El acné es a menudo visto como un problema de adolescentes, pero muchos adultos pueden sufrir de los efectos del acné también. Lee este artículo para obtener una comprensión más profunda de lo que causa el acné, y cómo se puede tratar. Si saber por qué tienes acné, se puede tratar de la manera correcta.
Muchas veces las personas con acné tienden a hacer estallar las espinillas en su cara. Cuando se decide a estallar una espinilla, lo hacen con las manos limpias. No se olviden de sus uñas, o bien; desea reducir al mínimo el riesgo de introducir más bacterias que el poro infectado. Haciendo estallar de una manera responsable usted será capaz de mejorar sus espinillas.
Muchos de los que sufren de acné manchas estallar los poros llenos de aceite. A pesar de hacer estallar estas áreas no es la mejor opción, hacerlo con las manos sucias sólo empeora la condición. Si usted va a hacer estallar una espinilla, lavarse las manos y las uñas a fondo para evitar más bacterias entren en el poro. Esto dejará una cicatriz o marca donde estaba el punto blanco reventado. Haciendo estallar puntos blancos con cuidado, usted debe notar una reducción visible de las marcas de acné en la cara.
Evite recoger sus granos para protegerse de las espinillas repartidas. Si recoge en los puntos las bacterias pueden propagarse, causando más manchas. Además, puede causar un daño persistente a la piel si se rompe la piel y desarrollar cicatrices.
Cambie su funda de almohada cada noche. Piénsalo. Piense en cuánto vueltas en la cama cada noche. Para evitar la contaminación, elija uno nuevo cada noche.
Puede ser tentador para recoger en o espinillas y acné pop, pero es muy importante resistir. En su lugar, utilice una crema para el acné o tratamiento localizado. Recogiendo en el acné deja cicatrices e infecciones. Recogiendo también puede convertir sus colores de piel extraños, y nadie quiere que
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Es posible que desee permanecer lejos de cualquiera de los productos que prometen blanquear los dientes. Si usted encuentra que usted está experimentando brotes alrededor de la boca, tomar en consideración cualquier tratamiento que está usando en sus dientes. productos para blanquear los dientes de todo tipo pueden causar problemas de acné. La piel sobre y alrededor de la boca es muy sensible y se irrita con facilidad.
Manténgase alejado de situaciones que estresarte. El estrés puede no ser una causa directa de granos de acné, pero en realidad puede agravar el problema.
Para ayudar con el acné, asegúrese de reducir la cantidad de carne y productos lácteos que consume. Carne y productos lácteos están llenos de hormonas que tendrán un impacto negativo en su piel, por lo que es una buena idea para reducir o eliminar estos productos de su dieta.
La cafeína se encuentra en diversos alimentos y bebidas puede tener un efecto adverso en la piel y pueden dar lugar a las espinillas. Cortar la cafeína de su dieta podría dar lugar a un menor número de brotes.
Cambie su ropa de cama con frecuencia. Puede ayudar a prevenir el empeoramiento de los problemas de acné. Estos aceites son transferidos a su ropa de cama cuando duerme. A continuación, encontrar su camino de regreso a su piel. El lavado de las sábanas con frecuencia o cambiar las fundas de almohada es la mejor manera de lidiar con este
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Puede que tenga que suspender el uso de los dientes para blanquear los agentes. Si a menudo tiene brotes alrededor de los labios, se debe reevaluar su cuidado oral y régimen de belleza. Muchos productos de blanqueamiento incluyendo enjuagues bucales, pastas de dientes y tiras de blanqueamiento puede causar acné porque la piel alrededor de la boca es muy sensible y puede ser fácilmente irritable. Por lo tanto, es recomendable que estos productos se evitan para minimizar los brotes.
¿Sabías sus granos pueden ser causados desde su teléfono? Los teléfonos celulares pueden transferir aceite de su pelo en la cara. Mantenga su teléfono limpia frotándola con un material de alcohol-humedecido, suave. Cuando se está en el teléfono no se sostienen bien contra su cara.
A veces es difícil de no rayar la cara o recoger en ella, pero hay que evitar esto como sus manos tienen suciedad y los aceites en ellos . Poros retienen la suciedad, que inflama la piel y causa espinillas.
Ser demasiado caliente o demasiado frío puede contribuir a brotes de acné. Que tienden a sudar más cuando las temperaturas son altas. El sudor puede irritar y obstruir los poros. Con frecuencia, esto hará que su piel a estallar. El clima frío puede causar fácilmente la piel seca. Ninguna de las opciones es buena.
¿Tiene su acné parece como un problema de nunca acabar? Ácaros, fiebre del heno y los alérgenos también pueden afectar negativamente a su piel. Por último, usted debe tratar de eliminar el estrés tanto como sea posible. Cuando se sienta el estrés, el cuerpo libera hormonas que hacen que su problema de acné peor.
Beba mucha agua para mantener la piel hidratada, y reducir los granos. Asegúrese de beber agua adecuada diaria. Se sugiere que la mayoría de la gente bebe un mínimo de seis a ocho vasos al día. Estas células muertas pueden causar que sus poros se bloqueen, lo que resulta en muchos más granos.
No utilice más de una crema para el acné al mismo tiempo. A veces las personas están tan desesperados por deshacerse de su acné que utilizan múltiples lociones a la vez. El uso de más de una crema para el acné al mismo tiempo, puede llegar a irritar la piel y hacer que su acné peor.
Siempre vestido de la manera correcta para la temporada, y el desgaste de la ropa a mano con tejidos naturales. Espinillas brotes se pueden desencadenar en algunas personas por las temperaturas extremas y humedad alta, mientras que la ropa hecha por el hombre dejará escapar el sudor y el calor cerca de la piel y agravará su acné. Las espinillas pueden ser afectados por el estrés influenciada por la temperatura exterior, pero se puede disminuir esta sensación por vestirse con ropa que sea apropiada para el clima.
El acné es mucho más que un problema que afecta a los adolescentes solos. Sin embargo, para muchas personas, siguen siendo problemas de acné en la edad adulta. Al mantener informado y seguir los consejos de este artículo usted será capaz de formular un régimen de cuidado de la piel eficaz que le ayudará a controlar con éxito sus granos
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cambia frecuentemente las sábanas de la cama puede tener efectos positivos en su problemas de acné. Los aceites de la transferencia de cara a la ropa de cama y funda de almohada. Cuando se duerme sobre estas sábanas una vez más, van a viajar de regreso a su piel. Asegúrese de que se lave artículos de cama a menudo con el fin de evitar esta transferencia constante de aceites.