El acné es técnicamente una enfermedad de la piel. Algunos sufren los efectos de las espinillas más que otros, pero la mayoría de las personas experimentan un brote de acné en algún momento de sus vidas. productos de lucha contra las espinillas traer a miles de millones de dólares cada año, pero muchos ni siquiera trabajar! Si usted tiene acné, para leer en algunas formas de lidiar con esta condición común de la piel.
Una de las mejores cosas que puede hacer para proteger su piel del acné no es escoger a un grano. Recoger en los puntos puede hacer que las bacterias se propaguen, dando lugar a más manchas. Recogiendo en la mancha mismos espinillas puede dejar cicatrices, que permanecerá mucho tiempo después de las espinillas despeja.
Evite recoger sus granos para protegerse de la propagación del acné. Si tienes acné, evitar la tentación de picar sus imperfecciones. Esto sólo hará peores. Recogiendo al mismo defecto del acné puede causar cicatrices, que permanecerá mucho tiempo después del acné desaparece.
Sus espinillas pueden ser agravados por el consumo de demasiada carne y productos lácteos. Productos lácteos y la carne pueden contener ciertas hormonas que afectarán negativamente su piel, por lo que es una buena idea para reducir en ellos.
Tenga cuidado con los cambios bruscos de clima, ya que pueden empeorar acné. Así, más que probable sudando mucho más cuando el clima se calienta. La sudoración excesiva puede obstruir los poros y conducir a la irritación de la piel. Esto puede resultar en granos. Cuando el clima es frío, puede causar sequedad de la piel. Ninguno de los extremos es deseable.
Trate de no usar maquillaje o usar maquillaje a base de agua, en cambio, para ver si afecta a su acné. Es posible que desee para cubrir el aspecto de su problema de acné con maquillaje, pero esto puede obstruir los poros, lo que es peor. Mantenerse alejado de maquillaje ayudará a que su piel permanezca sana y mantener los poros limpios.
Para ayudar a reducir sus granos, trate de usar sin maquillaje. Trate de cosméticos menos irritante, así, como el maquillaje a base de agua. Es tentador tratar de ocultar las espinillas bajo capas de maquillaje, pero tiende a pastel y obstruye los poros. Todo lo que tiene que hacer es evitar el uso de maquillaje en las espinillas y los poros se quedará limpia.
Usar las hierbas de té de manzanilla para un remedio maravilloso acné. Su bolsa de té enfriado se puede utilizar para reducir el enrojecimiento y disminuir la inflamación. Sólo hay que poner sobre la zona afectada y mantenerlo allí durante unos diez minutos.
El ajo es un buen antioxidante, y su piel se beneficiará de ello. Cuando se consumen ajo, ayuda a eliminar las toxinas de su cuerpo y le ayudará a desarrollar su nueva piel. Por el consumo de artículos que contengan ajo, tales como pasta para untar pan con ajo, puede ayudar a tratar su acné
.
Las bebidas, como refrescos, café y té puede contener cafeína que pueden agravar las espinillas y empeorarla. Es probable que vea un menor número de sesiones individuales si se elimina alguna o la totalidad del consumo de cafeína de su dieta.
No combine las cremas para el acné juntos. Una gran cantidad de personas en una ráfaga para detener granos tienden a mezclar muchas lociones pensar que uno puede trabajar mejor que el otro. La combinación de diferentes ingredientes, agresivos podría terminar dañando su piel en lugar de beneficiar a ella.
Para una piscina cercana y nadar tan a menudo como sea posible, sobre todo si es en el interior! El ejercicio y la relajación, dos cosas proporcionadas por la natación, reducirán sus problemas de acné. El cloro presente en el agua de la piscina también tiene un efecto inhibidor sobre el acné y puede reducir los brotes de acné.
cambia frecuentemente las sábanas de la cama pueden tener efectos positivos sobre sus problemas de acné. Como usted está durmiendo, estos aceites introducirse en su ropa de cama. Cuando se duerme sobre estas sábanas una vez más, van a viajar de regreso a su piel. Lave su ropa de cama con frecuencia para detener este ciclo.
El zinc es ideal para reducir el acné. Se ralentiza la formación de los radicales libres que están debajo de la piel. Para reducir los golpes causados por las espinillas quísticas, trate de tomar suplementos de zinc una vez al día para combatir los granos desde el interior.
Hablar por el teléfono celular podría ser la causa de que el acné problemas. presionando constantemente su teléfono sucio a su piel puede animar a los brotes de acné. Mantenga su teléfono limpia frotándola con un material de alcohol-humedecido, suave. Tratar de mantener el contacto entre la cara y el teléfono en un mínimo.
La natación es una de las mejores formas de ejercicio. En interiores o exteriores, tratar de encontrar una piscina se puede utilizar. Natación permite que su cuerpo se relaje y que le provee de ejercicio que puede calmar a sus granos. Además, el cloro puede ayudar a controlar los granos que se producen como resultado de los granos.
perciben como si el acné no va a desaparecer? La fiebre del heno, ácaros y otros alergenos pueden atribuir a problemas de la piel. Por último, evitar el estrés. El estrés produce las respuestas hormonales en su cuerpo que puede crear una mayor irritación.
El acné sufre debe evitar tocarse la cara y tomar cualquier otra acción que pudiera agravar su acné. Si se evitan tocarse la cara, va a evitar la transferencia de bacterias de las manos a la cara y reducir la producción de petróleo. Existe un beneficio adicional para dejar de curar espinillas. Exprimir manchas deja la piel abierta a la infección, evitando así que esta práctica puede ahorrar un dolor innecesario.
Trate de evitar el uso de maquillaje a base de aceite. a base de aceite de maquillaje es bastante pesado y puede conducir a los poros obstruidos ser. Soluble en agua maquillaje es mejor para la piel que los productos a base de petróleo. Ciertos cosméticos declaran a sí mismos como libres de aceites, pero sus afirmaciones son engañosas. Productos como este a menudo contienen materiales sintéticos que causan brotes de acné.
Usted puede ser capaz de encontrar algunos granos para la elaboración remedios por su cuenta oa través de buena todo alrededor de cuidado de la piel, pero si quieren métodos probados que trabajarán para cualquier tipo de granos, los consejos de este artículo son lo que estás buscando. Asegúrese de que utiliza este consejo y ponerlo en práctica tanto, con el fin de tratar su piel.
Use productos que contienen ácido salicílico para tratar el acné. Esto ayuda a la piel para eliminar las células más rápidamente.