Tratando con algo tan embarazoso como una infección por levaduras puede ser difícil. La mayoría de las mujeres ni siquiera van a asistir a un médico en busca de ayuda. Es importante que se familiarice con los síntomas y los tratamientos para que sepa qué hacer si se presenta esta condición.
cita con el médico debe programar si siente que una infección por levaduras se está desarrollando. Permitiendo que la infección continúe fester es lo peor que se puede hacer
.
Si te gusta ir a los balnearios y saunas, obtener su ropa húmeda tan pronto como haya terminado. No vuelvas a usar ropa que está húmedo porque la levadura se desarrolla en un ambiente húmedo. Después de quitarse la ropa mojada, secar su cuerpo por completo antes de reparar.
Las infecciones por levaduras
Si usted es propenso a contraer infecciones por hongos en varias ocasiones, considerar el uso de diferentes productos de baño. No debe usar productos de limpieza y jabones que contienen colorantes y aromas. Estos limpiadores meterse con el equilibrio del pH natural de la vagina y eso es lo que causa infecciones por levaduras. Por el contrario, usted debe concentrarse en el uso de productos hipoalergénicos, suaves.
seca por completo después de la ducha con el fin de prevenir las infecciones por hongos. La levadura prospera en ambientes húmedos. Cuando la levadura se le priva de la humedad, no puede convertirse en una infección por levaduras.
ropa interior de algodón se recomiendan siempre. bragas sintéticas son cómodas, pero pueden causar infecciones de hongos. El uso de algodón permite que su vagina el aire que necesita. Esto puede prevenir las infecciones por hongos suceda en el primer lugar.
Evitar los jabones perfumados y baños de burbujas para evitar cualquier tipo de infección por levaduras. Estos olores pueden causar más bacterias en la piel y producir una infección. También, evitar el uso de tampones o toallas sanitarias que son perfumadas.
El estrés es algo que se debe evitar si es posible para evitar una infección por levaduras. Si usted está estresado, su sistema inmunológico se resiente y puede estar en mayor riesgo de contraer infecciones.
Libre Yogur
Consumir más yogur sin azúcar y el ajo. El ajo ayuda a mejorar su sistema inmunológico de defensa contra las infecciones. Las tiendas de alimentos y la mayoría de las farmacias venden ajo en forma de píldora. Busque ajo desodorizado si la respiración es una preocupación. Además de ajo, unas pocas tazas de yogur sin azúcar agregarán una pared adicional de protección, así como ayudar en la curación de las apariciones anteriores.
Si usted está experimentando una infección por levaduras, tomar aspirina o ibuprofeno puede ayudar . Estas infecciones por hongos hacer que se sienta incómodo durante todo el día, por lo que para reducir los síntomas y mantener la productividad, que es una buena idea para tratarlos con algunos medicamentos para el dolor.
medidas de higiene adecuadas para reducir las bacterias en la piel, en un esfuerzo para luchar contra las infecciones por hongos. Lavar toda la zona vaginal a fondo. También, asegúrese de secar bien el área. La levadura va a prosperar en un ambiente húmedo, por lo que para evitar esto se necesita para obtener el área muy seco.
ropa interior de algodón le ayudará a protegerse de las infecciones por levaduras. Los materiales de naturaleza sintética se evitan debido a su capacidad para retener un buen suministro de humedad. Las infecciones por hongos prosperan en condiciones húmedas y aquellos materiales ayudarán en su desarrollo. Asegurarse de que es 100% de algodón y cambiar su ropa interior después del ejercicio o en cualquier momento que el sudor. Restante seca le ayudará a mantenerse saludable y feliz.
Si usted sufre de infecciones por hongos que ocurren regularmente, pensar en el aumento de su consumo de yogur. Los cultivos probióticos beneficiosos en yogur ayuda a mantener un equilibrio saludable de la flora vaginal. Usted puede mantenerse saludable por comer un yogur al día.
Probitics Se recomienda encarecidamente si usted sufre de infecciones recurrentes de la levadura. Acidophilus, la cepa de bacterias beneficiosas en el yogur, es un tipo de probiótico que puede ayudar a equilibrar la flora de su cuerpo y reducir el crecimiento de la levadura. Los probióticos se encuentran disponibles para su compra en ambos formatos en polvo y pastillas.
Intensificar sus métodos de prevención cuando se toman antibióticos. Utilizar algunos antibióticos, ya que en realidad puede ayudar a deshacerse de las bacterias alrededor de su vagina. Esta bacteria puede ser esencial, así que asegúrese de que usted tiene cuidado al usar antibióticos.
Consumir más yogur sin azúcar y el ajo. El ajo puede ayudar en la rápida apagando la infección por levadura o cualquier brote posibles. Muchos lugares ahora venden pastillas de ajo, o puede agregar a su dieta. Añadiendo alrededor de dos tazas de un yogur saludable a su dieta cada día puede aumentar la cicatrización.
Vaqueros ajustados
No use pantalones ajustados, en particular los jeans ajustados. jeans ajustados se ven muy lindos, pero no permita que su entrepierna a respirar correctamente. Infecciones probablemente se producirán si se evita que sus genitales desde la recepción de aire adecuada. Use amplias y luminosas telas que son cómoda y transpirable.
Asegúrese de descansar lo suficiente. Su sistema inmunológico juega un papel crucial en la prevención de infecciones. Cuando estás cansado, el sistema inmunológico está cansado, también. Stick con un horario de sueño regular y evitar el consumo de bebidas con cafeína cerca de la hora de acostarse.
Tomando el tiempo para entender las infecciones por levaduras le da una ventaja en la prevención y el tratamiento de ellos. Estas infecciones surgen todo el tiempo, por lo que es importante aprender mucho sobre ellos, para que puedan ser atendidos con rapidez. Usa lo que has aprendido hoy, y se puede salir con su cabeza en alto.