que afectan a sus pulmones y su capacidad de respirar, el asma es una enfermedad grave, potencialmente mortal que debe ser tratada inmediatamente y de forma coherente. Muchas personas han muerto como consecuencia de los ataques de asma. Mientras que usted debe consultar a su médico continuamente con complicaciones, que está bien para probar los tratamientos a sí mismo, también. Los siguientes párrafos contienen muchas ideas fáciles que se pueden emplear para controlar el asma y recuperar su vida.
Si el asma es algo que padece, no fume o pasar el tiempo alrededor de los fumadores, y mucho menos cualquier fuente de vapores y vapores. Por lo tanto, hay que evitar los cigarrillos y cigarros y estar atentos a la dirección clara de la exposición del medio ambiente o lugar de trabajo para fumar.
Es crucial para los enfermos de asma que no fumen. Fumar no es saludable para nadie, pero es especialmente peligroso para una persona con asma. Esto se debe a que sus pulmones y las vías respiratorias ya están comprometidos por su condición.
¿Qué tipo de asma le tienen que tratar? Ser consciente de su condición de asma en particular puede ayudar a tratar con eficacia sobre una base diaria. Por ejemplo, si su asma es inducida por el ejercicio, podría ser conveniente tener siempre un inhalador en su bolsa de deporte. Cuando sabes lo que desencadena su asma, usted estará más preparado para detener los ataques antes de que comiencen.
Evitar cualquier cosa que puede desencadenar el asma. Para muchas personas, los alergenos como el polvo y el polen pueden inducir un ataque. Algunas personas sufren de ataques después de la actividad física. Busque los puntos gatillo en su vida, por lo que puede trabajar alrededor de ellos.
Es importante que trate de mantenerse alejado de productos de limpieza si tiene asma. los enfermos de asma a menudo son sensibles a productos químicos de limpieza; el uso de estos productos a veces pueden desencadenar ataques de asma. Es aconsejable considerar el uso de productos que tienen una base orgánica para la limpieza.
Tensión arterial
Existen algunos medicamentos que pueden contribuir a los síntomas del asma. La aspirina es un ejemplo de un medicamento ampliamente utilizado que puede causar problemas de asma. Otros medicamentos que pueden tener un efecto sobre el sistema respiratorio incluyen betabloqueantes utilizados para tratar la presión arterial alta. Si usted tiene asma emparejado con enfermedades del corazón o presión arterial alta, informe a su médico.
Manténgase alejado de cualquier cosa que ustedes saben que es un disparador para el asma. Ciertas áreas al aire libre pueden estar fuera de los límites debido a que causan alergias a estallar. Para otros, la actividad física puede irritarlos. Es importante determinar qué desencadena sus ataques de asma para que pueda tratar de evitar esas cosas
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Una vacuna anual contra la gripe es crucial si usted tiene asma o tiene un niño asmático. Puede protegerse de un gran número de estas infecciones por tener las vacunaciones anuales.
Los que tienen asma deben evitar las almohadas de plumas. Las plumas que figuran en la almohada podrían desencadenar los síntomas relacionados con el asma y que podría evitar que sus pulmones funcionen de manera eficiente. Lo mismo es cierto para la ropa de cama, sábanas tratar de compra y edredones que son creados a partir de materiales hipoalergénicos.
Si usted es propenso a los ataques de asma, evitar cualquier cigarrillo u otro humo del tabaco. Nunca fume usted mismo! Evitar los humos y vapores de ningún tipo. Esto puede desencadenar un ataque de asma que no podría ser capaz de detener. Cuando ves a gente fumando en su área evitarlos y alejarse.
No se pierda su cita para un chequeo asma, simplemente porque no está teniendo algún problema con su condición. Ataques de asma pueden ocurrir en cualquier momento; Además, su médico puede hacer que un nuevo medicamento que él o ella le puede ofrecer que hará que su tratamiento más seguro y más eficaz.
Usted puede querer unirse a un grupo de apoyo en línea o fuera de línea. Asma, especialmente las formas más graves, causan muchos problemas que interfieren con la calidad de vida y presentan muchos desafíos. Además, una comunidad de otros enfermos de asma le informará sobre los cambios en medicamentos u otros descubrimientos científicos pertinentes.
Si se trata de asma, asegúrese de tomar una gran cantidad de vitaminas E y C. Dado que ambos estos se han atribuido a una mejor función de los pulmones, que también ayudan a controlar los síntomas de asma. No importa si usted consigue las vitaminas de los alimentos o un suplemento; no acaba de llegar. Estas vitaminas también ayudan a prevenir enfermedades por impulsar el sistema inmunológico de su cuerpo.
protegerse contra la inhalación de aire frío que agrava su asma con el uso de un pañuelo que cubre la nariz y la boca. desgaste de invierno adecuada puede mantener el aire frío de la agitación de los pulmones. Por la inhalación de aire frío, se ha demostrado que podría desencadenar un ataque de asma más en los niños que son más jóvenes y sufren de severa a moderada asma.
Saber utilizar adecuadamente medicamento para el asma, especialmente su medicación de rescate . El asma se trata por lo general con una medicación diaria que a veces se complementa con un tratamiento de emergencia, como un inhalador. Dado que el asma puede ser un problema de toda la vida, es vital tomar los medicamentos, tanto regulares y salvamento de acuerdo con las instrucciones
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Si utiliza más de cuatro tipos de producto de limpieza alrededor de su casa, entonces el riesgo de un ataque de asma ataque se incrementa. productos de limpieza orgánicos también son una opción más segura, ya que contienen menos irritantes químicos.
El asma es una enfermedad incurable, pero eso no quiere decir que los síntomas son permanentes y no pueden desaparecer. Sin embargo, al igual que la mayoría de las cosas en la vida, la superación de los síntomas del asma requiere tiempo y esfuerzo. Si usted sigue estos sencillos consejos, usted encontrará que sus síntomas van a mejorar con el tiempo y usted será capaz de disfrutar de un estilo de vida más activo saludable.