Hay un montón de métodos para el tratamiento de las hemorroides en el hogar. Las buenas técnicas de prevención incluyen beber más agua, tomar ablandadores de heces, y la incorporación de más fibra en su dieta. Hay varios consejos en este artículo que le dará más información sobre cómo lidiar con las hemorroides.
La aplicación de hielo después de calor es un remedio casero fácil y sencilla para las hemorroides. Este uno-dos de hielo y calor reduce el tamaño de la hemorroide y acelera el proceso de curación. Usted debe comenzar con hielo, aplicada durante unos 10 minutos por día, luego cambiar a un calor húmedo, que debe dejar actuar durante unos 20 minutos.
Cambiar la dieta para que incluya una gran cantidad de fibra es uno de los mejores tratamientos para la prevención de, y, hemorroides. Trate de comer alimentos que son ricos en fibra, como verduras de hoja verde, pastas y panes hechos de granos enteros y avena. Cuando se consume una buena cantidad de fibra, se fomenta el movimiento intestinal fácil, y esto podría ayudar a prevenir las hemorroides se producen.
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Considere el uso de hamamelis como tratamiento para el malestar y el dolor. Este astringente trabaja para inducir el alivio por la reducción de las venas y facilitar la recuperación rápida. Poner el agua de hamamelis en una bola de algodón, dejándolo allí por unos cinco a diez minutos, o ir con un baño de asiento.
Una forma de reducir el riesgo de desarrollar hemorroides externas es practicar una mejor higiene cuarto de baño. papel higiénico que es suave y no deja residuos es un buen comienzo. Después de cada evacuación, también utilizan un trapo humedecido para la limpieza.
Se puede usar hielo para aliviar el dolor de las hemorroides. Las hemorroides por lo general implican una gran cantidad de incomodidad y dolor. Preparar una bolsa de hielo para la zona, para aliviar un poco el dolor hinchazón y acompañamiento. Use una compresa caliente después de usar una bolsa de hielo. Un enfoque muy eficaz, de hecho, es el uso de un baño caliente alternado con compresas frías o bolsas de hielo.
Un cojín portátil es un dispositivo muy útil para aliviar el dolor cuando está sentado. Aunque es probable que evite el uso en público, sin duda puede aliviar el dolor cuando se conduce o en la comodidad de su propia casa.
Esta es una manera simple de encontrar alivio cuando sus hemorroides son particularmente incómodas. Permítase que sumergirse en un baño tibio de asiento para un máximo de 10 minutos, ya que muchas veces por día como el tiempo lo permite. Además, el alivio puede venir en forma de una compresa fría aplicada directamente a la zona.
Cuando usted tiene hemorroides, evitar los laxantes. Dichos productos están destinados a producir un solo movimiento intestinal. La mejor solución para las hemorroides es un cambio en la dieta, que lleva a los movimientos intestinales más frecuentes y más fáciles.
Para ablandar las heces, beber mucha agua y comer alimentos ricos en fibra. heces más blandas pueden aliviar o prevenir las hemorroides debido a que no habrá tanta tensión. Papaya, uvas y sandía son particularmente eficaces en la producción de heces más blandas y movimientos regulares. vegetales fibrosos son también beneficiosos, incluyendo okra o repollo. Además, asegúrese de mantenerse hidratado bebiendo mucha agua
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dolor e irritación de hemorroides pueden ser reducidos por el agua aromatizada con un poco de limón potable. La irritación de hemorroides puede ser mitigado por el jugo de limón. Varios vasos de agua de limón al día le ayudará a sentirse mejor.
Para reducir la incomodidad de las hemorroides, derramó algunas libras! Las hemorroides suelen afectar a los que tienen sobrepeso. La presión que se encuentra en el abdomen del exceso de peso y de los residuos puede aumentar la presión sobre las venas anales. Disminuir la presión con un programa de pérdida de peso que incluye una cantidad abundante de alimentos ricos en fibra. Como advertencia, sin embargo, no utilizar laxantes de forma continua, ya que puede ser peligroso.
A pesar de que las hemorroides son la causa más probable, es aconsejable consultar a su médico para su verificación. Otras enfermedades graves, como el cáncer, pueden causar sangrado. Va a tener que hacerse ver facilitará su ansiedad por lo que podría estar mal. Si termina siendo las hemorroides, el médico le puede dirigir hacia las mejores opciones de tratamiento.
Tome un cojín con usted siempre que sea factible, para el alivio del dolor de hemorroides mientras se sentaba. Usando el cojín durante un viaje o sentado en un escritorio puede reducir significativamente su malestar.
Puede que le sorprenda saber que el agua caliente puede tratar con eficacia el dolor de hemorroides. Aplicar agua tibia sobre la zona afectada durante al menos 10 minutos al día. Use una toalla húmeda para aplicar prensas frías para las hemorroides después de salir del baño. La mayoría de las farmacias venden baños de aseo, que es posible que desee comprar.
Aumentar la ingesta diaria de agua. El agua es una excelente manera de ayudar a aliviar algunos de los aspectos problemáticos de las hemorroides. El agua es ideal para ayudar con el estreñimiento, que es una de las causas principales. Además, su cuerpo será limpiado internamente. Trate de beber 10 vasos de agua cada día.
tratamientos comerciales para las hemorroides pueden ser costosos ya menudo ineficaces, por lo que dan algunos métodos naturales de un tiro. Remojo en un baño de asiento caliente durante 15 minutos, especialmente después de tener una evacuación intestinal. No se rasque, incluso si usted está ansioso, porque esto sólo va a empeorar el problema. En su lugar, probar un poco de agua de hamamelis en un paño húmedo, que se aplica luego a la zona problema para conseguir un poco de alivio. Asegúrese de comer suficientes alimentos ricos en fibra, así como beber suficiente agua cada día, lo que equivale a alrededor de ocho vasos. Esto reduce la cantidad de tensión necesaria para pasar una evacuación intestinal
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Algunos remedios incluyen embarcarse en una dieta alta en fibra, consiguiendo una hidratación suficiente, el uso de las aplicaciones tópicas, y mantener su nivel de actividad física alta. Mediante la utilización de los consejos aquí proporcionada, usted será capaz de mantener cualquier problema futuro con las hemorroides en la bahía.