síntomas de hemorroides pueden variar en función de su ubicación. Las hemorroides internas se encuentran escondidos dentro del ano y, a menudo, no dolorosas, taburetes de manera sangrienta, puede ser el único síntoma. Sin embargo, los externos le causar dolor y malestar. Consulte el artículo de abajo para algunos grandes consejos y tácticas relacionadas con las hemorroides.
El cambio a una dieta alta en fibra es uno de los métodos más eficaces para prevenir la aparición de hemorroides. Obtener un montón de hojas verdes, pastas y panes integrales. La fibra ayuda a aflojar los intestinos que reduce la cantidad de tensión que podrían conducir a las hemorroides.
La limpieza en la zona anal es un hábito esencial para gestionar las hemorroides. Toallitas prehumedecidas pueden ayudarle a limpiar a sí mismo de manera más eficaz y con mayor comodidad que el papel higiénico. Para el alivio añadida por la hinchazón y el dolor de las hemorroides, trate de un baño de asiento tibio. Debe ser sumergida en este baño de agua tibia durante 20 minutos como mínimo.
Se puede disminuir la probabilidad de formación de hemorroides externas mediante la intensificación de sus prácticas de higiene en el baño. Trate de usar una toallita húmeda después de cada deposición y elegir un paño suave y limpio para la limpieza regular.
Cuando se trata de aliviar la incomodidad de las hemorroides, la terapia combinada caliente y en frío, es una de sus mejores apuestas. Mediante el canje entre los dos, usted debe ser capaz de reducir el tamaño de la hemorroide y estimular la curación. Mantener el hielo en la zona afectada al menos diez minutos cada día, a continuación, seguir con calor húmedo, caliente durante veinte minutos.
Cuando luchando contra las hemorroides, usted debe tener cuidado de no exponer a los tejidos irritados e inflamados a cualquiera de los productos sanitarios que pueden tener fragancias, aceites esenciales o colorantes en ellos. Permitiendo que la hemorroide entre en contacto con sustancias como éstas ni siquiera por un breve momento puede provocar dolor, escozor, hinchazón y exacerbado.
Una buena hidratación es importante para cualquier persona que tiende a sufrir de hemorroides. Sus heces serán más suave si se queda hidratada. Además, es necesario limitar el consumo de ambos productos con cafeína y alcohol.
Si usted entiende lo que son las hemorroides, puede aliviar el dolor de ellos. Obtener toda la información se puede hacer si usted o un familiar ha sido diagnosticado con esta enfermedad desagradable. Para simplificar las cosas, los nervios y las venas se hinchan y sensible y causar que su piel a estallar y se irritan.
Si usted sabe exactamente lo que son las hemorroides, puede aliviar algunas de sus preocupaciones. Ya sea para ayudarse a sí mismo o alguien cercano a usted, aprender estos hechos acerca de las hemorroides. En el nivel más básico, las hemorroides son el resultado de la tensión o presión en el área rectal que hace que las venas se vuelven dolorosas e hinchadas.
Un cojín portátil puede ayudar en diversas situaciones, no importa lo tonto que suena. Se puede dibujar un poco mucho la atención en el trabajo, sino también en otros lugares, como en casa o en el coche, puede ser justo lo que necesita para hacer su vida menos dolorosa.
Muchas personas no se dan cuenta que hacer trabajo pesado puede causar hemorroides. Al levantar algo pesado, usted filtra su cuerpo de la misma manera como lo hace cuando se lucha por tener una evacuación intestinal. Cuando las hemorroides son un problema recurrente, es imprescindible que encuentre otra manera de mover los objetos pesados distintos que los de elevación.
Un cojín portátil puede ayudar en diversas situaciones, no importa lo tonto que suena. Incluso si usted es incómodo de usar el cojín en el trabajo, usted todavía puede sentarse en ella en casa o en el coche para ayudar a aliviar el dolor de hemorroides.
Aunque los laxantes pueden aliviar temporalmente el estreñimiento, que no son una buena solución para las hemorroides frecuentes. Estos medicamentos sólo están hechos para ser un uso de una sola vez para un movimiento de intestino. Si usted encuentra que usted está teniendo problemas con los movimientos intestinales y la regularidad, cambiar su dieta.
Si se siente calambres y estreñimiento, trate de ir a dar un paseo. Puede hacer que el proceso sea más fácil caminar por unos minutos antes de su viaje al cuarto de baño. Se podía dejar de esfuerzo innecesario que podría empeorar las hemorroides o irritada por hacer esto. Un paseo de 15 minutos a un ritmo acelerado hará el truco.
La mayoría de las veces, las hemorroides son causadas por los músculos alrededor de su esfínter está trabajando demasiado duro. Si usted sufre de hemorroides recurrentes, debería ver la cantidad de su ejercen los músculos de su ano durante el tiempo de baño, así como otras actividades.
El agua es una gran manera de reducir los síntomas de las hemorroides. Remojar el recto durante 10 minutos todos los días y luego tratar de usar compresas frías sobre la zona inflamada. También debe considerar la compra de un baño de aseo, un elemento que puede encontrar en muchas farmacias.
Asegúrese de que usted mantenga su cuerpo hidratado. Este consejo le ayudará a evitar el dolor y la incomodidad de las hemorroides. Mantenerse hidratado es importante, ya que el estreñimiento es una de las causas de las hemorroides. También puede ayudar a mantener su cuerpo libre de toxinas. Beba por lo menos una onza de agua por cada dos libras pesa. Por ejemplo, una persona de 115 libras debe beber por lo menos 57.5 onzas de agua por día.
Pruebe remedios caseros para las hemorroides antes de gastar dinero en costosos tratamientos y medicamentos. Tome un baño de asiento en agua tibia durante unos minutos, sobre todo después de mover los intestinos. Las hemorroides son a menudo muy picante, pero es importante para evitar que se raye. Esto sólo empeorará el problema. En lugar de rascarse sus hemorroides, aplicar hamamelis a ellos. El hamamelis se detendrá la recurrencia del prurito por un rato. Comer muchos alimentos ricos en fibra y beber mucha agua, son a la vez muy importante. Esto evitará que se pueda colar en sus deposiciones.
Los síntomas de las hemorroides se cubrieron al principio de este artículo. Las hemorroides externas e internas pueden producir diferentes síntomas y niveles de dolor y pueden ser fáciles de distinguir debido a esto. Siguiendo los consejos de este artículo, usted puede aprender más sobre la prevención y el tratamiento de las hemorroides.