Cuando usted tiene hemorroides, se le pregunte acerca de los tratamientos tales como cremas, baños calientes y otros métodos que se pueden hacer en casa. Trabajar en la prevención de las hemorroides por comer mucha fibra, mantenerse bien hidratado, y el uso de ablandadores de heces cuando sea necesario. En este artículo también ayudará a contender con las hemorroides externas.
Si usted tiene hemorroides, siempre debe mantenerlos limpios. Considere el uso de toallitas húmedas como una continuación de la limpieza con el tejido normal. Tomar un baño de asiento caliente puede ayudar a aliviar la hinchazón y el dolor de las hemorroides. Empapar su cuerpo durante 20 minutos como mínimo.
Tome Rutina para sus hemorroides. vasos sanguíneos débiles pueden contribuir a las hemorroides. La rutina ayuda a absorber la vitamina C y puede fortalecer los vasos sanguíneos. Se encuentra en las verduras, como cebollas y brócoli, y alimentos cítricos. Como complemento, se recomienda tomar 500 mg al día.
La práctica de hábitos de higiene baño exhaustivas disminuyen sus posibilidades de obtener las hemorroides externas. Elegir un papel higiénico suave y utilizar toallitas húmedas después de los movimientos intestinales.
Tenga cuidado de no utilizar productos de higiene perfumados si tiene hemorroides. Cualquier tipo de fragancia, aceite o tinte puede irritar las hemorroides más. exposición a largo plazo, incluso corto para los productos que contienen estos aditivos pueden causar dolor, picazón o hinchazón de las hemorroides.
Use hielo y calor para hacer frente fácilmente con las hemorroides en el hogar. El uso de hielo en primer lugar, a continuación, el calor permitirá la hemorroide se encoja y sanar. El hielo debe ser colocado en las hemorroides por alrededor de 10 minutos todos los días, y luego usar calor húmedo durante 20 minutos.
¿Sabías que hay varias cosas en su cocina para ayudar a aliviar algunos de los síntomas comunes de las hemorroides? Usted puede crear su propia bolsa de hielo por ejemplo. Use un paquete de hielo para reducir la inflamación y el dolor que es común con las hemorroides. Las compresas de hielo pueden reducir la inflamación causada por las hemorroides.
Puede usar hielo para aliviar el dolor de las hemorroides. Las hemorroides son a menudo extremadamente doloroso. Utilizar bolsas de hielo para aliviar el dolor y disminuir la inflamación. Alternando tratamientos fríos con los cálidos ofrece el máximo alivio. Usted puede ayudar a sus hemorroides por la alternancia que se sienta en un baño caliente agradable y el uso de una bolsa de hielo.
Tenga cuidado de no utilizar productos de higiene perfumados si tiene hemorroides. Cualquier tipo de fragancia, aceite o tinte puede irritar las hemorroides más. Todas las sensaciones que experimenta actualmente con las hemorroides, como el dolor y la picazón, podría intensificarse por la exposición a estas sustancias.
Un cojín portátil es un dispositivo muy útil para aliviar el dolor cuando está sentado. Es posible que se sienta un poco tímido a la hora de utilizar su cojín especial en el trabajo, pero que sin duda debe utilizarlo en su coche y en su silla en su casa. Se le llevará mucho alivio
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Es una buena idea añadir un suplemento de fibra a su rutina, sobre todo si no eres un fan de las verduras y frutas. Estos suplementos deben ser repartidos durante el día, y hay que asegurarse de que beber mucha agua.
entender exactamente lo que es una hemorroide que recorrer un largo camino para ayudar a aliviar su preocupación. Si las hemorroides se irritan o un ser querido, aprender todo lo que pueda. Los nervios que recubren el recto pueden agravarse y causar dolor debido a la hinchazón y sensibilidad.
Nunca dependa de laxantes como método de eliminación de las hemorroides, ya que no están destinados para ser sobre una base continua. Mientras que los laxantes pueden ser buenos para aliviar el estreñimiento de forma temporal, no son un método de tratamiento duradero para los problemas de hemorroides.
Date un baño de asiento caliente sobre una base regular para ayudar a reducir el dolor y la hinchazón. Sentado en hasta un pie de agua caliente aumenta el flujo sanguíneo a las áreas afectadas por hemmorrhoids, lo que reduce las molestias. Mantenga sus rodillas cuando se sienta en la bañera. Dar al agua un montón de tiempo para refrescarse antes de llegar.
Experimento con remedios caseros naturales antes de desembolsar dinero en efectivo para tratamientos caros y medicamentos. Tiene un ambiente cálido, 15 minutos en remojo en un baño de asiento, que es especialmente eficaz después de evacuar. A pesar de que las hemorroides pueden ser realmente picazón a veces, que no deben rascarse ellos, esto podría agravar el problema. Amortiguar algunas pastillas o bolitas de algodón con agua de hamamelis, en su lugar, a continuación, aplicar a la zona para un alivio temporal. También puede reducir la irritación por comer mucha fibra y beber mucha agua. Al hacer esto, usted no tendrá que forzar demasiado al tener una evacuación intestinal
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Cuando el remojo de las hemorroides en un baño, mantener las rodillas dobladas y los pies se retiraron hacia sus muslos. El agua caliente va a calmar el dolor y la inflamación de las hemorroides de forma rápida y eficaz. Cuando el agua es más que un poco de calor, más sangre fluirá a las áreas sumergidas, proporcionar alivio del dolor y la hinchazón reducción. Utilizar este método con la frecuencia que desee, y encontrará alivio pronto.
Si tiene que usar una crema para reducir la incomodidad de las hemorroides, trate de hacerlo lo menos posible. Estos productos en realidad no curan el problema, sino que son sólo una solución temporal. Si está utilizando estos más de una semana, hable con su médico y asegurarse de que están bien con él. El uso de estos más allá de su asignación de tiempo recomendado puede causar dolor adicional.
Consumir alimentos ricos en fibra y beber mucha agua para ablandar las heces. Las heces más blandas es mucho más fácil de pasar e implica menos esfuerzo. El filtrar es la causa principal de las hemorroides. Papaya, uvas y sandía son particularmente eficaces en la producción de heces más blandas y movimientos regulares. Si desea agregar verduras que hacer esto, entonces es posible que desee agregar en la okra y repollo también. Beba mucha agua durante todo el día para aumentar los efectos.
Una estrategia para poner fin a las lesiones causadas por las hemorroides es para empujar suavemente hacia atrás en su ano. Debe ser bastante fácil de hacer esto con las hemorroides más pequeñas. Esta es la mejor manera de protegerlos de la presión y la fricción. Si sus hemorroides son demasiado doloroso o grande, no trate empujándolos hacia el interior, ya que podría causar más daños
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La forma más eficaz y asequible, si no es libre, las opciones de tratamiento son tan simples como beber más agua, la aplicación tópica produce, hacer ejercicio, y tomar suplementos de fibra. Aplicar los métodos que usted lee aquí para reducir la posibilidad de estallidos de hemorroides
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Mientras que las hemorroides son probablemente la culpa, usted debe tener presente verificada por un médico. Sangre en las heces puede ser un síntoma de muchos problemas de salud graves, como el cáncer. Aliviar sus preocupaciones por tener un médico a diagnosticar el problema. Su médico será capaz de aconsejarle si tiene hemorroides.