando. Si no puede limpiar su cara cuando no estás en casa, trate de tomar un conjunto de toallitas junto con usted. Estos se enjuga las bacterias básicos. Aunque estos tipos de toallitas de limpieza son muy conveniente y fácil de usar, que no deben sustituir a su limpiador mañana.
Mantenga sus manos alrededor de su cara, porque están llenos de suciedad y la grasa que puede obstruir los poros faciales. Su poros trampa de la suciedad que causa una inflamación que puede conducir eventualmente a las espinillas.
Las bebidas con cafeína son especialmente agravante a sus problemas de acné. Eliminando el exceso de cafeína de su dieta diaria puede ayudar a minimizar sus brotes de acné.
Maquillaje base
maquillaje a base de aceite debe ser evitado. el maquillaje a base de aceite puede obstruir los poros. el maquillaje a base de aceite es la principal causa de diversos problemas de barros. Algunos productos pueden decir que están libres de aceite, pero en realidad no son realmente libre de aceite. Podría enfrentarse a una ruptura al usar estos productos que contienen materiales sintéticos.
No utilizar diferentes cremas para el acné de una vez. Algunas personas padecen exceso de celo de sus esfuerzos de tratamiento del acné y el uso de cada loción y crema que puedan encontrar. Mientras que una crema para el acné puede contener una pequeña cantidad de un ingrediente duras que no hace daño a su piel, combinándolo con productos químicos agresivos en otras cremas pueden crear un efecto sinérgico que daña su piel.
La hidratación es esencial para la piel la salud, especialmente si sufren de acné. Es importante beber suficiente agua diariamente. La mayoría de la gente debe tener por lo menos 6-8 vasos al día. Estas células muertas pueden hacer que tus poros se bloqueen, lo que resulta en aún más el acné.
Las espinillas no es una parte inevitable de la adolescencia, aunque a menudo parece. Tácticas como las que se han descrito anteriormente pueden ayudar a cualquier persona a minimizar los efectos de los granos. Usted se sorprenderá de los resultados que puede lograr con sólo un poco de conocimiento.
¿Alguna vez piensa que hablando por un teléfono celular podría causar un brote de acné? Los teléfonos celulares pueden transferir aceite de su pelo en la cara. Use una pelota de alcohol humedecido de algodón para limpiar el teléfono y eliminar los aceites. Además, trate de mantener el teléfono lejos de usted cuando se habla.