Si usted es una víctima de la alergia, que ya son conscientes de cómo la vida frustrante serán las alergias pueden ser. Las alergias están muy extendidas y causan un profundo sufrimiento y el dolor de aquellos que sufren de ellos. Hay varias opciones para combatir sus alergias. Continúe leyendo para aprender más acerca de cómo evitar los síntomas de alergia.
En aras de la seguridad, siempre se debe probar nuevos medicamentos para la alergia, mientras que a salvo en casa. La mayoría de estos contienen ingredientes que podrían afectar sus reflejos e incluso causar somnolencia. Es siempre una buena idea para tratar la medicación a cabo en un ambiente seguro, una o dos veces. A pesar de que la etiqueta no puede incluir ninguna advertencia dramáticos, que no quiere saber que usted reacciona mal al medicamento mientras está conduciendo.
Si usted compra cualquier tipo de antihistamínico para los propósitos de la alergia, asegúrese que pruebe primero. Es común para tales fármacos para hacerse con sustancias que tienden a provocar somnolencia. Se podría pensar que el fármaco es bastante inocuo, especialmente si usted no ve ninguna etiqueta de advertencia, pero nunca se sabe cómo va a reaccionar a un nuevo medicamento.
En los días soleados, querer abrir ventanas para dejar su casa naturalmente fresco. Esto podría causar un ataque de asma con sus alergias sin embargo. Use un filtro HEPA en su acondicionador de aire; esto ayudará a deshacerse de los alergenos de interior. Puede que no sea tan fresco como el aire fresco, pero su respiración mejorará.
A lo largo de la vida de uno, un individuo puede experimentar los niveles fluctuantes de la vulnerabilidad a diferentes alergenos. Los bebés suelen ser alimentados ciertos tipos de alimentos que no lo hacen problemas con las alergias, que pueden dar lugar a otros tipos de alergias más adelante. Cuando los bebés crecen, son alrededor de otros alérgenos de proteínas, que más tarde podría convertirse en una alergia al polen. Si el niño comienza a mostrar síntomas de alergia al polen o esporas, no se descarta una verdadera reacción alérgica, simplemente porque él o ella ha presentado previamente no hay indicios de una alergia no alimentaria.
Cuando hace buen tiempo, es posible que querer abrir todas las ventanas con el fin de reducir su factura de energía. Sin embargo, esto podría causar que sus alergias a actuar. Para mejores resultados, equipar su acondicionador de aire con un filtro HEPA, que reducirá la cantidad de alérgenos en el interior. Puede respirar con más facilidad cuando se aplica este simple cambio.
¿Es usted consciente del hecho de que su cuerpo podría ser la causa de que usted pueda experimentar reacciones alérgicas? Muchas veces esto es cierto. Usted es un imán para el polvo y el polen, y lo recoge constantemente cuando al aire libre. Cuando termina el día, especialmente cuando usted salta en la cama, estos alergenos pueden ser extremadamente perjudiciales para las vías respiratorias. Ducha cada noche y elegir un pijama frescas de llevar a la cama para una noche de sueño confortable.
Los niveles de polen
Las personas son más sensibles a los alérgenos específicos en diferentes etapas de la vida. Por ejemplo, las alergias alimentarias son frecuentes en niños pequeños, que apenas están su primera exposición a los diferentes alimentos. Más tarde en la vida, un niño puede acostumbrarse a un alimento previamente irritar aún desarrollar una alergia a alguna otra sustancia, como el polen. Si nota que su hijo está mostrando síntomas de alergia a las esporas o polen, no se debe descartar una reacción alérgica simplemente porque no han demostrado previamente cualquier indicio de alergias.
Si usted va a estar haciendo ejercicio fuera durante las épocas del año que hay niveles altos de polen, que lo hagan o muy temprano en la mañana o tarde en la noche. Se ha demostrado a través de numerosos estudios que elevan los niveles de polen durante medio día, pero son más bajos durante la mañana y la tarde.
Manténgase alejado de cualquier cosa que tenga colorante en ella, ya que puede ser alérgico a ellos. Incluso el papel higiénico puede ser tratado con colorantes si se ofrece una impresión o el diseño. Que sólo podría experimentar una reducción en los síntomas de alergia, si usted se pega con productos de papel, sin tinta plana.
Usted debe obtener una mascota con muy poco de piel si usted es una víctima de la alergia. Cualquier animal que usted es alérgico a puede causar síntomas desagradables, pero los que tienen la piel ya empeorar los síntomas. No le permiten animales domésticos duerme en su cama si no quiere tener una reacción alérgica.
En el oeste, los olivos están ganando favor como elementos de jardinería en diferentes propiedades. Sin embargo, no son la mejor opción si usted tiene alergias debido a su alto conteo de polen. Educarse a sí mismo sobre este árbol puede permitir que usted pueda disfrutar de ella en su entorno, sin dejar de formar un plan de ataque contra sus alergias. Una gran cantidad de gente se da cuenta de que convertir una manguera para el árbol durante un par de minutos al día reducirá los problemas de polen.
A veces, los dueños de mascotas se preguntan si sus mascotas contribuyen a sus alergias. Ir a un alergólogo para tener una prueba que se hace para que sepa la causa de sus alergias. Usted no tendrá que ir tan lejos como para deshacerse de su mascota, pero tendrá que cambiar otras cosas.
¿Ha oído que sus alergias en realidad puede ser causada por su propio cuerpo? Podría ser cierto! A lo largo del día, las partículas de polen y polvo se adhieren a la ropa, el pelo y la piel. Por la hora de acostarse, se han recogido suficientes alérgenos que causa dificultad para respirar adecuadamente mientras duerme. Antes de ir a la cama, usted debe tomar una ducha para lavar todos estos alérgenos dañinos para que pueda despertar la sensación restaurada.
Sea consciente de su nivel de estrés. Algunas personas no se dan cuenta lo que un impacto negativo del estrés puede tener en el cuerpo. Esto es especialmente cierto para las personas con asma. A medida que aumenta el nivel de estrés, el riesgo de tener un ataque aumenta también. Esto no es una cura, pero puede ayudar a tener un menor número de ataques menos graves
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Después de leer este artículo, ahora se sabe que no tiene que aceptar vivir con los síntomas de alergia. Hay métodos que puede utilizar para reducir la severidad de sus reacciones. Use la punta en el artículo para vivir una vida libre de alergias.
Si usted es sensible a los alérgenos, evitar productos que han añadido colorantes. Esto se reduce a incluso el papel higiénico que pueden haber diseños teñidos en ellos. Para descartar una alergia al tinte, utilizar sólo los productos de papel blanco en toda la casa. Si se disminuyeron sus síntomas, usted sabrá usar sólo productos de papel blanco en el futuro.