Muchas personas luchan con acné en algún momento de su vida. Para algunos, se trata de un problema en curso y persistente. avances dermatológicos han dado lugar a productos y estrategias que pueden ayudar a todos nosotros tenemos la piel que siempre hemos esperado. Tal vez los siguientes consejos le ayudarán a lograrlo en su lucha contra las espinillas.
Las personas que sufren de acné a menudo tienen la necesidad de hacer estallar sus poros infectados. Popping no es la mejor idea, pero si debe hacerlo, asegúrese de que sus manos y las uñas estén limpias para evitar añadir más bacterias en la cara. Si usted hace estallar de manera responsable, se puede ver su acné disminuye rápidamente.
Las personas que sufren de acné serán muchas veces quieren hacer estallar sus espinillas. Si no puede romper el hábito, asegúrese de que las manos y las uñas estén limpias y libres de suciedad y bacterias. Aprieta de forma inteligente, y puede ayudar a limitar la gravedad de su acné.
Una de las peores cosas que hacer con granos es escoger a su piel. Recogiendo en ellos hará que las bacterias se propaguen, lo cual puede conducir a aún más manchas. También está tomando el riesgo de dejar una cicatriz
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Es posible que desee permanecer lejos de cualquiera de los productos que prometen blanquear los dientes. Si experimenta brotes de espinillas en el área de la boca, pensar acerca de los tratamientos que se están utilizando en los dientes. Estos productos contienen productos químicos que pueden irritar la piel y provocar una ruptura. La piel de su boca es delicado y puede ser fácilmente irritable.
Una de las peores cosas que se puede hacer con el acné es escoger a su piel. El deseo de recoger y manchas pop puede ser difícil de evitar, pero hay que darse cuenta de que al hacer esto se acaba de propagación de la bacteria dentro del acné, lo que hará que más manchas. También, recogiendo el mismo lugar puede causar cicatrices.
Las bebidas con cafeína como las gaseosas, el café y el té son terribles para su piel, y con frecuencia son los principales contribuyentes a los problemas de espinillas. Cortar la cafeína de su dieta podría dar lugar a un menor número de brotes
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Para deshacerse de su acné, trate de pasar más tiempo al aire libre bajo el sol. La piel que se expone al sol se seca. Inicialmente, el aceite puede llegar a la cima de su piel, que temporalmente puede empeorar acné. Dentro de unas semanas, usted debe experimentar una piel más clara.
Comer menos carne y productos lácteos si usted quiere controlar su piel. Ambos productos cárnicos y lácteos contienen hormonas que pueden afectar negativamente su piel, por lo que reduce el consumo de estos alimentos debe ayudar a su acné.
Cambio de ropa de cama con más frecuencia puede tener un efecto positivo sorprendente en sus problemas granos. Sus hojas conservarán la grasa de la piel. El aceite volverá a su piel la próxima vez que usted duerme. Lave la ropa con frecuencia para detener este bucle de transferencia.
Los que luchan con el acné debe hacer un esfuerzo consciente para evitar tocar su cara. Esto incluye compresión, apareciendo manchas o de otra manera inquietantes. Al reducir la cantidad se toca la cara, van a disminuir la cantidad de aceites que se pueden transferir. espinillas que hacen estallar pueden transmitir las bacterias y causar infecciones así que lo mejor es evitar esto también.
El blanqueamiento dental productos pueden causar brotes de acné alrededor de la boca, lo que debería considerar detener su uso de ellos. Si usted está teniendo brotes frecuentes cerca de la boca, la situación puede estar relacionada con los productos utilizados en los dientes. Para blanquear la pasta de dientes, enjuague bucal y tiras de blanqueamiento veces agravan el acné. Sus labios y la piel circundante es un área sensible propensa a brotes de
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Limpia tu cara todos los días, sobre todo si se suda mucho debido al calor o el ejercicio. Un pequeño paquete de toallitas en su bolso o bolsillo le ayudará a mantener su cara limpia si se encuentra lejos de casa. De esta manera, usted será capaz de limpiar las bacterias e impurezas fácilmente. Sin embargo, estas toallitas no deben sustituir a su limpiador facial. Siga su rutina de limpieza normal, por la mañana y por la noche, incluso cuando se suplementa con toallitas.
Hay una buena probabilidad de que sus granos está directamente relacionada con el estrés en su vida. Hacerse un poco de tiempo para la relajación. Al disfrutar de ti mismo, tus hormonas estarán más equilibrada, reduciendo así sus granos. Es importante dejar de fumar y limitar el consumo de cafeína si usted es propenso a brotes de acné.
Tenga en cuenta que las temperaturas extremas pueden causar brotes de acné. En un clima cálido, tendrá que prestar atención a la sudoración excesiva. La sudoración excesiva puede obstruir los poros y conducir a la irritación de la piel. Esto puede ser una causa del acné. El clima frío también puede secar la piel y crear irritación. Tomar las medidas necesarias para mantener su piel limpia y protegida.
¿Se siente como que se va a tener acné para siempre? Ácaros, fiebre del heno y los alérgenos también pueden afectar negativamente a su piel. Finalmente, la eliminación de los factores de estrés negativos es importante. El estrés puede crear hormonas y su cuerpo va a crear problemas en la piel.
Gran parte de la razón de personas sufren de brotes de barros es porque simplemente no tienen la información necesaria sobre la manera de tratar con él. Si ha tenido problemas con el acné en su vida, usted no está definitivamente solo.
Haga lo que pueda para evitar situaciones de alto estrés. El estrés no causa el acné por sí mismo, pero puede exacerbar el acné existente.